Дата пологів
Це одне з найбільш суттєвих питань, особливо якщо ви не маєте наміру лягати в пологовий будинок завчасно. Важливо приїхати туди вчасно, не зашкодивши запізненням ні собі, ні своїй дитині. Що для цього потрібно? Перш за все, знати передбачуваний термін пологів з урахуванням того, що визначити його абсолютно точно не можна, тільки з коливаннями в кілька днів (тижнів), тому не варто вважати поставлену лікарем дату істиною в останній інстанції і чекати точного її втілення в життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ідеальна "перерва" між пологами
Що взяти з собою в пологовий будинок?
Кожні пологи по-своєму унікальні: їх початок може бути різним у різних жінок, і досвід подруг, які вже стали мамами, допоможе лише частково. Перед поїздкою можна самостійно поголити промежину і зробити клізму або залишити цю процедуру для приймального відділення пологового будинку.
До моменту від'їзду в пологовий будинок зібрана сумка повинна вже стояти напоготові з урахуванням того, що дозволяється взяти в той конкретний пологовий будинок, в якому ви збираєтеся народжувати (відповідно, це треба довідатися заздалегідь). В протилежному випадку ви ризикуєте залишитися без необхідних в пологовому будинку речей.
Знеболювання пологів
Тим, хто особливо побоюється родових болів, варто заздалегідь дізнатися докладніше про знеболювання. Вивчивши питання детально і прийнявши рішення про знеболювання, обов'язково обговоріть обраний спосіб з лікарем до початку пологів. Вирішальне слово у виборі методів знеболення має залишатися за лікарем - це аксіома.
Як проходять пологи?
Знання про те, на які періоди ділиться процес пологів і як себе вести в цей час, допоможе мамі краще співпрацювати з лікарями, підсумком чого стане народження здорової дитини і відсутність родового травматизму.
Важливі нюанси
Якщо догляду за дитиною маму навчать в пологовому будинку, де також допоможуть налагодити грудне вигодовування, то теорію і практику пологів слід вивчити заздалегідь, так як ті ж дихальні методики або знеболюючий масаж вимагають формування певних навичок, щоб в екстремальних умовах не розгубитися і виконати все найкращим чином. Відпрацювати такі навички можна на курсах з підготовки до пологів. Можна це зробити і самостійно, керуючись рекомендаціями "Нашої мами" і практикувати поради вдома з чоловіком або подругою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Топ-6 міфів про каву
Зведені брати і сестри: як здружити їх?
Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
Теги: пологи, жінка, дихання, схватки, потуги, перейми, вагітність, партнерські пологи
