Через набряк слизової і шийки сечового міхура в першу добу після пологів жінка може не відчувати позивів до сечовипускання. Цей процес треба обов'язково налагодити до кінця першої доби після народження дитини, інакше розтягнутий сечовий міхур буде тиснути на матку і перешкоджати її скорочення.
Іноді молода мама боїться акту сечовипускання, так як краплі сечі, потрапляючи на пошкоджену слизову піхви, викликають хворобливі відчуття і паління. Зняти дискомфорт допоможе теплий душ або тепла грілка на область сечового міхура. Лікарі рекомендують також поливати теплою водою уретру, а відчувши позив до сечовипускання, включати воду. При цьому відбувається рефлекторне випорожнення сечового міхура.
Побоювання виникають і під час акту дефекації, тому що жінки побоюються тужитися. І дарма: шви при напруженні не розійдуться. Щоб не було запорів і дефекація відбувалася без зусиль, для першого разу можна використовувати проносне рослинного походження або свічки з гліцерином, а далі - дотримуватися режиму харчування і певної дієти. Корисно ввести в раціон фрукти, овочі і каші, виключити пряну їжу, маринади, обмежити жири, харчуватися часто, невеликими порціями і пити побільше рідини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: післяпологовий період
Цікаво також:
Новини по темі
Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?
Мама | 00:30, 01.04.2026
Депресія після пологів не мине «сама собою»
Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026
Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?
Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026
Матусі на замітку: у чому різниця між «переднім» і «заднім» грудним молоком?
Післяпологовий період | 00:30, 20.03.2026
До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?
Тато | 01:20, 09.03.2026
Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?
Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026
Як запобігти розлучення після народження дитини?
Післяпологовий період | 01:30, 02.03.2026