Напій з яблучного оцту допомагає знизити рівень цукру у крові

Медики радять хоча б раз на півроку перевіряти рівень цукру в крові. Зробити це дуже просто: у будь-якій лабораторії здати кров натщесерце - і все. Норма рівня цукру в крові сягає показника 5,8. Якщо ваш рівень цукру в крові значно вищий, понизити його може напій з яблучного оцту.

Учені вирішили провести невеликий експеримент, щоб перевірити дію яблучного оцту за реальних умов. Вони розділили десятьох людей з діабетом на дві групи. Першій групі давали рисовий пудинг і воду, а друга група, крім води і рисового пудингу, вживала ще і яблучний оцет. Виявилося, що у діабетиків, які вживали яблучний оцет, їжа перетравлювалася на 17 % повільніше.

Це призвело до того, що цукор не настільки активно всмоктувався у кров і його рівень не піднімався до критичних позначок. Однак лікарі не рекомендують вживати яблучний оцет у чистому вигляді. Вони рекомендують розводити його водою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна поєднувати антибіотики з молоком?

Профілактика і лікування | 07:40, 13.09.2025

Науковці підтвердили, що молочні продукти можуть значно знижувати ефективність деяких антибіотиків.

Як зберігати ліки вдома: головні правила

Профілактика і лікування | 06:20, 12.09.2025

Поповнюючи домашню аптечку, не забувайте про правила зберігання медикаментів.

Як лікувати дитячий кашель?

Хвороби | 01:20, 12.09.2025

Діти-дошкільнята частіше за інших страждають на ГРВІ, особливо коли починають відвідувати дитячий садок. Це пов’язано з тим, що, потрапляючи у дитячий колектив, змінюється епідеміологічне оточення, і імунна система починає активний процес накопичення

Гнійний середній отит у дитини: що робити?

Хвороби | 12:10, 11.09.2025

Гострий середній отит — це патологія, яка в дитячому віці зустрічається частіше, ніж серед дорослих.

Годування грудьми зменшує дискомфорт під час вакцинації у дітей - медики

Дитина | 10:30, 11.09.2025

Діти, які годуються грудьми під час щеплення, можуть демонструвати менше дискомфорту і плачу в порівнянні з тими, яких заспокоюють іншими методами.

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?

Здоров'я | 14:50, 10.09.2025

Медики з Великобританії розповіли, з дефіцитом яких вітамінів може бути пов’язаний головний біль.

Активоване вугілля може серйозно нашкодити здоров'ю

Хвороби | 10:30, 10.09.2025

Лікар розповіла, чим може обернутися вживання активованого вугілля без контролю терапевта.