В Україну йде мороз. Як уникнути обмороження батькам та дітям

Вже за тиждень в Україні обіцяють -20 і навіть більше градусів морозу.

З приходом до України справжньої зими важливо пам’ятати, що холод може нашкодити нашому організму не менш ніж спека.

Ми живемо у помірному кліматі і температура навіть взимку рідко опускається нижче -300С, але щороку люди все одно отримують обмороження.

У медичній термінології, обмороження – це пошкодження тканин організму при тривалій дії низьких температур.

Обмороження може статися не тільки за умов сильного морозу, а й при плюсовій температурі. В цьому випадку грає роль значна вологість та сильний вітер. Головний фактор, що сприяє розвитку такого стану – це тривалість дії шкідливих чинників. Про це пише Одеський обласний центр громадського здоров'я.

Виникаючий спазм периферичних судин, зменшення здатності гемоглобіну віддавати кисень до тканин призводить до розвитку ішемії, та через деякий час – до загибелі клітин.

Найчастіше уражаються периферичні частини тіла, такі як вуха, кінчик носу, або кінцівки.

Місцеві ураження можуть проявлятись по різному. Запідозрити наявність обмороження можна за такими симптомами:

Ушкоджене місце має знижену чутливість та бліде.
На ушкодженій ділянці з’являються пухирі з прозорою або кров’янистою рідиною.
Якщо ви запідозрили у себе чи у будь-кого обмороження вух, носа чи пальців, можна зробити наступне:

Руки можна сховати під пахви.
Вуха або ніс можна зігрівати сухою рукавичкою або теплою тканиною.
Для загального зігрівання можна пити теплі напої.
Якщо з’явились пухирі – накласти суху теплу пов’язку та звернутися до лікаря травмпункту.
Негайно звертатися до лікарів швидкої допомоги, якщо ураження холодом супроводжується запамороченням.
Ніколи не можна:

Терти ушкоджене місце снігом або алкоголем.
Розтирати пошкоджене місце.
Занурювати у гарячу воду (в теплу – можна).
Приймати алкоголь всередину.
Як попередити обмороження:

Не пийте алкоголь на вулиці, особливо щоб "зігрітися".
Не куріть, якщо сильний вітер.
Знімайте металеві прикраси перед виходом на вулицю.
Якщо відчуваєте оніміння будь-де, то одразу заходьте до будь-якого теплого приміщення та пийте теплі напої.
Носіть тільки вільне взуття, що не буде здавлювати ноги.
Беріть з собою сухі шкарпетки на випадок, якщо промочите ноги
Одягатися потрібно як "капуста" – у багато шарів, сам прошарок, тепле повітря між шарами одягу не дадуть вам втратити тепло.
Не забувайте шапку, шарф та рукавички.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як реально зміцнити імунітет дитини навесні?

Дитина | 01:20, 07.04.2026

Навесні батьки часто помічають, що дитина стає млявою, швидше втомлюється або «підхоплює» кожен вірус. Це логічно: запаси вітамінів вичерпані, сонячного світла було мало, а організм витратив багато сил на боротьбу з зимовими холодами. Ось 4 кроки, як

Вірус, що спричиняє застуду, призвів до смерті новонароджених

Інфекції | 08:30, 03.04.2026

У Токіо померли троє новонароджених, інфікованих еховірусом 11. Ця трагічна подія змусила Педіатричне товариство Японії провести розслідування. До смерті призвела гостра печінкова недостатність, яка стрімко розвинулася. У крові виявили еховірус 11.

Чи можна натирати дитину оцтом при високій температурі?

Хвороби | 06:30, 03.04.2026

Висока температура в дитини – страшний кошмар кожної мами. Батькам хочеться допомогти малюку якнайшвидше, але якщо під рукою немає жарознижувальних препаратів у хід йдуть народні методи. Один з ефективних народних способів збити температуру – натиран

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).

Які щеплення потрібно зробити найближчому оточенню новонародженого?

Немовля | 01:20, 01.04.2026

Поява дитини в родині є, беззаперечно, надзвичайною подією для кожної сімʼї. І часом так лячно зробити щось не так або не врахувати те, що може нести загрозу здоров’ю малюка. Спільно з сімейною лікаркою та педіатринею Мариною Красніковою з’ясову

Що їсти, щоб подолати весняний дефіцит вітамінів?

Здоров'я | 07:30, 30.03.2026

З настанням весни багато людей помічають, що організм ніби працює повільніше: з’являється втома, знижується працездатність, важче зосередитися. Часто такі зміни пов’язані з нестачею вітамінів і мікроелементів після зимового періоду. Володимир ВІВСЯНН

Герпес у дітей: симптоми і лікування

Інфекції | 07:30, 29.03.2026

Герпес або застуда на губі рідко з’являється у зовсім маленьких дітей, оскільки вони мають імунітет, який дістався їм від матері. Але пізніше такий захист слабшає і ймовірність зараження герпесом зростає. Чому ж у дітей з’являється герпес і як його л