Два горнятка кави на день можуть покращити здоров'я серця - медики

Медики пояснили, чому кава - не ворог для серця, а, навпаки, її потрібно включити у щоденний раціон.

Такого висновку дійшли австралійські вчені з Інституту серця і діабету імені Бейкера в Мельбурні, передає medikforum. В ході дослідження вони вивчали вплив кави на здоров'я людини і виявили, що вживання цього напою приносить особливу користь у віці після 50 років, допомагаючи людям поліпшити стан серця.

"У людей старше 50 років, які випивали дві або три чашки кави в день, ризик розвитку серцевих захворювань знижується на 10-15%", – заявили фахівці.

Також вченими було помічено, що дві-три чашки кави на день надають позитивний вплив і на тих, у кого вже є яке-небудь серцеве захворювання. Споживання кави в цьому випадку сприяє зниженню ризику передчасної смерті.

Коментуючи отримані результати, професор Інституту Пітер Кістлер зазначив, що щоденному прийому кави не слід перешкоджати – навпаки, напій слід включати в раціон людей і з захворюваннями серця і без них. Вчений зазначив, що кава містить більше 100 сполук, дія яких асоціюється з більш низьким рівнем запалення – саме це позитивно впливає на стан серця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Синдром сухого ока у дітей цифрової епохи: приховані загрози екранного часу

Хвороби | 00:30, 26.06.2026

Сучасні діти проводять перед екранами гаджетів значну частину дня. Це призвело до різкого омолодження синдрому сухого ока, який раніше вважався хворобою дорослих. Коли дитина дивиться на монітор, частота кліпання знижується майже втричі. Слізна плівк

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

Вітамін D3 і магній допомагають боротися з депресією і старінням мозку

Профілактика і лікування | 06:30, 23.06.2026

Здоров’я мозку залежить не лише від думок чи емоцій, а й від нутрієнтів - це показують дослідження.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки

Харчування | 06:30, 15.06.2026

Вчені проаналізували дані 1,5 мільйона осіб і дійшли невтішного висновку: лише одна банка коли на день збільшує ризик раку печінки майже на 50%, а рідкісного і дуже агресивного виду (ВХК) — майже на 100%.

Дитяча аптечка для подорожей: список критично важливих медикаментів

Хвороби | 07:30, 13.06.2026

Збори у відпустку чи до бабусі в село завжди супроводжуються ризиком забути щось важливе, особливо якщо йдеться про здоров'я малюка.

Сезонні алергії у дітей: як відрізнити поліноз від звичайної застуди

Алергія | 01:20, 13.06.2026

З початком цвітіння рослин тисячі дітей стикаються з нежитем та сльозотечею, які батьки часто помилково лікують як звичайне ГРВІ.