Вітамін D допоможе попередити ранню менопаузу

Adoption
Date
  • 339 Переглядів
Для того, щоб відтермінувати неприємні симптоми менопаузи, виявляється, багато не потрібно. Повідомляє сайт Наша мама.
5260_povyisit-immunitet-vzroslomu-ochen-byistro-narodnyie-sredstva.jpg (29.45 Kb)


Жінки можуть зменшити ризик розвитку ранньої менопаузи, вживаючи жирну рибу і яйця, розповідають учені з Університету Массачусетсу, повідомляє orthodox. Вітамін D, що міститься в цих продуктах, може уповільнити старіння жіночих яєчників, вважають фахівці. Згідно зі статистикою, приблизно у 1 з 10 жінок розвивається рання менопауза у віці до 45 років, що збільшує ризик розвитку остеопорозу і серцевих захворювань, а також знижує шанси на зачаття дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим небезпечне використання гаджетів для вагітної

Експерти відстежували 116430 жінок протягом двох десятиліть. Їх раціон вивчався п'ять разів за спостережуваний період, протягом якого у 2040 жінок почалася рання менопауза. Отримані результати показали, що високе споживання вітаміну D з продуктами харчування та харчовими добавками знижує ризик настання ранньої менопаузи на 17%. Крім того, було встановлено, що високий рівень споживання кальцію зменшує ймовірність розвитку ранньої менопаузи на 13%. На думку фахівців, це пов'язано з тим, що коров'яче молоко містить статеві гормони, що уповільнюють настання менопаузи.

Необхідно провести додаткові дослідження, щоб визначити, чи прийом добавок вітаміну D знижувати ризик виникнення ранньої менопаузи, кажуть вчені. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: профілактика, менопауза, вітамін


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Традиційна медицина стверджує, що єдине вірне рішення, яке раз і назавжди допоможе позбутися від варикозного розширення вен, - це хірургічне втручання

Як допомагає яблучний оцет при варикозі?

Хвороби | 23:00, 20.09.2017

Традиційна медицина стверджує, що єдине вірне рішення, яке раз і назавжди допоможе позбутися від варикозного розширення вен, - це хірургічне втручання. Народна медицина в даному випадку менш безапеляційна і вона готова запропонувати жінкам, які не хо

Рецепти, які допоможуть заспокоїти зубний біль.

Позбавляємося від зубного болю

Профілактика і лікування | 23:00, 19.09.2017

Рецепти, які допоможуть заспокоїти зубний біль.

Як ми знаємо, після теплого літа наступає холодна осінь, яка приводить за собою інфекції і різні захворювання. Що потрібно робити, щоб ви і дитина не

8 способів, щоб не захворіти цієї осені

Дитина | 14:00, 19.09.2017

Як ми знаємо, після теплого літа наступає холодна осінь, яка приводить за собою інфекції і різні захворювання. Що потрібно робити, щоб ви і дитина не захворіли?

Лимон допоможе знизити тиск.

Як лимон допоможе при високому тиску?

Хвороби | 08:00, 19.09.2017

Лимон допоможе знизити тиск.

В даний час, кропива користується популярністю не тільки як головний інгредієнт в приготуванні рецептів народної медицини, але і в традиційній. Ця лік

Застосування кропиви при матковій кровотечі

Хвороби | 00:40, 19.09.2017

В даний час, кропива користується популярністю не тільки як головний інгредієнт в приготуванні рецептів народної медицини, але і в традиційній. Ця лікарська трава має кровоспинні властивості.

В настоящее время, много детей и взрослых болеют различными болезнями, особенно астмой. Есть средства, которые помогают избавиться от приступов одышки

Для чего нужен ингалятор?

Дитина | 19:30, 18.09.2017

В настоящее время, много детей и взрослых болеют различными болезнями, особенно астмой. Есть средства, которые помогают избавиться от приступов одышки, кашля и тому подобное. Да еще и лечат.

Правильно використовуйте антибіотики і будете здорові!

Чому небезпечні антибіотики?

Хвороби | 23:30, 17.09.2017

Правильно використовуйте антибіотики і будете здорові!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: