Забути про головний біль допоможе аромотерапія

Ці таблетки, які легко приготувати в домашніх умовах, відмінно знімають напругу в кінці дня і полегшують мігрень. Все, що необхідно зробити - помістити одну-дві штучки у воду під час прийому душу або ванни.

Отже, для приготування ароматичних таблеток від головного болю, вам знадобиться:

2 чашки харчової соди
1/2 склянки води
ефірне масло м'яти
ефірне масло лаванди
силіконові або паперові форми для кексів
деко
миска
мірний стакан
ложка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як забути про головний біль без ліків

Розігрійте духовку до 260 градусів. Покладіть в миску 2 склянки харчової соди, додайте воду і ретельно перемішайте. У вас повинна вийти текстура, схожа на мокрий пісок.

Покладіть по ложці суміші по формах для кексів і поставте на деко. Відправте його в духовку, розмістивши на середній стійці духовки, на 15-17 хвилин. Додайте по 5-7 крапель кожного виду ефірного масла в кожну таблетку. Після того, як вони охолонуть, витягніть їх з форм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно чхати і чому це так важливо?

Хвороби | 01:20, 02.10.2025

Заразитись вірусом можна як під час тісного контакту з інфікованим, так і через поверхні, на яких залишилися частинки вірусу при кашлі чи чханні: дверні ручки, їжу та інші предмети.

Чому важливо вакцинувати передчасно народжених дітей?

Щеплення | 07:40, 01.10.2025

Діти, які з'явилися на світ до 37 тижнів, вважаються передчасно народженими і більше піддаються ризику підхопити інфекційні хвороби. Це пояснюється тим, що імунна система недоношених дітей – менш розвинена, а тому їм вкрай важливо зробити щеплення, н

Чи пов'язані вакцини з алюмінієм із ризиком аутизму і алергій у дітей?

Щеплення | 06:20, 01.10.2025

Вакцини з алюмінієм, які діти отримують у ранньому віці, не пов’язані з підвищеним ризиком розвитку аутоімунних, алергічних хвороб або розладів нейронного розвитку. Про це свідчать результати масштабного дослідження.

Чи правда, що прийом парацетамолу під час вагітності може призвести до аутизму в дитини?

Я вагітна | 01:20, 01.10.2025

Розлади аутистичного спектру, скорочено РАС, мають 1% дітей по всьому світу. Це дані Всесвітньої організації охорони здоров'я.

Як захистити свою сім'ю від грипу?

Здоров'я | 11:20, 30.09.2025

Щороку з настанням осені кожен із нас готується до сезону застуд та грипу. Багато хто починає посилено пити вітаміни і їсти часник, інші роблять щеплення собі і всій родині, треті запасаються калиною і сподіваються, що хвороба пройде повз. Є кілька н

5 ефективних методів підняти імунітет

Імунітет | 07:40, 30.09.2025

У перехідний період різко зростає ризик захворіти на грип або простудні захворювання. Тому зараз дуже актуальне питання профілактики захворювань та підвищення імунітету. Як можна підвищити імунітет?

Чи можна вважати хворобою понижений тиск у жінок?

Здоров'я | 12:10, 29.09.2025

Більшості жінок відомі симптоми гіпотонії – головний біль, слабкість, запаморочення тощо. Адже часто саме так організм реагує на перевтому, емоційне напруження, гормональні коливання. Іноді для покращення самопочуття достатньо посмакувати кавою з чим