Як доглядати за шкірою, що обгоріла на сонці

Шкіра може обгоріти лише через 15 хвилин перебування на сонці. Сонячні опіки не тільки болючі, але й можуть спричинити тонкі зморшки та рак шкіри. Щоб захистити себе від сонячних опіків і шкідливих ультрафіолетових променів, змащуйте шкіру сонцезахисним кремом щоразу, коли виходите на вулицю, а не просто під час відвідування пляжу чи басейну. У більшості випадків сонячні опіки не потребують медичної допомоги, і їх можна лікувати вдома. Якщо сонячні опіки супроводжують інші симптоми, наприклад лихоманку, зверніться до лікаря.

Як допомогти при сонячних опіках?

Прийміть знеболюючий засіб. Прийом знеболюючих препаратів, таких як ібупрофен або парацетамол, може допомогти зменшити біль, набряк і почервоніння, пов’язані з сонячними опіками. Приймайте кожні чотири години або відповідно до вказівок на етикетці препарату.

Нанесіть на шкіру крем з гідрокортизоном, наприклад 0,5-1% крем з гідрокортизоном. Це може допомогти зменшити набряк, біль і свербіж сонячних опіків. Нанесіть крем на шкіру за потреби протягом дня.

На обгорілу ділянку кладіть прохолодні компреси. Прополощіть чисту мочалку в прохолодній воді та прикладіть безпосередньо до ураженої ділянки. Коли обгоріла шкіра зігріє компрес, знову промийте холодний компрес у воді та знову накладіть його.

Пийте більше води. Волога у вашому тілі допоможе відновити обгорілу на сонці шкіру, що може призвести до зневоднення. Випивайте принаймні вісім склянок води на день, щоб запобігти зневодненню.

За потреби нанесіть свіжий гель алое вера на шкіру, щоб охолодити та зволожити обгорілу на сонці шкіру. Зверніться до лікаря, якщо ваш сонячний опік супроводжується будь-якими іншими симптомами, такими як непритомність, лихоманка, сплутаність свідомості або сильний біль. Ваш лікар може призначити внутрішньовенне введення рідини для зменшення зневоднення.

Не проколюйте і не давіть пухирі, які утворюються на шкірі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які ознаки апендициту у дітей?

Інфекції | 20:30, 27.12.2025

Ознаки апендициту у дітей — це біль у животі (часто починається біля пупка, потім зміщується вправо), відмова від їжі, нудота, блювання, підвищення температури (іноді), слабкість, відсутність апетиту та занепокоєння, що посилюється при русі, кашлі; ж

Як лікувати нежить у дитини?

Хвороби | 21:30, 26.12.2025

Нешкідливий на початку нежить або риніт може перейти в гайморит, фронтит та інші важкі запальні захворювання. Складність ще й у тому, що нежить у дитини не можна лікувати так, як у дорослих, і не завжди він виникає через віруси та інфекції.

Чи можна класти грілку дитині на живіт?

Дитина | 20:30, 26.12.2025

Грілку дитині на живіт можна класти тільки у тому випадку, якщо відповідну процедуру призначив або схвалив фахівець. Про це повідомив лікар Евген Комаровський, відповідаючи на питання, чи можна класти грілку дитині на живіт, наскільки вона повинна бу

Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження

Дитина | 08:30, 26.12.2025

За даними великого оксфордського дослідження, недоношені діти в три рази частіше потрапляють до лікарні з інфекціями у більш пізньому дитинстві.

Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей

Інфекції | 19:30, 25.12.2025

Бліда шкіра у дитини може сигналізувати про бактеріальну інфекцію. Про це розповів лікар Євген Комаровський.

Домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії в дітей

Алергія | 06:30, 25.12.2025

Науковці Медичного університету Фукусіми під час дослідження з’ясували, що домашні коти і собаки знижують ризик розвитку харчової алергії у дітей до трьох років. Натомість хом’яки можуть спровокувати алергію на горіхи. Дослідники проаналізували медич

Як знизити тиск у дитини?

Дитина | 19:30, 23.12.2025

Щоб знизити тиск у дитини, спочатку забезпечте спокій (укласти, провітрити кімнату), застосуйте дихальні вправи та заспокійливі чаї (валеріана) або гліцин, а також забезпечте здоровий спосіб життя (овочі, фрукти, рух, менше солі), але при стійких під