Ви звикли усе тримати в собі, ховаючи в душі образи та емоції? Зупиніться. Медики б'ють на сполох - така модель поведінки загрожує вашому психічному здоров'ю.
Замість того, щоб проявляти нескінченну терплячість, можливо, варто переглянути свої плани і добитися успіху в чомусь іншому? Чи є сенс займатися тим, що вам не подобається?
Терплячість у відносинах з близькими - обов'язкові умови миру в сім'ї. Ну не будете ви постійно лаятися з сином, який погано вчиться! Якщо привід для сварки нікчемний, чи варто зриватися? Але. Не можна проявляти терплячість у відносинах з людьми, коли безпосередньо порушуються ваші інтереси. Якщо коханий постійно ображає, терплячи його витівки, подумайте: яким він буде через п'ять років? Чи хочете ви для себе та своїх дітей такого життя?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фактори, що можуть зруйнувати навіть міцний шлюб
Варто для себе вияснити головні речі: не можна нервуватися через дрібниці. Бо це все рано чи пізніше вирішиться саме собою, а нервові клітини не відновлюються. Але, кажуть медики, що тримати все в собі не можна. Так ви "закопуєте" образи, які по-тихеньку з'їдають вас та ваше серце. А це, як відомо, до добра не призводить... Є моменти в житті, коли варто все пропустити крізь вуха, але ніколи не можна закопувати емоції та переживання. Краще спокійно поговоріть із тим, хто вам дошкуляє, намагайтеся зробити це толерантно, але дайте зрозуміти, що вам не подобається. Тоді і ви, і ваш співрозмовник залишитеся задоволені від того, що між вами немає недомовок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жінка, мама, стрес, нерви, психологія, здоров'я, сварки, образи
Цікаво також:
Новини по темі
Лікар назвав найнебезпечнішу для чоловіків позу під час інтиму
Секс | 14:50, 28.03.2024
Названо причину чоловічого егоїзму в ліжку
Секс | 10:30, 28.03.2024
Розкрито простий спосіб схуднення для мами
Дієта для мами | 08:30, 28.03.2024
Коли жінки досягають сексуального розквіту?
Мама | 01:20, 28.03.2024
Чому для сну потрібно одягати чисті шкарпетки і піжаму?
Здоров'я | 12:10, 27.03.2024
Скільки потрібно спати підліткам і дорослим, щоб бути здоровими?
Здоров'я | 06:20, 27.03.2024
Чому краще спати в шкарпетках?
Здоров'я | 01:30, 27.03.2024