Музика полегшує життя на самоізоляції

Слухати музику не тільки приємно, а й корисно.

Дослідження показало, що онлайн-імпровізація, що проводиться міжнародною групою музикантів, поліпшила їхній настрій, знизила рівень самотності і сприяла виникненню почуття спільності під час першої ізоляції від COVID-19. Його результати були представлені в журналі Frontiers in Psychology.

Дослідники Единбурзького коледжу мистецтв вивчили досвід імпровізованого оркестру Глазго, в який входять різноманітні музиканти.

Оркестр почав імпровізувати, щоб залишатися на зв'язку під час ізоляції. На Zoom-сесії були також запрошені музиканти з інших частин світу. Дослідники опитали 29 музикантів, які двічі в тиждень брали участь в музичних сесіях з березня по червень 2020 року.

Музиканти розповіли, що це не тільки піднімає настрій і створює відчуття спільності, а й дає їм можливість для творчого розвитку. Результати також показують, що імпровізація добре підходить для створення цифрової музики, оскільки вона сприяє творчому розвитку музиканті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?

Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026

Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує ці почуття назовні, щоб відгородитися від болю. Ось стратегія для батьків, як поводитися в такі мом

Поради для батьків, як почати розмову, коли дитина «мовчить»?

Сімейні справи | 00:30, 07.04.2026

Коли підліток закривається, звичні запитання «Як справи?» або «Що в школі?» зазвичай отримують коротке «нормально». Щоб розтопити цей лід, спробуйте змінити тактику.

Чому батькам і підліткам так важко порозумітися?

Сімейні справи | 20:30, 06.04.2026

Здається, ще вчора ваша дитина бігла до вас обійматися, а сьогодні вона зачиняє двері в кімнату і відповідає коротким «нормально» на будь-яке запитання. Конфлікти виникають на рівному місці: від невимитого посуду до вибору одягу. Чому цей період таки

Ці 10 щоденних звичок крадуть у вас життя

Шкідливі звички | 06:30, 06.04.2026

Якщо ви хочете прожити якомога більше років, то певні звички у вашому способі життя можуть негативно впливати на фізичне та психічне здоровʼя.

Старші чи молодші, доньки чи сини:кого батьки люблять більше?

Сімейні справи | 00:30, 04.04.2026

Дослідження, проведене міжнародною командою вчених, виявило, що батьки часто віддають перевагу старшим дітям і донькам.

Чи правда, що у мами різко може зникнути грудне молоко?

Післяпологовий період | 19:30, 03.04.2026

Грудне молоко – ідеальне харчування для новонароджених та немовлят. Воно забезпечує різноманітними поживними речовинами, які потребує дитина для повноцінного розвитку. Однак що робити, коли воно раптово зникає?

Набряк, застій молока, біль у грудях: що треба знати про лактостаз?

Післяпологовий період | 19:30, 01.04.2026

Лактостаз, або ж локалізоване звуження протоки молочної залози — це стан, що виникає внаслідок застою молока всередині протоки. Таке стається, коли молока виділяється менше, ніж виробилось. Серед можливих причин — набряк через гіперлактацію, тобто на