Як материнство покращує ваше життя

Пропонуємо вам 5 наукових доказів, згідно з якими, материнство покращує ваше життя.

1. Нижчий ризик раку
За словами лікарів, одна з найбільших переваг для здоров’я для жінок, які народжували, – це зниження ризику розвитку раку молочної залози протягом життя.

Чим молодша жінка з першою вагітністю, тим більша користь. Коли у жінки була вагітність, яка призвела до пологів раніше в житті, це може вплинути на диференціацію клітин молочної залози, змусивши їх стати менш сприйнятливими до канцерогенезу.

З іншого боку, бути старшою мамою також має переваги в боротьбі з раком.

Жінки, які народжують дітей у старшому віці, значно знижують ризик розвитку раку яєчників.

Одне дослідження показало, що ризик розвитку раку яєчників знижується на 16% за кожних п’яти років, коли збільшується вік жінки, яка вперше народжує. Можливою причиною цього зв’язку є те, що під час вагітності у жінки підвищується рівень прогестерону, що викликає самознищення певних клітин.

І нарешті, незважаючи на те, що ваша розсудливість може зменшуватися з кожною вашою дитиною, ризик захворіти на рак матки зменшується.

Ризик розвитку у жінки раку ендометрія , який є найпоширенішим типом раку матки, зменшується зі збільшенням кількості доношених вагітностей.

Дослідники все ще вивчають зв’язок між меншим ризиком раку матки та багатоплідною вагітністю.

2. Збільшення довголіття
Хоча може здатися, що запорукою довгого життя є кілька канікул без дітей на рік (на відміну від щоденної купи білизни), існує зв’язок між народженням дітей і тривалим життям.

Дослідження 2017 року, в якому взяли участь 1,5 мільйона шведів, показало, що люди з однією або кількома дітьми (незалежно від статі) схильні пережити своїх однолітків без дітей. Дослідники не змогли визначити точну причину, але було припущено, що соціальна підтримка, яка надходить від народження дітей, відіграє важливу роль.

3. Переваги грудного вигодовування
Жінки, які годують груддю, можуть отримати додаткові переваги для здоров’я, одна з яких – зниження ризику розвитку раку молочної залози.

Іншою перевагою грудного вигодовування, про яку мало хто знає, є зниження ризику інсульту в період постменопаузи. І чим довше жінка годує грудьми, тим менший ризик. Навіть годування грудьми однієї дитини від одного до шести місяців знижує її ризик на 19%.

Крім того, грудне вигодовування може знизити ризик розвитку діабету 2 типу, гіпертонії та проблем з серцем.

4. Підвищення продуктивності праці
Було доведено, що жінки стають більш продуктивними після народження.

Дослідження 2014 року, проведене академічними економістами, показало, що матері та батьки в цій галузі були більш продуктивними, ніж їхні бездітні колеги, і чим більше дітей у мам, тим ефективнішими вони виявилися.

5. Збільшення сірої речовини
Маминий мозок, часто цитований термін, коли мама щось забуває, реальний, але насправді фантастичний. Дослідження показали, що наявність дітей збільшує мозок жінок у певних сферах, особливо в тих, що стосуються мотивації, винагороди та обробки емоцій, а також міркування та суджень. Досить непогана компенсація за час від часу залишати ключі в холодильнику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 ознак, що вам потрібно до психолога

Психологія | 08:30, 17.04.2026

Психологічне здоров’я людини – це обов’язкова умова для комфортного життя та саморозвитку, при цьому багато українців ставлять його на друге місце після фізичного здоров’я, хоч ці поняття взаємопов’язані.

Гормональні зміни після пологів

Післяпологовий період | 07:30, 17.04.2026

Саме гормональні коливання пояснюють більшість змін, з якими стикається жінка в перші тижні та місяці після пологів: перепади настрою, сльозливість, втому, випадіння волосся, зміни ваги, проблеми зі сном, зниження лібідо або, навпаки, тривожність і д

Як мамі вийти зі стану, коли нічого не хочеться?

Мама | 19:30, 15.04.2026

Стан, коли «нічого не хочеться» — це не просто лінь чи поганий настрій. Для мами це часто сигнал емоційного вигорання або глибокої психофізичної втоми. Коли ресурс вичерпано, навіть прості побутові справи здаються підкоренням Евересту.

Післяпологова депресія у дружини: покрокова інструкція для тата

Сімейні справи | 08:30, 14.04.2026

Народження дитини — це не лише величезна радість, але й колосальне випробування для жіночого організму. Різкий спад гормонів, хронічний недосип та повна зміна звичного життя іноді призводять до медичного стану, який називається післяпологовою депресі

Що робити батькам, якщо дитина вживає лайливі слова?

Дитина | 00:30, 14.04.2026

Кожен із батьків рано чи пізно стикається з моментом, коли з милих вуст дитини злітає зовсім не миле «міцне» слівце. Перша реакція дорослих — це зазвичай шок, сором і бажання негайно це припинити. Проте паніка й крики тут не допоможуть. Давайте розбе

Як допомогти дитині обрати майбутню професію: гід для батьків

Сімейні справи | 07:30, 13.04.2026

Коли дитина закінчує школу, на плечі батьків лягає величезна відповідальність. Хочеться вберегти сина чи доньку від помилок, забезпечити їм стабільне та успішне майбутнє. Однак занадто сильний тиск може викликати лише протест або, навпаки, пасивність

Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?

Психологія | 06:30, 12.04.2026

Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?