Що потрібно враховувати при пологах влітку

Якщо ваші пологи припадуть на літню пору, то треба врахувати деякі нюанси і особливості сезону і добре до них підготуватися.

1. Набряклість на останніх термінах.
У період вагітності багато жінок страждають від набряклості рук і ніг, що істотно ускладнює життя майбутнім мамам. Тому дуже важливо обмежувати вживання рідини влітку, а також не зловживати свіжими фруктами і ягодами. Важливо також знизити вживання солі, тому що вона сприяє затриманню рідини в організмі. Це допоможе вам під час пологів і суттєво знизить навантаження на організм під час самого процесу.
 
2. Спека і задуха.
Заздалегідь поцікавтеся в обраному пологовому будинку, чи є у них клімат контроль в пологових залах і палатах. Тому що може бути дуже жарко в процесі самих пологів, збільшується потреба в свіжому повітрі - все це ускладнює і так непростий стан вагітної. Тому, якщо за прогнозом обіцяють спекотні дні на період ПДР, то краще заздалегідь забезпечити собі родовий зал підвищеної комфортності.
 
3. Вода і їжа в родзал.
Пологи - процес досить тривалий. Тому подбайте заздалегідь про достатню кількість води. Тільки не пийте багато до того, поки не відійдуть навколоплідні води. Після цього вже можна пити скільки хочеться, якщо лікарі дозволяють. Оскільки в процесі родової діяльності організм втрачає дуже багато рідини.
 
4. Графік миття пологових будинків.
Важливо також враховувати такий факт, як мийка пологових будинків. Оскільки в більшості в своєму вони закриваються на цю процедуру саме влітку. Якщо ваш ПДР випадає саме на період мийки обраного пологового будинку, то слід заздалегідь подбати про альтернативні варіанти, щоб не довелося приймати рішення в терміновому порядку в самий останній момент.
 
5. Одяг для мами і дитини.
Звернути увагу слід і на речі, як для майбутньої мами, так і для новонародженого малюка. Віддавайте перевагу виключно натуральним і легким тканинам, не використовуйте фліс, тому що він не пропускає повітря і не вбирає вологу. Стануть в нагоді боді з коротким і довгим рукавом, які мають застібки по центру, а не надягаються через голову.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

Як пологи впливають на кістки матері?

Пологи | 13:00, 11.07.2025

Вагітність і лактація зменшують вміст кальцію, магнію та фосфору в кістках.

Слизова пробка та інші провісники пологів

Пологи | 10:30, 08.07.2025

Слизова пробка — це невеликий згусток, який закриває цервікальний канал шийки матки протягом вагітності. Разом з плодовим міхуром і навколоплідною рідиною вона захищає дитину від інфекцій і хвороботворних мікробів.

9 цікавих фактів про плаценту

Вагітність та пологи | 06:20, 12.06.2025

Плацента – той орган, який з'єднує маму та її малюка протягом усієї вагітності. Але на цьому її робота не закінчується. Ми зібрали для вас цікаві факти про плаценту, які ви, напевно, не знали.

Передчасні пологи: чим вони небезпечні?

Пологи | 11:20, 23.05.2025

Передчасними пологами вважають такі, що відбуваються у термін від 22-го до повного 37- го тижня вагітності. Серед причин, які можуть до цього призводити, зокрема вік вагітної жінки, — вищий ризик до 18 років та після 35-ти.

Що болючіше: пологи у жінок чи удар по яєчках чоловіків?

Здоров'я | 09:30, 23.05.2025

Найнестерпнішим найчастіше називають біль під час пологів у жінок і при ударі в пах у чоловіків. Чи можна їх порівняти — який сильніший?

5 типів татусів, яких краще не брати на пологи

Пологи | 10:30, 18.05.2025

Якими б чоловіки не здавалися сильними та витривалими, деяких краще на пологи не брати.