Що робити, якщо пропало молоко: 4 поради матусям

Головне - не кидати годування!

Якщо вам здається, що у вас пропало молоко і маляті нічого їсти, головне - не панікувати. Лікарі стверджують, що в багатьох випадках це більш ніж надумані проблеми, які "підживлюються" страхами через коментарі родини та нібито знаючих подруг. Слідкуйте за малям: якщо дитина нормально додає у вазі, значить, молока достатньо. Якщо ж паніка перевищує здатність тверезо думати, треба дотримуватися наступних рекомендацій:

1. В першу чергу необхідно відпочити, виспатися, розслабитися. Потрібно також налагодити збалансоване харчування: можливо, ваш організм виснажений.

2. Якщо в грудях з'явилися затвердіння, треба позбутися від них: це теж зменшує лактацію.

3. Не слід пити більше рідини, ніж зазвичай, якщо тільки вас не подужає спрага.

4. Деякі лікарські трави незначно покращують лактацію. Найбільш популярні насіння фенхелю, лимонна м'ята (меліса), козлятник лікарський і ряд інших. Ці трави безпечні для годуючих матерів і не викликають побічних ефектів у грудних дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому чоловіки і жінки по-різному реагують на дитячий плач?

Сімейні справи | 02:10, 09.02.2026

Дослідники не змогли пояснити те, чому чоловіки частіше вночі не прокидаються від дитячого плачу, простими біологічними відмінностями між статями. Досі було припущення, що відповідальні за слух ділянки мозку жінок більш пристосовані до розпізнавання

Чому діти усе сують в ніс: науковий погляд на дитячу допитливість

Дитина | 00:30, 09.02.2026

Мабуть, у кожного є сімейна історія про те, як малеча запхнула собі в ніс квасолину, деталь від LEGO чи кісточку від черешні. А може, цим допитливим дослідником були ви самі — помітили, що предмет якраз поміщається в ніздрю, та й вирішили перевірити,

Чому дитині важко спати вночі?

Дитина | 06:30, 07.02.2026

Дитина може відмовлятися від сну вночі з різних причин, включаючи фізіологічні, психологічні та звичайні зміни в її режимі та розвитку.

Грудне молоко: який воно має мати смак?

Післяпологовий період | 20:30, 03.02.2026

Чи замислювалися ви коли-небудь, який смак має грудне молоко. Можливо, це видається дивним, але запитання не таке вже й рідкісне.

Як зрозуміти, що у новонародженого болять вуха?

Немовля | 08:30, 26.01.2026

Біль у вухах — одна з найпоширеніших причин неспокою у немовлят. Малюки ще не можуть сказати, що саме їх турбує, тому батькам важливо вміти розпізнати ознаки проблеми та знати, як діяти без паніки.

Коли хода навшпиньки у дітей потребує уваги?

Дитина | 06:30, 26.01.2026

Хода навшпиньки — поширене явище серед малюків, особливо у віці від одного до трьох років. Часто це природна частина розвитку, але інколи така особливість може бути сигналом про проблему.

Міфи про молочні зуби

Дитина | 22:30, 25.01.2026

Дитячі зуби здаються дрібницею — адже з часом вони все одно випадуть. Проте саме від того, як ви доглядаєте за молочними зубами, залежить здоров’я постійних. Існує безліч міфів, через які батьки припускаються помилок. Розберімо найпоширеніші з них.