Три причини вздуття живота

Adoption
Date
  • 2757 Переглядів
Чому у вас виникає ця проблема? Повідомляє сайт Наша мама.

0135_88.jpg (30.04 Kb)


1. Забудьте про бобові.
Боби стоять на першому місці в списку продуктів, що викликають здуття. Вони містять цукор (олігосахарид), який травні ферменти людини не можуть повністю зруйнувати, тому бактерії в нашому кишечнику починають його поїдати, виробляючи при цьому газ.

2. Ні газованій воді!
Вживаючи її, ви в рази збільшуєте ризик здуття живота. В цілому ситуація з газованою водою приблизно така ж, як і з бобовими: вона теж посилює розмноження бактерій через цукру. У ній міститься величезна кількість штучних підсолоджувачів, які забезпечують умови для життя і розмноження бактерій у вашому кишечнику.

3. Жувальна гумка - табу.
Надмірна любов до жувальної гумки збільшує ризик проковтування зайвого повітря і, як наслідок, виділення ненависного газу всередині живота.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: профілактика, здуття живота


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Про що говорять вчені? Повідомляє сайт Наша мама.

Коронавірус викликає непоправні зміни у мозку

Профілактика і лікування | 10:00, 30.10.2020

Про що говорять вчені? Повідомляє сайт Наша мама.

Стежте за малюком! Повідомляє сайт Наша мама.

Як розпізнати рак у дитини: 11 симптомів

Профілактика і лікування | 12:00, 29.10.2020

Стежте за малюком! Повідомляє сайт Наша мама.

Яких цифр нам чекати? Повідомляє сайт Наша мама.

В Україні прогнозують зростання кількості хворих на COVID-19

Профілактика і лікування | 10:00, 29.10.2020

Яких цифр нам чекати? Повідомляє сайт Наша мама.

І чи буде вона дієвою? Повідомляє сайт Наша мама.

Коли у продажу може з'явитися українська вакцина від COVID-19

Профілактика і лікування | 10:00, 28.10.2020

І чи буде вона дієвою? Повідомляє сайт Наша мама.

І не лише цього. Повідомляє сайт Наша мама.

Пандемія COVID-19 стала прииною виникнення тривожних думок

Профілактика і лікування | 15:00, 27.10.2020

І не лише цього. Повідомляє сайт Наша мама.


Чому так? Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені: жінки рідше хворіють на COVID-19

Профілактика і лікування | 12:00, 25.10.2020

Чому так? Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: