Які проблеми очікують жінку після пологів

Говоримо про фізіологію

Через набряк слизової і шийки сечового міхура в першу добу після пологів жінка може не відчувати позивів до сечовипускання. Цей процес треба обов'язково налагодити до кінця першої доби після народження дитини, інакше розтягнутий сечовий міхур буде тиснути на матку і перешкоджати її скорочення.

Іноді молода мама боїться акту сечовипускання, так як краплі сечі, потрапляючи на пошкоджену слизову піхви, викликають хворобливі відчуття і паління. Зняти дискомфорт допоможе теплий душ або тепла грілка на область сечового міхура. Лікарі рекомендують також поливати теплою водою уретру, а відчувши позив до сечовипускання, включати воду. При цьому відбувається рефлекторне випорожнення сечового міхура.

Побоювання виникають і під час акту дефекації, тому що жінки побоюються тужитися. І дарма: шви при напруженні не розійдуться. Щоб не було запорів і дефекація відбувалася без зусиль, для першого разу можна використовувати проносне рослинного походження або свічки з гліцерином, а далі - дотримуватися режиму харчування і певної дієти. Корисно ввести в раціон фрукти, овочі і каші, виключити пряну їжу, маринади, обмежити жири, харчуватися часто, невеликими порціями і пити побільше рідини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна мамі годувати грудьми немовля при застуді?

Мама | 06:30, 25.11.2025

Можливо, варто ізолюватися від дитини й годувати зцідженим молоком? А може, грудним молоком зовсім не можна годувати й варто перейти на суміш? Що робити мамі, яка захворіла?

Здоров'я жінки після пологів

Післяпологовий період | 22:30, 15.11.2025

Після народження немовляти у матусі можуть виникнути проблеми зі здоров’ям, адже її внутрішні органи зазнають змін протягом дев’яти місяців поспіль. Деякі дівчата здатні швидко оговтатись та прийти в норму, інші ж для відновлення потребують значно бі

Що робити татам у післяпологовий період?

Тато | 07:30, 10.11.2025

Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів — для мами, тата та дітей. І якщо у жінок процес адаптації багато в чому корегується фізіологією, інс

Догляд за грудьми під час годування

Післяпологовий період | 01:20, 10.11.2025

Матусине молочко надає дитинці всі необхідні речовини, тому, аби не припиняти лактацію через дискомфорт чи можливі подразнення, потрібно правильно наглядати за грудьми під час годування. Окрім того, дбайливий догляд допоможе зберегти груди красивими

Діастаз після пологів: причини і що з цим робити?

Післяпологовий період | 06:00, 06.11.2025

Вагітність — це прекрасний період для жінки. Але коли народжується дитина, молода мама стикається з низкою неприємностей: зайва вага, розтяжки. Одна з найбільш розповсюджених проблем серед жінок після вагітності — діастаз. Про нього побутує багато мі

Як допомогти дружині після пологів: поради татові

Тато | 22:30, 04.11.2025

І тіло, і розум жінки після пологів переживають колосальні зміни. Вона вчиться піклуватися про нову людину в цьому світі та натрапляє на різні труднощі.

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?