Фертильність: від чого вона залежить та як її підвищити

Термін "фертильність" має латинське походження: fertilis - "плодючий, родючий". Це поняття, зворотне до безпліддя, означає здатність організму відтворювати потомство.

Для жінки фертильність – це її здатність зачати здорову дитину.

Рекомендованим з медичного та біологічного погляду періодом для вагітності є вік від 20 до 40 років. При цьому зачаття та виношування можливі значно раніше чи пізніше, тому загалом період фертильності жінки визначають у межах 15–49 років.

Від чого залежить жіноча фертильність

Жіноча фертильність визначається фізіологією. Для настання вагітності у жінки мають відбуватися регулярні менструації та овуляції, які вказують на циклічні зміни в матці та яєчниках, дозрівання та вихід яйцеклітини. Протягом життя показник фертильності постійно змінюється. Багато в чому він залежить від здоров'я репродуктивної системи, стану ендометрію та маткових труб. Запальні процеси в області малого тазу, інфекції, ендометріоз призводять до проблем із зачаттям та виношуванням. Негативно дається взнаки і наявність у жінки шкідливих звичок. Можна виділити й інші фактори:

зайва вага, яка здатна викликати гормональний дисбаланс;
стреси;
спайки у малому тазі;
зрощення тканини всередині порожнини матки (синехії);
гіпер- або гіпофункція щитовидної залози, цукровий діабет, що провокують неправильне вироблення гормонів;
внутрішньоматкові втручання (аборти, операції);
порушення імунної системи, що сприяють відторгненню сперматозоїдів, і так далі.

Проблеми фертильності пов'язані із загальним станом організму. Для того, щоб народити здорову дитину, мало усунути один негативний фактор — слід переглянути спосіб життя в цілому, виробити правильне з точки зору медицини ставлення до харчування, відпочинку, фізичних навантажень.

Як визначити рівень фертильності у жінок

Фертильність у жінки включає три складові: здатність зачати дитину, виносити та народити. Звідси розподіл рівнів: високий, нормальний, низький. Про низьку фертильність говорять, коли із трьох доданків вагітності у жінки виходить лише одне — зачати дитину. Нормальним рівнем фертильності вважається ситуація, коли жінка здатна завагітніти без медичного втручання, виносити без гормональної стимуляції та народити дитину. Високий рівень фертильності вказує на здатність вагітніти і народжувати кілька разів поспіль із мінімальною перервою. Вагітність може наступити, наприклад, під час менструації або під час годування груддю.

Для дослідження фертильності використовуються клінічні та домашні тести. У клініці на п'ятий чи шостий день циклу роблять УЗД яєчників. Лікар оцінює розмір, визначає кількість фолікулів, що ростуть, і відношення гормональної та сполучної тканин. За підсумками становить прогноз фертильності, який вимірюється в балах від –2 до +2: у першому випадку цифра вказує на низький шанс завагітніти, в останньому – дуже високий.

Визначити фертильність допомагає аналіз крові на гормони, що дає можливість лабораторним шляхом визначити концентрацію фолікулостимулюючого (ФСГ), лютеїнізуючого (ЛГ) та антимюллерового (АМГ) гормонів. Рівень ФСГ не повинен бути вищим за ЛГ, в іншому випадку мова може йти про виснаження яєчників.

Домашні тести на фертильність звуться тестами на овуляцію. Принцип дії аналогічний до тесту на вагітність. Тест слід опустити в сечу і почекати, поки з'являться смужки, їх дві результативна і контрольна. Якщо перша пофарбована яскравіше за другу — фертильність висока, сприятливий період для зачаття настав. Якщо блідий колір – у цьому циклі овуляції не станеться.

Слід пам'ятати, що несприятливі результати тестів дають лише попередні прогнози та вказують на необхідність звернутися до лікаря для того, щоби пройти лікування та збільшити фертильність. Найчастішелікування ефективне. А за необхідності жінки можуть вдатися до допоміжних репродуктивних технологій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Психолог і травма минулого: чому не все минає саме собою
  
• Як розвинути впевненість у собі в дітей?
  
• Швидкий торт з нутели і маскарпоне
  
• Підійде навіть діабетикам: Яблучна галета
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 правил щасливої жінки

Мама | 10:30, 02.06.2025

Жінки найчастіше шукають своє щастя зовні, вони думають, що для цього обов'язково потрібно бути ідеальною, всім догоджати і бути заміжньою, але часи змінюються і жінки також.

Як мамі боротися з моральною втомою?

Мама | 08:30, 02.06.2025

Моральна втома – небезпечний стан, що призводить до занепаду сил, апатії, а деколи навіть депресії. Моральна втома відрізняється від фізичної. Коли ми втомлюємося фізично, ми це відчуваємо в тілі: нам хочеться відпочити, поспати, поїсти. Таким чином,

8 щоденних звичок щасливих пар

Сімейні справи | 07:40, 02.06.2025

Щасливі пари часто мають певні щоденні звички, які сприяють загальному здоров'ю та задоволенню їхніх стосунків. Перевір, чи властиві вони твоїм стосункам.

Якою виросте дитина, якщо її били в дитинстві?

Психологія | 01:20, 02.06.2025

Фізичне насильство – це насильство, а не метод виховання дитини. Чіткого визначення поняття «насильство= немає, але якщо розглядати його в широкому сенсі, то можна сформулювати так: насильство – це примусове впливання на когось із метою придушення во

Чому мамі потрібно вести щоденник?

Психологія | 01:20, 02.06.2025

При слові "щоденник" багато хто уявляє мемуари відомих людей або альбом з цуценям чи котиком на обкладинці. Насправді ж щоденник може стати частиною психологічної терапії, вважає Джулія Семюел, психотерапевтка й авторка книги "Переживаючи горе".

Якщо хочете, щоб дитина реагувала на ваші прохання

Дитина | 18:20, 01.06.2025

Коли ми формулюємо прохання, то маємо чітко встановити наші очікування. Якщо ви цього не зробите, діти знайдуть, як обійти їх. Замість «Закінчуй гратися на комп’ютері» скажіть «Можеш ще 10 хвилин погратися, тому що о сьомій ми вечеряємо». Друге форму

7 ознак, що ви чудові батьки

Сімейні справи | 08:30, 01.06.2025

Часто ми порівнюємо себе з іншими батьками, шукаємо поради у друзів та думаємо, чи правильно ми виховуємо малечу. Але ж успішне батьківство — це коли дорослим вдалося створити безпечне та дружнє середовище для дитини. Тому у ЮНІСЕФ вирішили підказати

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: