Особливості виховання малюка без партнера

Сьогодні обговоримо тривогу майбутньої матері, яка має виховувати малюка самостійно.

Питання про те, як розповісти дитині про батька, якого немає поряд, дуже складне. Вагітність — один із найнезвичайніших періодів у житті, а майбутній матері доводиться одночасно переживати радість свого становища та сумувати за відсутнім партнером.

Жінка, яка зробила свій вибір народити без чоловіка, перебуває у ситуації усвідомленого вибору. Хоча вона може зіткнутися з такими емоціями, як вина, сумніви, невпевненість та інші.

А ось жінка, партнер якої вирішив піти, дізнавшись про вагітність, перебуває зовсім в іншому стані. Будь-яке розлучення приносить багато різних емоцій. Для одних розлучення може стати полегшенням і подарує почуття волі. Хтось із спокоєм прийме завершення стосунків та привітає початок нового етапу у своєму житті. А хтось відчуватиме біль і розчарування. Варіантів розвитку подій безліч і залежить від особистого досвіду кожної окремої жінки і самої ситуації.

Вам доведеться докласти зусиль, щоб зберегти холодну голову в даній ситуації. Зрештою, емоції і питання про те, як сказати дитині про батька, сьогодні вторинні порівняно з завданнями, що постають вже зараз. Швидше за все, на перший план вийдуть побутові завдання та питання матеріального забезпечення себе та дитини. Якщо є можливість, спробуйте обговорити з батьком дитини питання фінансової допомоги вам, хоча б спочатку після пологів. Навіть якщо ви не були розписані, батько за законом зобов'язаний забезпечувати дитину.

Спробуйте звернутися по допомогу до близьких та друзів. Можливо, вони зможуть допомагати вам після пологів.

Якщо у вас немає серйозних матеріальних проблем, вам є де і на що жити, важливо сконцентруватися на тому, щоб благополучно виносити дитину, народити та відновитись після пологів.

Приділіть усю свою увагу собі, своєму самопочуттю, своїй майбутній дитині. Виберіть лікарів, яким ви довірятимете, виконуйте їх рекомендації та призначення. Слідкуйте за своїм станом.

Важливим аспектом будь-якої вагітності є психологічна складова. Гормональне тло жінки сприяє перепадам настрою. Виникаючі складнощі з оточуючими часом лише посилюють емоційність. Не покращують ситуації та думки, які можуть крутитися у вашій голові, про те, що ви погана мати, що якщо вам погано, то й малюкові теж. Це зовсім негаразд. Пам'ятайте, що сильні емоції, як і негативні думки, не шкодять дитині. А ось тривалий стрес, постійний стан тривоги, втома, емоційне вигоряння, що плавно переходить у стан депресії, можуть мати набагато серйозніші наслідки для розвитку та зростання малюка, ніж відсутність поряд батька дитини.

Намагайтеся забезпечити собі максимальний спокій. Не вступайте у стосунки з тими, після спілкування з ким ви почуваєтеся виснаженою. Відкладіть з'ясування стосунків на майбутнє. Обмежте спілкування з тими, хто замість підтримки вселяє у вас тривогу, занепокоєння та напругу, навіть якщо йдеться про ваших близьких та друзів.

Немає жодної гарантії того, що тільки у повній сім'ї (де є і тато, і мама), в оточенні всіх ваших близьких та рідних, ваш малюк виросте щасливим. Малюкові потрібен хоча б хтось один з надійних батьків. Саме надійною опорою можете стати ви.

Прямо зараз вам потрібно дбати про себе і навчитися приймати цю турботу - ця навичка збереже вам нерви, а також допоможе правильно розставляти пріоритети в майбутньому. Керуючись принципом, що дитині потрібна спокійна мати, ви зможете приймати рішення з огляду на благополуччя обох. А для цього ви вже на стадії вагітності можете підібрати способи відновлення, емоційної розрядки та турботи про себе. Подумайте, що зараз робить вас щасливою. Що допомагає вам зберегти та підтримувати ваш емоційний стан у позитиві.

Втім, якщо вам хочеться сумувати, то дозвольте ці емоції, в сльозах немає нічого поганого, зате це допоможе вам випустити пару, зняти напругу і не довести себе до стресу.

Тема батька у житті дитини рано чи пізно все одно спливе. У вас буде кілька років для того, щоб підготуватися до розмови з дитиною про батька та розібратися зі своїми емоціями до цієї ситуації та вашого партнера.

Що важливо пам'ятати, готуючись до обговорення такої непростої теми? Дитина – це плід відносин його мами та тата. І зовсім не важливо, чи це тривалі стосунки, чи лише одна зустріч. Важливо тепер правильно сформувати образ батька в очах дитини, тому що від цього залежатиме сприйняття дитиною самої себе в майбутньому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Найкращі напої при дитячій застуді
  
• Коли можна давати хурму дитині?
  
• Поке з тунцем і битими огірками
  
• Салат з тунцем, яблуком і квасолею
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна терти очі

Здоров'я | 01:20, 20.04.2025

Про те, чому варто відмовитися від цієї звички, розповів офтальмолог Венс Томпсон. За його словами, рогівка ока може деформуватися і слабшати.

Джинси скінні можуть призвести до появи целюліту у жінок

Мама | 00:30, 20.04.2025

Багато жінок мають вузькі джинси скінні як основний елемент свого гардероба. Однак, дослідження показують, що носіння таких джинсів може сприяти розвитку целюліту.

Секс на першому побаченні виявився корисним для здоров'я

Секс | 09:30, 19.04.2025

Лікарі вважають, що це природний спосіб фізичної розрядки, якщо людина не має постійного партнера.

5 причин передчасного старіння

Косметологія | 00:30, 18.04.2025

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

5 найефективніших засобів для боротьби з тривожністю

Здоров'я | 07:40, 17.04.2025

Іспанські вчені виступили на конференції Європейського коледжу нейропсихофармакології, де озвучили доповідь про найкращі методи боротьби з тривожністю. В експерименті взяли участь 942 добровольці, за якими спостерігали протягом року, пропонуючи їм ск

Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння

Косметологія | 14:50, 16.04.2025

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє знизити біологічний вік приблизно на 16 років.

Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?

Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025

Коли ви почнете процес годування грудьми після пологів, залежить від наркозу. Якщо він був місцевим, вам дадуть дитину одразу після народження, якщо загальним - малюка принесуть за кілька годин, щойно ви отямитеся.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: