Два горнятка кави на день можуть покращити здоров'я серця - медики

Медики пояснили, чому кава - не ворог для серця, а, навпаки, її потрібно включити у щоденний раціон.

Такого висновку дійшли австралійські вчені з Інституту серця і діабету імені Бейкера в Мельбурні, передає medikforum. В ході дослідження вони вивчали вплив кави на здоров'я людини і виявили, що вживання цього напою приносить особливу користь у віці після 50 років, допомагаючи людям поліпшити стан серця.

"У людей старше 50 років, які випивали дві або три чашки кави в день, ризик розвитку серцевих захворювань знижується на 10-15%", – заявили фахівці.

Також вченими було помічено, що дві-три чашки кави на день надають позитивний вплив і на тих, у кого вже є яке-небудь серцеве захворювання. Споживання кави в цьому випадку сприяє зниженню ризику передчасної смерті.

Коментуючи отримані результати, професор Інституту Пітер Кістлер зазначив, що щоденному прийому кави не слід перешкоджати – навпаки, напій слід включати в раціон людей і з захворюваннями серця і без них. Вчений зазначив, що кава містить більше 100 сполук, дія яких асоціюється з більш низьким рівнем запалення – саме це позитивно впливає на стан серця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Герпес у дітей: симптоми і лікування

Інфекції | 07:30, 29.03.2026

Герпес або застуда на губі рідко з’являється у зовсім маленьких дітей, оскільки вони мають імунітет, який дістався їм від матері. Але пізніше такий захист слабшає і ймовірність зараження герпесом зростає. Чому ж у дітей з’являється герпес і як його л

Що робити, якщо дитина не хоче пити ліки?

Дитина | 08:30, 28.03.2026

Дати дитині ліки, коли вона відмовляється, — це справжній виклик для батьків. Головне — уникати примусу, оскільки страх може призвести до того, що дитина захлинеться або вирве.

Що насправді означає дитяча фраза: «У мене болить живіт»

Дитина | 08:30, 27.03.2026

Дорослішаючи, діти відчувають безліч емоцій. Вони знають, що всі почуття різні й часом навіть погані, але їм не вистачає досвіду, щоб зрозуміти, з чим саме вони мають справу. Діти просто говорять батькам, що щось не так, навіть коли не впевнені, що с

Дітям з аутизмом корисно спілкуватися з котами

Дитина | 01:20, 27.03.2026

Дослідники зі США виявили, що спілкування з котами допомагає дітям з аутизмом покращити емпатію і знизити тривожність.

Зневоднення: як визначити нестачу рідини у в організмі дитини?

Здоров'я | 07:30, 25.03.2026

Євген Комаровський розповів, як зрозуміти, що організму не вистачає рідини. Причому деякі ознаки дозволять визначити дефіцит води навіть у немовляти, але в цілому вони є загальними як для дорослого, так і для дитини.

Весняний авітаміноз у дітей: симптоми, чим лікувати?

Імунітет | 08:30, 24.03.2026

З весняним теплом, коли проростає травичка і світить сонечко, приходить і весняний авітаміноз – дефіцит вітамінів, кількість яких зменшуються в організмі людини після виснажливої зими. Про те, що таке весняний авітаміноз і чим він загрожує дітям розп

Чи є нежить протипоказанням для відвідування садочка чи школи?

Дитина | 00:30, 22.03.2026

У більшості випадків легкий кашель або нежить, особливо — залишкові після перенесених хвороб, не є протипоказом для відвідування закладів освіти. Утім, якщо ці симптоми супроводжуються високою температурою, або з’явилися в розпал сезону ГРВІ, краще з