Є ряд продуктів і напоїв, які допомагають прискорити перейми, але використовувати їх потрібно з обережністю, не забуваючи попередньо порадитися з лікарем.
Щоб прискорити пологи, а заодно полегшити їх, рекомендується пити по 1 ст.л. оливкового масла тричі на день. Цей рецепт дозволяє підвищити еластичність тканин, підготувати шийку матки до пологів, прискорити її розкриття.
Починаючи з 35-го тижня рекомендується щодня випивати по склянці чаю з листя малини. Він підвищує тонус матки і сприяє стимуляції родової діяльності.
Корисні можуть бути і фізичні вправи в невеликих кількостях. Дуже важливо не перестаратися: в третьому триместрі жінці краще більше відпочивати, оскільки саме в цей час виробляється найбільше гормонів, що сприяють розслабленню і полегшення пологів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як привчити дитину засинати в своєму ліжечку
Чи потрібно стригти малюка в рік?
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: пологи
