Доведено, що вигодовування грудним молоком знижує ризик виникнення таких хронічних захворювань, як цукровий діабет, розсіяний склероз, інфекційні захворювання шлунково-кишкового тракту.Материнське молоко є ідеальним продуктом харчування для немовляти. Воно натуральне, стерильне, легко перетравлюється і відмінно засвоюється, має постійну температуру і завжди готове до вживання.
Крім того, грудне молоко захищає і ваше здоров’я — сприяє нормальному перебігу післяпологового періоду, є профілактикою пухлин молочної залози, матки і яєчників.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 правил дитячого сну від Коморовського
Щоб молоко було смачним і корисним:
- не вмикайте в свій раціон часник, цибулю, апельсини, шоколад;
- не паліть (токсичні речовини проникають у кров і можуть переходити в молоко);
- не вживайте ліків без консультації з лікарем;
- уникайте алкоголю (зловживання спиртними напоями може викликати пошкодження мозку дитини або загальмувати його розвиток);
- обмежте вживання кави (велика кількість кави шкідливо впливає на мозок дитини);
- не застосовуйте проносних засобів;
- обмежте вживання їжі, в якій міститься велика кількість хімічних харчових добавок;
- уникайте сахарину (в ньому виявлені канцерогенні речовини).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування, годування грудьми, післяпологовий період, молоко, дитина, немовля, новонароджений
Цікаво також:
Новини по темі
Чому перший рік батьківства стає найбільшою кризою для шлюбу?
Сімейні справи | 00:30, 18.06.2026
Секс після пологів: як подолати психологічні бар'єри?
Післяпологовий період | 08:30, 17.06.2026
Чому батькам життєво необхідно залишати дитину на кілька годин?
Сімейні справи | 07:30, 17.06.2026
Гормональні зміни після пологів
Післяпологовий період | 07:30, 17.04.2026
Післяпологова депресія у дружини: покрокова інструкція для тата
Сімейні справи | 08:30, 14.04.2026
Чи правда, що у мами різко може зникнути грудне молоко?
Післяпологовий період | 19:30, 03.04.2026
Набряк, застій молока, біль у грудях: що треба знати про лактостаз?
Післяпологовий період | 19:30, 01.04.2026