Вітамін D допоможе попередити ранню менопаузу

Adoption
Date
  • 191 Переглядів
Для того, щоб відтермінувати неприємні симптоми менопаузи, виявляється, багато не потрібно. Повідомляє сайт Наша мама.
5260_povyisit-immunitet-vzroslomu-ochen-byistro-narodnyie-sredstva.jpg (29.45 Kb)

Жінки можуть зменшити ризик розвитку ранньої менопаузи, вживаючи жирну рибу і яйця, розповідають учені з Університету Массачусетсу, повідомляє orthodox. Вітамін D, що міститься в цих продуктах, може уповільнити старіння жіночих яєчників, вважають фахівці. Згідно зі статистикою, приблизно у 1 з 10 жінок розвивається рання менопауза у віці до 45 років, що збільшує ризик розвитку остеопорозу і серцевих захворювань, а також знижує шанси на зачаття дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим небезпечне використання гаджетів для вагітної

Експерти відстежували 116430 жінок протягом двох десятиліть. Їх раціон вивчався п'ять разів за спостережуваний період, протягом якого у 2040 жінок почалася рання менопауза. Отримані результати показали, що високе споживання вітаміну D з продуктами харчування та харчовими добавками знижує ризик настання ранньої менопаузи на 17%. Крім того, було встановлено, що високий рівень споживання кальцію зменшує ймовірність розвитку ранньої менопаузи на 13%. На думку фахівців, це пов'язано з тим, що коров'яче молоко містить статеві гормони, що уповільнюють настання менопаузи.

Необхідно провести додаткові дослідження, щоб визначити, чи прийом добавок вітаміну D знижувати ризик виникнення ранньої менопаузи, кажуть вчені. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: профілактика, менопауза, вітамін

Система Orphus


Новини по темі

Погане смоктання грудей, проблеми з дикцією - це показання до операції, на які можуть вказати лікарі. Повідомляє сайт Наша мама.

Коли потрібно провести пластику вуздечки язика у дитини

Профілактика і лікування | 17:20, 21.05.2017

Погане смоктання грудей, проблеми з дикцією - це показання до операції, на які можуть вказати лікарі. Повідомляє сайт Наша мама.

Дуже часто батьки вирішують, що лікування молочних зубів - зайвий клопіт і витрати, адже мине час і виростуть постійні зубки, тому навіщо мучити себе

Чи варто лікувати дитині молочні зуби: міфи і правда

Профілактика і лікування | 19:50, 20.05.2017

Дуже часто батьки вирішують, що лікування молочних зубів - зайвий клопіт і витрати, адже мине час і виростуть постійні зубки, тому навіщо мучити себе й дитину? Повідомляє сайт Наша мама.

Просто сфотографуйте свого малюка і подивіться на фото. Повідомляє сайт Наша мама.

Як за допомогою фотографії зрозуміти, чи здорові у дитини очі

Профілактика і лікування | 10:00, 20.05.2017

Просто сфотографуйте свого малюка і подивіться на фото. Повідомляє сайт Наша мама.

Іноді ми звертаємо увагу на здоров'я лише тоді, коли виникають різкі болі або погіршується самопочуття. Повідомляє сайт Наша мама.

Найперші симптоми того, що у вас хворі нирки

Профілактика і лікування | 00:45, 20.05.2017

Іноді ми звертаємо увагу на здоров'я лише тоді, коли виникають різкі болі або погіршується самопочуття. Повідомляє сайт Наша мама.

Що потрібно час від часу вживати в їжу, щоб попередити виникнення і розвиток пухлини у грудях? Повідомляє сайт Наша мама.

Шість продуктів, які попереджують розвиток раку грудей

Профілактика і лікування | 07:40, 19.05.2017

Що потрібно час від часу вживати в їжу, щоб попередити виникнення і розвиток пухлини у грудях? Повідомляє сайт Наша мама.

Для того, щоб відтермінувати неприємні симптоми менопаузи, виявляється, багато не потрібно. Повідомляє сайт Наша мама.

Вітамін D допоможе попередити ранню менопаузу

Профілактика і лікування | 00:45, 19.05.2017

Для того, щоб відтермінувати неприємні симптоми менопаузи, виявляється, багато не потрібно. Повідомляє сайт Наша мама.

Таємниця довгого життя прихована не лише у правильному харчуванні чи фізичному навантаженні, але й у інших факторах, які так чи інакше впливають на ва

ТОП 3 головних секрети довголіття від вчених

Профілактика і лікування | 17:30, 18.05.2017

Таємниця довгого життя прихована не лише у правильному харчуванні чи фізичному навантаженні, але й у інших факторах, які так чи інакше впливають на вас. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: