Музика полегшує життя на самоізоляції

Слухати музику не тільки приємно, а й корисно.

Дослідження показало, що онлайн-імпровізація, що проводиться міжнародною групою музикантів, поліпшила їхній настрій, знизила рівень самотності і сприяла виникненню почуття спільності під час першої ізоляції від COVID-19. Його результати були представлені в журналі Frontiers in Psychology.

Дослідники Единбурзького коледжу мистецтв вивчили досвід імпровізованого оркестру Глазго, в який входять різноманітні музиканти.

Оркестр почав імпровізувати, щоб залишатися на зв'язку під час ізоляції. На Zoom-сесії були також запрошені музиканти з інших частин світу. Дослідники опитали 29 музикантів, які двічі в тиждень брали участь в музичних сесіях з березня по червень 2020 року.

Музиканти розповіли, що це не тільки піднімає настрій і створює відчуття спільності, а й дає їм можливість для творчого розвитку. Результати також показують, що імпровізація добре підходить для створення цифрової музики, оскільки вона сприяє творчому розвитку музиканті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Поради від психолога, за які не треба платити

Психологія | 06:30, 11.03.2026

Найвищий рівень зарплати психологів встановлено у Швейцарії. При цьому рекомендації, які, швидше за все, ви почуєте від цих високооплачуваних фахівців, нічим не відрізняються від порад у будь-якій країні світу. І якщо запитати людей, що виходять з ка

Жінка готує для дітей у басейні, щоб не мити посуд

Мама | 00:30, 11.03.2026

Алісію Догерті з 12 дітьми назвали “геніальною” після того, як вона приготувала обід для своїх дітей у басейні, щоб заощадити час та сили на миття посуду.

5 звичок, які посилюють хронічну втому

Здоров'я | 08:30, 10.03.2026

Втома – це наче й нормально. Існують і куди серйозніші неприємні стани. І все ж жити у постійній втомі – далеко не солодко. То чому б не спробувати її позбутися або бодай зменшити її вплив?

7 типів обіймів і що вони означають?

Психологія | 07:30, 10.03.2026

Обійми – це форма фізичної прихильності, яку ми даруємо, щоб передати різні емоції з різними значеннями. І вони, ясна річ, бувають різними.

Як відновити стосунки після сварки?

Сімейні справи | 19:30, 09.03.2026

Сварки та розбіжності притаманні будь-яким відносинам. Набагато важливіше те, як ви та ваш партнер знаходите способи помиритися після сварки. Якщо ви дозволите образі і гніву закипати всередині занадто довго, це може завдати непоправної шкоди вашим в

Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?

Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026

Кожна мама, яка годує грудьми, старається уважно стежити за своїм харчуванням. Кава є одним із найпоширеніших продуктів, який часто викликає питання та сумніви.

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей — соцопитування

Сімейні справи | 06:30, 08.03.2026

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей. Так вважає 31% українців, — соцопитування.