Как выбрать подушку для комфортного и здорового сна

Adoption
Date
  • 80 Переглядів
Несколько советов, которые помогут обратить внимание на главное

8938_sleep1.jpg (21.34 Kb)


В постели мы проводим большую часть своей жизни, причем не только готовясь ко сну и пребывая сладких объятиях Морфея – между перин и подушек так сладко и приятно размышлять о жизни, мечтать, смотреть фильмы и любимые сериалы, отдыхать с любимым человеком и просто полежать после трудного рабочего дня. Подушка – неотъёмная часть любого времяпровождения в постели, поэтому к ее выбору нужно подойти не менее серьезно, чем выбирая, например, матрас для сна. Интернет-магазин Подушка предложит вам различные варианты подушек – от самых простых до наиболее невероятных форм и размеров, стандартных или гипоаллергенных наполнителей и так далее. Дело выбора за вами!

1600_f83910a3d559eff7f016c37e01529303.jpg (31.55 Kb)

1. Форма подушки особенно важна.

Выбирая для себя подушку, не руководствуйтесь привычкой: так, если вы всю жизнь спали на квадратной подушке, то это не значит, что она самая удобная. Подушка в магазине бывает разной: квадратной, прямоугольной, с анатомической формой, которая поддержит вашу шею и сделает отдых более комфортным и так далее. Кстати, последнюю рьяно рекомендуют ортопеды: подушка с валиками, которые напоминают две разных волны, подарят самый приятный сон.

2. Обратите внимание на высоту подушки.

Чтобы знать, какая подушка в этом случае подойдет именно вам, вспомните о том, как вы спите. Если вы любите засыпать на боку, постарайтесь выбрать подушку, высота которой будет не большей, чем ширина вашего плеча. Также если вы спите на спине – голова должна располагаться не ниже туловища и тем более не на экстремальной высоте. А вот если вы спите на животе, выбирайте низенькие и твердые подушки – они не принесут вреда шейному отделу.

8505_super_ua-1551374250-1024x683.jpg (30.24 Kb)

3. Подушка: жесткая или помягче?

Хотя при выборе подушки нас так и манит броситься на самую большую и мягкую, помните, что такие экземпляры подойдут далеко не каждому и они могут превратить ваш сон в настоящий ад. Лучше всего выбирать подушки средней жесткости, если вы не знаете, на какой остановить свой выбор. Тем временем ортопеды советуют брать твердые подушки тем, кто спит на боку – это условие обязательное для вашего здоровья!

4. Что по наполнению?

Интернет-магазин «Подушка» разнообразием наполнителей может порадовать всех – от придирчивых аллергиков и до спокойных любителей отоспаться в любом месте и на чем угодно. Если вы хотите получить самый качественный сон, выбирайте наполнитель с памятью – латекс или пенка прослужат намного дольше, чем другие виды.

7170_1539888296183721389.png (183.88 Kb)

Если же вы любитель классики, то не забывайте, что подушки из пера или пуха, а также из гречки и синтепона стоит чаще менять – минимум раз в шесть месяцев, чтобы в подушке не завелись клещи и прочие насекомые.

Так или иначе, выбор подушки для сна – индивидуальный вопрос каждого. Не бросайтесь на самые дорогие позиции, считая из самыми качественными и уж тем более не пытайтесь дешевить: подушка играет важную роль в здоровом сне и в здоровье вашего организма. Зачем экономить?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: подушка, интернет-магазин Подушка


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Перестаньте покупать десятки батареек – мир спасет хорошее зарядное устройство!

Экономия и качество: как выбрать зарядку для аккумулятора

Новини | 23:12, 11.07.2019

Перестаньте покупать десятки батареек – мир спасет хорошее зарядное устройство!

Несложные пошаговые советы-инструкции, которые сделают офис вашим вторым домом

Как правильно сделать дизайн офисного интерьера

Новини | 15:47, 09.07.2019

Несложные пошаговые советы-инструкции, которые сделают офис вашим вторым домом

Половое покрытие, которое выбирается для кухни должно выдерживать большие эксплуатационные нагрузки. Большие нагрузки на половое покрытие возникают вс

Как выбрать и купить ламинат для кухни?

Новини | 17:12, 04.07.2019

Половое покрытие, которое выбирается для кухни должно выдерживать большие эксплуатационные нагрузки. Большие нагрузки на половое покрытие возникают вследствие того, что полы в кухонном помещении приходится мыть чаще, чем в жилых комнатах (с использов

Несколько советов, которые помогут обратить внимание на главное

Как выбрать подушку для комфортного и здорового сна

Новини | 23:14, 22.06.2019

Несколько советов, которые помогут обратить внимание на главное


Что делать, если у вас на руках малыш, а деньги нужны срочно?

Кредит для мам в декрете: возможно ли его получить?

Новини | 13:04, 18.06.2019

Что делать, если у вас на руках малыш, а деньги нужны срочно?

Почему стоит задуматься об установке уже летом?

Счетчики тепла для дома – выгодная экономия средств

Новини | 12:25, 18.06.2019

Почему стоит задуматься об установке уже летом?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: