Насамперед приготуємо пов’язку, зложимо в 8 шарів марлю (ширина пов’язки повинна відповідати висоті чола, а довжина – обхвату голови).
Після цього нагріваємо до температури 60-70С 250 мл води і розчиняємо в ній 2 ч.л. без верху солі. Вийшов 8% сольовий розчин. Швидко обмиваємо теплою водою лоб, вуха, потилицю, змочуємо в гарячому розчині марлеву пов’язку, злегка віджимаємо її, трохи потрясти пов’язку, щоб трохи остудити, і тут же обв’язуємо цією пов’язкою голову, захоплюємо лоб, вуха і потилицю. Щоб компрес тримався, зафіксуємо його бавовняною косинкою. Після цього можна прилягти. Відчуєте через кілька хвилин полегшення, але не поспішайте знімати пов’язку. Після зняття пов’язки знову необхідно обмити голову теплою водою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: голова, сіль, головний біль
Цікаво також:
Новини по темі
Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей
Інфекції | 19:30, 25.12.2025
Домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії в дітей
Алергія | 06:30, 25.12.2025
Як знизити тиск у дитини?
Дитина | 19:30, 23.12.2025
Чи можна дитині капнути перекис водню, коли болить вушко?
Дитина | 00:30, 22.12.2025
Ополіскувач для рота може викликати невиліковну хворобу
Хвороби | 19:30, 20.12.2025
Чи дійсно склянка води з лимоном додає здоров'я?
Здоров'я | 19:30, 19.12.2025
Чому болить все тіло?
Здоров'я | 08:30, 19.12.2025