Грудне вигодовування: міфи та правда

Як довго годувати дитину грудьми?

97% жінок можуть годувати грудьми, і лише 3% не можуть цього робити з певних визначених причин. Чому ж більшість жінок не використовують цей цінний дарунок природи і віддають перевагу штучному годуванню?

Часто початок грудного вигодовування затьмарюється невпевненістю в собі, мамусі мучать себе запитаннями – чи зможу я годувати, чи буде у мене досить молока? Але минає місяць, другий, півроку, рік… Дійшовши до цієї межі, мама відчуває двоїсті почуття… вона радіє, що годує свого малюка, але не знає, що робити в подальшому. Чи забрати в малюка грудне молоко, чи годувати, поки воно саме не пропаде? Щоб відповісти на ці запитання, вартує згадати про ті міфи, які міцно засіли в нашому суспільстві і впливає на рішення мами.

Міф 1 Після року в молоці немає нічого корисного
Протягом другого року життя молоко не втрачає свою харчову цінність. Грудне молоко продовжує забезпечувати споживання основних харчових речовин після першого року життя, особливо білків, жирів, і більшості вітамінів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Грудним молоком можна вбити

Міф 2 Тривале вигодовування – це погана звичка, яка викликає зайву залежність
Грудне вигодовування по своїй суті значить більше, ніж просто задоволення потреб дитини в харчуванні. Груди виконують таку важливу функцію, як заспокоєння дитини, асоціюється з безпекою та безмежною любов’ю дитина вчиться любити і спілкуватися саме з грудьми. Потреба в смоктанні ярко виражена в перший рік життя, але вона зберігається і надалі. Дитина може отримати груди при хворобі, чи якщо дискомфортно себе почуває, а може просто захотіти поговорити с мамою, притулитися до маминих грудей, відчути себе в повній безпеці. Це не є звичкою, смоктання грудей – природна потреба дитини, яка має свої тенденції, і у кожної дитини при правильно організованому грудному вигодовуванні згасає в певний час.

Міф 3 "Поплаче, забуде, заспокоїться"
Багато діток психологічно готові до відлучення тільки до 2,5-3 років. Дуже важливо не відлучати малюка через плач, не мазати нічим груди, оскільки подібні маніпуляції підривають довіру до матері, демонструють дитині її ненадійність. Відлучення від грудей — це складне питання, тут важливий психологічний підхід. Передчасне відлучення може позначитися негативно як на психічному здоров'ї (дитина може одержати довготривалий стрес в результаті швидкого відлучення зі всіма витікаючими наслідками), так і на фізичному (неготовність до цього імунної системи, хвороба як результат стресу) і трансформуватися в інші порушення.

Міф 4 Знижує інтерес дитини до дорослої їжі
Тривале грудне вигодовування ніяк не пов'язано з проявом інтересу до дорослої їжі. Набагато важливіше для мами знати основи природного введення прикорму, коли дитина до цього буде готова, і правильно, поступово сприяти формуванню харчового інтересу. В цьому випадку ситуації, коли інтерес до їжі відсутній, не зустрічаються. Більш того, за матеріалами Ла Лече Ліги, більшість дослідників, що працюють в країнах третього світу, де апетит дітей, що погано харчуються, придбаває критичне значення, рекомендує продовжувати годувати грудьми навіть серйозно недоїдаючих

Міф 5 Сприяє збільшенню ваги матері
У перші 6 місяців годування вага жінки дійсно може збільшитися незалежно від режиму харчування, але надалі накопичені жири починають витрачатися, і ефективність росте у міру тривалості годування. Не стоїть в період грудного вигодовування є "за двох", оскільки це не впливає напряму на достатність лактації. Багато жінок в період годування ефективно худнуть. Зайва вага, весь період лактації, що зберігається, найчастіше говорить про гормональні проблеми з боку жінки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна мамі годувати грудьми немовля при застуді?

Мама | 06:30, 25.11.2025

Можливо, варто ізолюватися від дитини й годувати зцідженим молоком? А може, грудним молоком зовсім не можна годувати й варто перейти на суміш? Що робити мамі, яка захворіла?

Здоров'я жінки після пологів

Післяпологовий період | 22:30, 15.11.2025

Після народження немовляти у матусі можуть виникнути проблеми зі здоров’ям, адже її внутрішні органи зазнають змін протягом дев’яти місяців поспіль. Деякі дівчата здатні швидко оговтатись та прийти в норму, інші ж для відновлення потребують значно бі

Що робити татам у післяпологовий період?

Тато | 07:30, 10.11.2025

Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів — для мами, тата та дітей. І якщо у жінок процес адаптації багато в чому корегується фізіологією, інс

Догляд за грудьми під час годування

Післяпологовий період | 01:20, 10.11.2025

Матусине молочко надає дитинці всі необхідні речовини, тому, аби не припиняти лактацію через дискомфорт чи можливі подразнення, потрібно правильно наглядати за грудьми під час годування. Окрім того, дбайливий догляд допоможе зберегти груди красивими

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі

Як допомогти дружині після пологів: поради татові

Тато | 22:30, 04.11.2025

І тіло, і розум жінки після пологів переживають колосальні зміни. Вона вчиться піклуватися про нову людину в цьому світі та натрапляє на різні труднощі.

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?