Чому корисно дивитись телевізор?

Adoption
Date
  • 107 Переглядів
Вчені припускають, що перегляд телевізора може бути корисним, якщо дивитися його правильно.

Користь перегляду телевізору


Згідно з працею Мартіна Селигмана, провідного дослідника позитивної психології з Пенсільванського університету, позитивні емоції є одним з будівельних блоків благополуччя. Тому має сенс дивитися по телевізору більше позитивних серіалів і фільмів, щоб посилити позитивні емоції.

За словами Барбари Фредріксон, психолога з Університету Північної Кароліни, позитивні емоції можуть мати довгостроковий і стійкий вплив на добробут. Позитивні емоції також безпосередньо впливають на організм. Одне переконливе дослідження продемонструвало, що позитивні емоції можуть "нейтралізувати" негативні наслідки неприємних фізичних симптомів, пов'язаних з емоціями, такими як стрес або тривога.

У цьому дослідженні вихідна частота серцевих скорочень (ЧСС) учасників була виміряна до того, як вони були введені в тривожний стан, коли їх попросили підготувати промову на невідому тему. Після цього учасникам випадковим чином програвали уривок з фільму, який ініціює веселощі, задоволення, нейтральні емоції або печаль.

Після перегляду учасникам знову виміряли частоту серцевих скорочень. Дослідники виявили, що у тих, хто випробував веселощі і задоволення після перегляду, ЧСС поверталася до початкового значення значно швидше, ніж у учасників зазнали нейтральні або негативні емоції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: телевізор, перегляд, користь


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

У світі вже почали закриватися бананові плантації через новий різновид грунтового гриба, який не піддається знищенню за допомогою хімікатів.

На планеті можуть зникнути банани

Новини | 11:30, 15.04.2021

У світі вже почали закриватися бананові плантації через новий різновид грунтового гриба, який не піддається знищенню за допомогою хімікатів.

Деякі зіркові мами виглядають дуже худорлявими. Багатьох прихильників це лякає.

Зіркові мами, яких критикують через худорлявість (ФОТО)

Зіркові батьки | 21:00, 13.04.2021

Деякі зіркові мами виглядають дуже худорлявими. Багатьох прихильників це лякає.

Популярна українська співачка приховувала свій цікавий стан дуже довго.

Анастасія Приходько народила третю дитину

Новини | 19:45, 13.04.2021

Популярна українська співачка приховувала свій цікавий стан дуже довго.

Незвичайний експеримент запустили в Японії.

Японські депутати вдягли штучні животи, щоб зрозуміти вагітних

Вагітність та пологи | 17:00, 13.04.2021

Незвичайний експеримент запустили в Японії.

Експерти вивчили імена дівчат, які найчастіше потрапляли в списки Forbes.

Жіночі імена, які сприяють багатому життю

Новини | 23:00, 09.04.2021

Експерти вивчили імена дівчат, які найчастіше потрапляли в списки Forbes.

В індонезійському окрузі Чіанджур жінка заявила, що завагітніла від вітру і через годину народила дочку.

Індонезійка запевняє, що завагітніла від вітру

Вагітність та пологи | 11:00, 08.04.2021

В індонезійському окрузі Чіанджур жінка заявила, що завагітніла від вітру і через годину народила дочку.

Нова постанова Кабінету Міністрів дозволяє використання спецій у шкільному меню.

Більше спецій: урядовці затвердили нові норми шкільного харчування

Новини | 06:20, 08.04.2021

Нова постанова Кабінету Міністрів дозволяє використання спецій у шкільному меню.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: