Фертильність: від чого вона залежить та як її підвищити

Термін "фертильність" має латинське походження: fertilis - "плодючий, родючий". Це поняття, зворотне до безпліддя, означає здатність організму відтворювати потомство.

Для жінки фертильність – це її здатність зачати здорову дитину.

Рекомендованим з медичного та біологічного погляду періодом для вагітності є вік від 20 до 40 років. При цьому зачаття та виношування можливі значно раніше чи пізніше, тому загалом період фертильності жінки визначають у межах 15–49 років.

Від чого залежить жіноча фертильність

Жіноча фертильність визначається фізіологією. Для настання вагітності у жінки мають відбуватися регулярні менструації та овуляції, які вказують на циклічні зміни в матці та яєчниках, дозрівання та вихід яйцеклітини. Протягом життя показник фертильності постійно змінюється. Багато в чому він залежить від здоров'я репродуктивної системи, стану ендометрію та маткових труб. Запальні процеси в області малого тазу, інфекції, ендометріоз призводять до проблем із зачаттям та виношуванням. Негативно дається взнаки і наявність у жінки шкідливих звичок. Можна виділити й інші фактори:

зайва вага, яка здатна викликати гормональний дисбаланс;
стреси;
спайки у малому тазі;
зрощення тканини всередині порожнини матки (синехії);
гіпер- або гіпофункція щитовидної залози, цукровий діабет, що провокують неправильне вироблення гормонів;
внутрішньоматкові втручання (аборти, операції);
порушення імунної системи, що сприяють відторгненню сперматозоїдів, і так далі.

Проблеми фертильності пов'язані із загальним станом організму. Для того, щоб народити здорову дитину, мало усунути один негативний фактор — слід переглянути спосіб життя в цілому, виробити правильне з точки зору медицини ставлення до харчування, відпочинку, фізичних навантажень.

Як визначити рівень фертильності у жінок

Фертильність у жінки включає три складові: здатність зачати дитину, виносити та народити. Звідси розподіл рівнів: високий, нормальний, низький. Про низьку фертильність говорять, коли із трьох доданків вагітності у жінки виходить лише одне — зачати дитину. Нормальним рівнем фертильності вважається ситуація, коли жінка здатна завагітніти без медичного втручання, виносити без гормональної стимуляції та народити дитину. Високий рівень фертильності вказує на здатність вагітніти і народжувати кілька разів поспіль із мінімальною перервою. Вагітність може наступити, наприклад, під час менструації або під час годування груддю.

Для дослідження фертильності використовуються клінічні та домашні тести. У клініці на п'ятий чи шостий день циклу роблять УЗД яєчників. Лікар оцінює розмір, визначає кількість фолікулів, що ростуть, і відношення гормональної та сполучної тканин. За підсумками становить прогноз фертильності, який вимірюється в балах від –2 до +2: у першому випадку цифра вказує на низький шанс завагітніти, в останньому – дуже високий.

Визначити фертильність допомагає аналіз крові на гормони, що дає можливість лабораторним шляхом визначити концентрацію фолікулостимулюючого (ФСГ), лютеїнізуючого (ЛГ) та антимюллерового (АМГ) гормонів. Рівень ФСГ не повинен бути вищим за ЛГ, в іншому випадку мова може йти про виснаження яєчників.

Домашні тести на фертильність звуться тестами на овуляцію. Принцип дії аналогічний до тесту на вагітність. Тест слід опустити в сечу і почекати, поки з'являться смужки, їх дві результативна і контрольна. Якщо перша пофарбована яскравіше за другу — фертильність висока, сприятливий період для зачаття настав. Якщо блідий колір – у цьому циклі овуляції не станеться.

Слід пам'ятати, що несприятливі результати тестів дають лише попередні прогнози та вказують на необхідність звернутися до лікаря для того, щоби пройти лікування та збільшити фертильність. Найчастішелікування ефективне. А за необхідності жінки можуть вдатися до допоміжних репродуктивних технологій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарі пояснили, що заважає швидко заснути вночі

Здоров'я | 07:40, 11.07.2025

Група психіатрів з Єля, США, назвали одну з головних причин, через яку люди мають проблеми із засинанням. На їхню думку, одним із вирішальних чинників недосипу є пізній постинг у соціальних мережах.

Довговолосі дівчата займаються сексом вдвічі частіше за короткострижених

Секс | 14:50, 10.07.2025

Такого висновку дійшли дослідники з Університету Йонсей у Південній Кореї.

Щасливі стосунки знижують рівень стресу у літньому віці

Сімейні справи | 11:20, 10.07.2025

Згідно з новими дослідженнями Каліфорнійського університету в Девісі, щасливі інтимні стосунки не лише підвищують наш настрій, але й допомагають долати стрес, особливо з віком.

Хвороби мами не призводять до аутизму в дітей

Хвороби | 09:30, 10.07.2025

Нові дослідження вчених із NYU Langone Health показали, що більшість хвороб і станів, які виникають у жінок під час вагітності, не впливають безпосередньо на розвиток аутизму в дитини.

Вчені пояснили, як травми дитинства впливають на материнство

Психологія | 06:20, 10.07.2025

Насильство, пережите в дитинстві, може не просто залишити слід на все життя - воно здатне трансформуватися в батьківську жорстокість.

Чоловіки і жінки по-різному реагують на плач дитини - дослідження

Сімейні справи | 16:15, 09.07.2025

Чому жінки прокидаються від дитячого плачу вночі частіше, ніж чоловіки? Як виявилося, біологічні відмінності в слуху та обробці мозком звукових сигналів тут ні до чого.

5 причин частіше обіймати дитину

Сімейні справи | 11:20, 09.07.2025

Згідно з дослідженнями, людям життєво необхідні обійми. Дітям вони потрібні набагато більше, ніж дорослим, адже обійми - це не тільки прояв любові й турботи. За словами вчених, обійми допомагають нам справлятися зі стресом, бути щасливіше і здоровіше