Не пийте соки, якщо хочете мати здорову емаль

Стоматологи повідомили, що та кислотність, яка міститься в нинішніх популярних фруктових напоях і, звичайно ж, коктейлях з фруктів, така ж висока, як і в оцті.

Соки легко можуть зруйнувати зубну емаль у дорослих людей, не кажучи вже про емаль дітей. Батьки в даний час, як правило, намагаються купувати своїм чадам саме фруктові напої, робиться це з найкращих спонукань, так як вони намагаються дотримуватися так зване правило п'яти порцій фруктів і овочів протягом дня.

А ось дослідження, які були проведені в спеціалізованому Королівському коледжі хірургів, довели те, що досить велика кількість фруктових напоїв містять в собі дуже навіть високий рівень кислоти, яка, у свою чергу, здатна руйнувати емаль на зубах.

Дане попередження було озвучено після того, як було виявлено, що всілякі проблеми з зубами стали третьою за поширеністю серед тих проблем, через які батьки ведуть своїх чад до лікарні.

Лікарі досліджували деякі найпопулярніші нині напої і отримали наступні результати дослідження: апельсиновий сік володіє кислотністю в межах 3,3 - 3,8, а ось найвища кислотність міститься в горезвісному напої Coca-Cola з рН 2,5. Нейтральним по кислотності вважається показник 7. Найнебезпечніша кислотність - 1.

Руйнування зубної емалі у людей починається при показнику кислотності на рівні 5,5. Тому лікарі зараз поспішають попередити всіх батьків про те, що напій містить підвищену кількість кислотності разом з цукром, це неминуче призводить до того, що відбувається знищення емалі на дитячих зубах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Доктор Комаровський про соки (ВІДЕО)

У 2011 році було відмічено, що приблизно 50% дітей, вік яких близько п'яти років, стикалися з проблемами зубів, а саме з пошкодженням зубної емалі, це стало результатом того, що в раціоні дітей був підвищений вміст кислотності.

За законом виробники популярних і взагалі будь-яких напоїв зовсім не зобов'язані писати на упаковках зміст рівня кислотності. В даний час батьки вважають, що їхні діти в нормі повинні отримувати не менше одного стакана соку протягом дня, проте лікарі радять батькам давати своїм чадам вітаміни у вигляді свіжих соків, вичавлених з фруктів і овочів, а не насичувати дітей "вітамінами" з супермаркетів, які тільки називаються соком.
За твердженнями лікарів, покупні фруктові напої можна давати дітям тільки як частування, і ні в якому разі не частіше, ніж один раз за тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Субфебрилітет у дитини: що це і як реагувати?

Хвороби | 08:30, 26.11.2025

Незначне підвищення температури тіла у дитини в межах 37-37,5 досить неоднозначний стан. Батьки по-різному реагують на такий симптом: хтось одразу ж починає давати жарознижуючі, інші вибирають вичікувальну тактику, треті звертаються за консультацією

Ожиріння в дитини: чому не можна його ігнорувати?

Хвороби | 06:30, 26.11.2025

Проблема ожиріння актуальна і для дитячого віку. В останні десятиліття спостерігається тенденція зростання надмірної ваги й ожиріння не тільки серед дорослого населення, а й серед дітей. Так, за даними статистики ВООЗ, у світі кожна 3 дитина у віці д

Як підготувати новонародженого до здачі аналізу крові?

Немовля | 01:20, 25.11.2025

Як зробити забір крові максимально швидким і комфортним для малюка?

Лишай у дітей: як розпізнати і що робити?

Інфекції | 00:30, 25.11.2025

У цього захворювання безліч видів і масок, що ускладнюють діагностику. Але для досвідчених дерматологів немає нічого неможливого.

Як лікувати герпес у дітей?

Інфекції | 23:30, 23.11.2025

Герпес у дітей, як і у дорослих, виникає у результаті зараження організму вірусом герпесу.

Яким лікарям потрібно показати дитину до року?

Немовля | 21:30, 23.11.2025

Для того, щоб не пропустити захворювання чи порушення розвитку, дитину до року потрібно показати кільком лікарям.

Затримка росту у дитини: що робити?

Розвиток дитини | 01:20, 23.11.2025

Що являє собою затримка росту у дітей? Найчастіше так називається відставання у фізичному розвитку — стан, при якому дитина не набирає вагу та зріст відповідно до норм. Таке явище може бути індикатором прихованих проблем зі здоров’ям, може мати довго