Чи допомагає молоко при болю в горлі?

Біль у горлі дратує, а також може бути досить виснажливим. Якщо у вас болить горло і ви почуваєтеся досить незручно, можливо, вам цікаво, як полегшити симптоми та швидко відчути себе краще. Одним із продуктів, які ви можете розглянути, є молоко.

Молоко, швидше за все, є продуктом, який ви вже маєте у своєму домі та холодильнику більшість днів. Тому ви можете задатися питанням, чи корисне молоко від болю в горлі чи ні. Ви хочете почуватися краще, а не гірше, тому важливо знати, що вам слід робити чи пити, а чого триматися подалі. Дослідження показали, що мокротиння також не збільшується, якщо вживати молоко разом із болем у горлі чи застудою.

Загалом, стакан холодного молока може бути чудовим варіантом для заспокоєння болю в горлі . Є кілька причин, чому це так, зокрема те, що воно буде приємним для вашого горла, а молоко також містить певні калорії та поживні речовини для вас і вашого тіла, якщо вам не хочеться їсти або ви мало їсте. Ви навіть можете розглянути можливість використання його в поєднанні з йогуртом або приготування смузі з цими інгредієнтами, щоб отримати ще більше вітамінів, антиоксидантів і пробіотиків.

Чи варто уникати молочних продуктів при болю в горлі?
Ще одне питання, про яке варто подумати, коли у вас болить горло, — чи варто взагалі триматися подалі від молочних продуктів. Хоча в більшості випадків молоко не викликає виділення мокротиння, у деяких людей молочні продукти згущують або збільшують утворення слизу. Якщо ваша ситуація виявиться такою, ви можете частіше прочищати горло, що може посилити і без того біль у горлі.

Загалом, ви можете припустити, що вам слід уникати молочних продуктів або чули, що вам слід уникати їх, коли ви хворі, однак немає жодних доказів того, що це погіршить стан або що це шкідливо для болю в горлі. Якщо ви хочете пити молоко при болю в горлі, ви повинні бути впевнені, щоб йти вперед і робити це без ризику відчути будь-які негативні побічні ефекти.

Які продукти та напої корисні при ангіні?
З огляду на це, вам також може бути цікаво дізнатися, які продукти та напої корисні при болю в горлі. Можливо, у вас під рукою немає молока або вам не хочеться пити Майк.

У будь-якому випадку нижче наведено список деяких продуктів і напоїв, які, як відомо, сприятливо впливають на біль у горлі та які можна вживати:

імбир,
вівсян,ка
желе,
мед,
курячий суп і бульйон,
картопляне пюре,
яйця,
смузі,
вода,
чай (можна додати лимон),
і звичайно, молоко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дитина пішла в садок і постійно хворіє
  
• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому влітку у дітей і дорослих часто болять вуха?

Хвороби | 10:30, 18.04.2024

Як не дивно, саме навесні і влітку найчастіше бувають отити. Через потрапляння води в вухо , або ж як ускладнення затуди.

Як правильно збивати температуру у новонародженого і дітей до року?

Немовля | 06:20, 18.04.2024

Як тільки у дитини підвищується температура, батьки схильні до паніки і переживань. Проте, дуже важливо визначити, через що піднялась температура.

Ніколи не робіть цього дітям! Прогрівати ніс при нежитю небезпечно

Хвороби | 06:20, 17.04.2024

Зараз цей метод вже значно менш поширений серед народних методів лікуваня нежитю, а за часів молодості наших бабусь практикувалось лікування захворювань носа за допомогою гріття. І для цього не рідко використовували теплі варені яйця або теплі компре

Вчені вияснили, чому діти і дорослі починають заїкатися

Здоров'я | 01:30, 17.04.2024

У нашому суспільстві доволі неоднозначно відносяться до людей, котрі заїкаються. Одні можуть терпеливо їх вислухати, інші ж починають дратуватися, а треті взагалі можуть насміхатися. Особливо якщо мова про дітей.

Чому аптечна ромашка може бути небезпечна для здоров'я?

Здоров'я | 00:30, 17.04.2024

Ще з дитинства кожен з нас пригадує запах запареного чаю з ромашкою. Узваром з ромашки також протирали очі діткам, купали в ромашці і не тільки. Проте, як виявилося, не така вона вже й безпечна.

Лікар пояснив, чому дорослим і дітям приймати антибіотики під час застуди чи грипу небезпечно

Хвороби | 14:50, 16.04.2024

Українці звикли лікуватися самостійно і звертаються до лікаря, переважно, коли вже "припекло". Але так не можна, і ось чому.

8 причин, чому вам постійно холодно

Здоров'я | 11:20, 16.04.2024

Якщо усім довкола тепло (комфортно чи навіть жарко), а у вас постійно холодні руки та ноги, і взагалі ви постійно мерзнете, варто звернути на це увагу. Те, щ о вам постійно холодно, може бути ознакою одного із захворювань.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: