Как выбрать подушку для комфортного и здорового сна

Adoption
Date
  • 245 Переглядів
Несколько советов, которые помогут обратить внимание на главное

8938_sleep1.jpg (21.34 Kb)

В постели мы проводим большую часть своей жизни, причем не только готовясь ко сну и пребывая сладких объятиях Морфея – между перин и подушек так сладко и приятно размышлять о жизни, мечтать, смотреть фильмы и любимые сериалы, отдыхать с любимым человеком и просто полежать после трудного рабочего дня. Подушка – неотъёмная часть любого времяпровождения в постели, поэтому к ее выбору нужно подойти не менее серьезно, чем выбирая, например, матрас для сна. Интернет-магазин Подушка предложит вам различные варианты подушек – от самых простых до наиболее невероятных форм и размеров, стандартных или гипоаллергенных наполнителей и так далее. Дело выбора за вами!

1600_f83910a3d559eff7f016c37e01529303.jpg (31.55 Kb)

1. Форма подушки особенно важна.

Выбирая для себя подушку, не руководствуйтесь привычкой: так, если вы всю жизнь спали на квадратной подушке, то это не значит, что она самая удобная. Подушка в магазине бывает разной: квадратной, прямоугольной, с анатомической формой, которая поддержит вашу шею и сделает отдых более комфортным и так далее. Кстати, последнюю рьяно рекомендуют ортопеды: подушка с валиками, которые напоминают две разных волны, подарят самый приятный сон.

2. Обратите внимание на высоту подушки.

Чтобы знать, какая подушка в этом случае подойдет именно вам, вспомните о том, как вы спите. Если вы любите засыпать на боку, постарайтесь выбрать подушку, высота которой будет не большей, чем ширина вашего плеча. Также если вы спите на спине – голова должна располагаться не ниже туловища и тем более не на экстремальной высоте. А вот если вы спите на животе, выбирайте низенькие и твердые подушки – они не принесут вреда шейному отделу.

8505_super_ua-1551374250-1024x683.jpg (30.24 Kb)

3. Подушка: жесткая или помягче?

Хотя при выборе подушки нас так и манит броситься на самую большую и мягкую, помните, что такие экземпляры подойдут далеко не каждому и они могут превратить ваш сон в настоящий ад. Лучше всего выбирать подушки средней жесткости, если вы не знаете, на какой остановить свой выбор. Тем временем ортопеды советуют брать твердые подушки тем, кто спит на боку – это условие обязательное для вашего здоровья!

4. Что по наполнению?

Интернет-магазин «Подушка» разнообразием наполнителей может порадовать всех – от придирчивых аллергиков и до спокойных любителей отоспаться в любом месте и на чем угодно. Если вы хотите получить самый качественный сон, выбирайте наполнитель с памятью – латекс или пенка прослужат намного дольше, чем другие виды.

7170_1539888296183721389.png (183.88 Kb)

Если же вы любитель классики, то не забывайте, что подушки из пера или пуха, а также из гречки и синтепона стоит чаще менять – минимум раз в шесть месяцев, чтобы в подушке не завелись клещи и прочие насекомые.

Так или иначе, выбор подушки для сна – индивидуальный вопрос каждого. Не бросайтесь на самые дорогие позиции, считая из самыми качественными и уж тем более не пытайтесь дешевить: подушка играет важную роль в здоровом сне и в здоровье вашего организма. Зачем экономить?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: подушка, интернет-магазин Подушка


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі


Тату-мастер постоянно пополняет свои запасы материалов и инструментов, чтобы сделать свою работу более качественной и комфортной. Но существует опреде

Оборудование для специалиста по татуировкам

Новини | 17:21, 23.10.2019

Тату-мастер постоянно пополняет свои запасы материалов и инструментов, чтобы сделать свою работу более качественной и комфортной. Но существует определенный список продукции, без которой мастер просто не сможет набивать татуировки. Что необходимо при


Абсолютно все ученые говорят, что залог нашего здоровья – это хороший сон. Действительно, в этом состоянии мы проводим приблизительно треть всей жизни

Как выбрать себе недорогой матрас

Новини | 14:03, 27.09.2019

Абсолютно все ученые говорят, что залог нашего здоровья – это хороший сон. Действительно, в этом состоянии мы проводим приблизительно треть всей жизни, поэтому нет ничего удивительного в том, что качество сна напрямую влияет на наш организм. Как же о

Дивовижний і вражаючий випадок

73-річна жінка з Індії народила двійню (ФОТО)

Новини | 23:40, 16.09.2019

Дивовижний і вражаючий випадок

Технологии непрестанно развиваются, ежегодно строительный рынок пополняется новоиспеченными материалами, при помощи которых можно упростить постройку

Дома из сип панелей – комфорт всесезонного проживания

Новини | 02:25, 05.09.2019

Технологии непрестанно развиваются, ежегодно строительный рынок пополняется новоиспеченными материалами, при помощи которых можно упростить постройку домов. Одним из наиболее актуальных материалов сегодня являются sip панели, качество которых говорит

Продвижение сайтов по поисковым системам (или просто seo-продвижение) – это эффективный метод маркетинговой стратегии развития онлайн-платформы в сети

Качественная оперативная раскрутка сайта – инновация нашего времени

Новини | 02:20, 05.09.2019

Продвижение сайтов по поисковым системам (или просто seo-продвижение) – это эффективный метод маркетинговой стратегии развития онлайн-платформы в сети Интернет. На сегодняшний день он является самым успешным методом маркетинга в интернете. Раскрутка

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: