Вітамін D допоможе попередити ранню менопаузу

Adoption
Date
  • 384 Переглядів
Для того, щоб відтермінувати неприємні симптоми менопаузи, виявляється, багато не потрібно. Повідомляє сайт Наша мама.
5260_povyisit-immunitet-vzroslomu-ochen-byistro-narodnyie-sredstva.jpg (29.45 Kb)

Жінки можуть зменшити ризик розвитку ранньої менопаузи, вживаючи жирну рибу і яйця, розповідають учені з Університету Массачусетсу, повідомляє orthodox. Вітамін D, що міститься в цих продуктах, може уповільнити старіння жіночих яєчників, вважають фахівці. Згідно зі статистикою, приблизно у 1 з 10 жінок розвивається рання менопауза у віці до 45 років, що збільшує ризик розвитку остеопорозу і серцевих захворювань, а також знижує шанси на зачаття дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим небезпечне використання гаджетів для вагітної

Експерти відстежували 116430 жінок протягом двох десятиліть. Їх раціон вивчався п'ять разів за спостережуваний період, протягом якого у 2040 жінок почалася рання менопауза. Отримані результати показали, що високе споживання вітаміну D з продуктами харчування та харчовими добавками знижує ризик настання ранньої менопаузи на 17%. Крім того, було встановлено, що високий рівень споживання кальцію зменшує ймовірність розвитку ранньої менопаузи на 13%. На думку фахівців, це пов'язано з тим, що коров'яче молоко містить статеві гормони, що уповільнюють настання менопаузи.

Необхідно провести додаткові дослідження, щоб визначити, чи прийом добавок вітаміну D знижувати ризик виникнення ранньої менопаузи, кажуть вчені. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: профілактика, менопауза, вітамін

Система Orphus


Новини по темі

Запалення і набряк слизової оболонки горлянки, гортані або трахеї - головні провокатори болю в горлі. Слизова і мигдалики збільшуються в розмірах - і

Як вилікувати хворе горло?

Профілактика і лікування | 23:00, 21.11.2017

Запалення і набряк слизової оболонки горлянки, гортані або трахеї - головні провокатори болю в горлі. Слизова і мигдалики збільшуються в розмірах - і вам стає важко ковтати. А роздратування нервових рецепторів дає відчуття першіння і іншого дискомфор

Кожна людина хоча б раз у своєму житті відчувала, що в очах потемніло, а земля буквально пішла з-під ніг. Даний стан часто виникає при підйомі на висо

Трави допоможуть від запаморочення голови

Профілактика і лікування | 08:00, 20.11.2017

Кожна людина хоча б раз у своєму житті відчувала, що в очах потемніло, а земля буквально пішла з-під ніг. Даний стан часто виникає при підйомі на висоту, різкій зміні положення тіла, і в такому випадку швидко проходить і не несе ніякої небезпеки. Але

Причин появи цих новоутворень безліч, але всі вони пов'язані з папіломовірусною інфекцією, що вражає людину в різних ситуаціях. Вірус укорінюється і м

Виникнення бородавок на інтимних місцях

Профілактика і лікування | 23:30, 19.11.2017

Причин появи цих новоутворень безліч, але всі вони пов'язані з папіломовірусною інфекцією, що вражає людину в різних ситуаціях. Вірус укорінюється і може проявлятися у вигляді доброякісних наростів.

З буркуну роблять настої, відвари, екстракти, настоянки, мазі, компреси і ванни.

Як застосовується буркун?

Профілактика і лікування | 23:00, 18.11.2017

З буркуну роблять настої, відвари, екстракти, настоянки, мазі, компреси і ванни.

Лук володіє сильним антибактеріальним ефектом і надзвичайно багатий на вітаміни A, B1 B2, K і PP.Стебла зеленої цибулі містять велику кількість вітамі

Вчені розказали про користь цибулі

Профілактика і лікування | 08:00, 17.11.2017

Лук володіє сильним антибактеріальним ефектом і надзвичайно багатий на вітаміни A, B1 B2, K і PP.Стебла зеленої цибулі містять велику кількість вітаміну С. Добова доза для людини може бути задоволена завдяки 80-100 г зеленої цибулі.

Американські вчені розробили «нейронний код», за допомогою якого можна вилікувати хворобу Альцгеймера і деменції.

Вчені знайшли спосіб лікування хвороби Альцгеймера

Хвороби | 23:00, 16.11.2017

Американські вчені розробили «нейронний код», за допомогою якого можна вилікувати хворобу Альцгеймера і деменції.

Омела має лікувальні властивості, виражені досить сильно. Тому вона широко використовується в народній медицині для лікування різних недуг.

Настоянка з омели білої проти захворювань

Вітаміни | 08:00, 16.11.2017

Омела має лікувальні властивості, виражені досить сильно. Тому вона широко використовується в народній медицині для лікування різних недуг.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: