
Зайва вага призводить до цілого букету хвороб, але схуднути за віком все важче. Це пов'язано з тим, що чим старша людина, тим помітніше в його організмі вікові зміни. Тому методики, які так ефективні для молодих і зрілих, майже не підходять для тих, що худнуть старшими. Крім того, це ще може бути небезпечно для здоров'я.
"Дієти, інтервальне голодування і різні інші методи, в тому числі і медикаментозні можуть в більшості випадків негативно позначаться на здоров'ї людини у віці. Тому так важливо схуднути до 60 років", - порадив геронтолог Михайлов.
Лікар підкреслив, що до цього віку важливо підійти з правильними харчовими звичками, нормальним і не розтягнутим великими порціями шлунком, щоб уникнути небезпечного для літньої людини переїдання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: схуднення, здоров'я, вік

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

МОЗ заборонило продаж ліків з Білорусі
Новини | 08:30, 22.04.2022

Чи можна буде українцям скласти тест ЗНО за кордоном?
Навчання | 17:00, 20.04.2022

Вчені: знайдено гени, які можуть бути причиною важкої форми COVID-19
Хвороби | 19:00, 17.04.2022

В Китаї знову спалах коронавірусу: що відомо про новий варіант мутації?
Хвороби | 02:30, 15.04.2022

Вчені: вакцини проти COVID не впливають на фертильність
Щеплення | 08:30, 10.04.2022

Олена Зеленська розповіла, як виглядатиме вступна кампанія 2022
Навчання | 05:00, 07.04.2022

Джекфрут замість какао
Харчування | 01:30, 03.04.2022