Методи профілактики раку шийки матки

Навіть враховуючи потужні технології і розвиток медицини, ми, на жаль, досі боїмося почути про рак. Адже методи лікування дуже агресивні і не завжди дієві. Рак - не смертний вирок. Та все ж, краще займатися профілактикою, ніж лікуванням.

Регулярні медичні огляди
Сюди входить проведення таких тестів:

- пап-тест (цитологічний мазок) — дозволяє виявити передракові зміни в клітинах шийки матки. Рекомендовано проходити кожні три роки для жінок віком від 21 до 65 років;
- тест на ВПЛ (вірус папіломи людини) — допомагає виявити наявність вірусу, який є основною причиною раку шийки матки. Зазвичай проводиться разом із Пап-тестом для жінок віком від 30 до 65 років кожні п'ять років.

Вакцинація
Вакцинація проти вірусу папіломи людини є ефективним засобом профілактики. Рекомендовано вакцинувати дівчаток і хлопчиків у віці від 11 до 12 років, але можна починати з 9 років. Вакцинація також рекомендована для молодих жінок до 26 років і чоловіків до 21 року, якщо вони не були вакциновані раніше.

Здоровий спосіб життя
Включає:

- Відмову від паління — воно підвищує ризик розвитку раку шийки матки, тому є важливою профілактичною мірою.
- Підтримка здорового способу життя — регулярні фізичні вправи сприяють загальному здоров'ю та знижують ризик раку.
- Здорове харчування — включення в раціон достатньої кількості фруктів і овочів. Зменшення споживання оброблених продуктів і червоного м'яса.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як не потрібно лікувати дитину?

Хвороби | 07:30, 14.12.2025

Педіатр Ганна Горбань розказала, що інколи батьки займаються лікуванням своїх дітей самостійно, і звертаються по допомогу до фахівця, коли нічого у них не виходить, або ж коли виникають ускладнення.

9 продуктів, які дадуть імунітет від застуди зимою

Профілактика і лікування | 20:30, 13.12.2025

Залізо - це мінерал, необхідний для різних функцій організму. Одна з найважливіших з них полягає в тому, щоб допомагати людині підтримувати імунітет в організмі - захищати від сезонних хвороб, які особливо активно "нападають" на нас в зимовий період.

Тривожні симптоми раку у дітей

Хвороби | 07:30, 13.12.2025

У дитячому віці рак, як правило, неможливо попередити або виявити за допомогою скринінгу.

Як просто, безкоштовно і ефективно зміцнити імунітет дитини?

Імунітет | 01:20, 13.12.2025

Чи є ліки для зміцнення імунітету дитини? Як зміцнити захисні сили зростаючого організму? Можна це зробити без аптечних препаратів? На ці питання відповіла лікарка-педіатр Людмила Раковська.

Ознаки небезпечних ускладнень грипу, які важливо вчасно розпізнати

Хвороби | 23:30, 12.12.2025

Грип – це не просто вірусне захворювання, яке укладає нас в ліжко на кілька днів і позбавляє можливості якийсь час нормально працювати, спілкуватися і вести звичний спосіб життя. Грип — це смертельно небезпечна інфекція, від якої у світі щорічно чере

Як лікувати застуду та ГРВІ категорично не можна?

Профілактика і лікування | 22:30, 12.12.2025

Сімейна лікарка Юлія коваль розповіла, як заборонено лікувати застуду і ГРВІ.

У яких випадках не можна збивати температуру, щоб не нашкодити здоров'ю?

Профілактика і лікування | 23:30, 11.12.2025

"Дорослим до 38,5 градуса не варто збивати температуру, а от діточкам - до 38,0 і то варто зважати на самопочуття. Страждання не потрібні, але тіло не просто так видає таку реакцію", - каже нутриціологиня Анастасія Голобородько.