
Доведено, що вигодовування грудним молоком знижує ризик виникнення таких хронічних захворювань, як цукровий діабет, розсіяний склероз, інфекційні захворювання шлунково-кишкового тракту.Материнське молоко є ідеальним продуктом харчування для немовляти. Воно натуральне, стерильне, легко перетравлюється і відмінно засвоюється, має постійну температуру і завжди готове до вживання.
Крім того, грудне молоко захищає і ваше здоров’я — сприяє нормальному перебігу післяпологового періоду, є профілактикою пухлин молочної залози, матки і яєчників.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 правил дитячого сну від Коморовського
Щоб молоко було смачним і корисним:
- не вмикайте в свій раціон часник, цибулю, апельсини, шоколад;
- не паліть (токсичні речовини проникають у кров і можуть переходити в молоко);
- не вживайте ліків без консультації з лікарем;
- уникайте алкоголю (зловживання спиртними напоями може викликати пошкодження мозку дитини або загальмувати його розвиток);
- обмежте вживання кави (велика кількість кави шкідливо впливає на мозок дитини);
- не застосовуйте проносних засобів;
- обмежте вживання їжі, в якій міститься велика кількість хімічних харчових добавок;
- уникайте сахарину (в ньому виявлені канцерогенні речовини).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування, годування грудьми, післяпологовий період, молоко, дитина, немовля, новонароджений

Цікаво також:
Новини по темі

Особливості тренувань пресу після пологів
Післяпологовий період | 12:00, 07.03.2023

Секс після пологів: Як отримувати задоволення?
Післяпологовий період | 10:00, 05.03.2023

5 видів терапії післяпологової депресії
Післяпологовий період | 14:00, 15.02.2023

Зайва вага, гормональний збій та зів'яла шкіра: як відновити тіло після пологів
Післяпологовий період | 10:00, 13.02.2023

Що потрібно на виписку з пологового будинку
Вагітність та пологи | 10:00, 08.02.2023

Післяпологові інфекції: як виявити ознаки
Післяпологовий період | 19:00, 06.02.2023

Мікробіом грудного молока містить дріжджі та грибки: як це впливає на немовлят?
Мама | 23:00, 04.02.2023