Якщо болить горло - потрібно їсти морозиво

Кажуть, що полегшити біль хворому горлу допомагає морозиво. Чи погоджуються з цим лікарі?

Якщо болить горло, лікарі зазвичай рекомендують пити багато теплої рідини, полоскати соляним розчином та уникати гострої та кислої їжі. Неочікувано, але ви можете додати для послаблення болю холодну їжу.

Насправді холодне морозиво та заморожені фруктові соки працюють як анестетик, що допомагає заспокоїти запалення та дати тимчасове полегшення болю. Це в жодному разі не може бути лікуванням, проте хороший метод тимчасового знеболення. Холодне стимулює зменшення набряку, тому консервує запальні процеси в горлі. Окрім того, коли є набряк в горлі, дуже важко їсти звичайні продукти. Невелика порція морозива допомагає зменшити біль та полегшує процес ковтання їжі.

Проте важливо обирати натуральне морозиво з мінімальною кількістю добавок, оскільки шматочки шоколаду, горішків, родзинок можуть викликати подразнення. Або ж обирайте звичайний фруктовий сік без будь-яких добавок.

Варто їсти невелику порцію та дуже повільно, не ковтаючи великі шматки. Опісля прополощіть горло звичайною водою.

Уникати ж варто продуктів, які можуть подразнювати слизову оболонку, а саме сухі продукти (чіпси, сухарики, приправи, копчені продукти, кава, сирі овочі). Звісно ж, варто відмовитись від алкоголю та куріння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вперше у світі вчені видалили зайву хромосому, яка викликає синдром Дауна

Патологія | 06:20, 16.08.2025

Вперше у світі вчені видалили зайву хромосому, що викликає синдром Дауна — за допомогою CRISPR!

Вчені вперше повністю вилікували пацієнта з діабетом

Хвороби | 01:20, 16.08.2025

Вчені вперше повністю вилікували пацієнта з діабетом першого типу за допомогою генної інженерії.

Чому часто повертається герпес?

Інфекції | 10:30, 15.08.2025

Герпес - це вірусне захворювання, яке може з’являтися неодноразово, навіть після того, як симптоми зникли. Багато людей стикаються з рецидивами, і це може бути викликано різними факторами.

4 симптоми менструації, які вказують на проблеми зі здоров'ям

Мама | 07:40, 14.08.2025

Менструальний цикл може супроводжуватися різними симптомами. Однак, деякі з них можуть сигналізувати про серйозні проблеми, які категорично не можна ігнорувати.

Як продовжити життя на 5 років?

Здоров'я | 01:20, 14.08.2025

Для цього треба щонайменше ходити пішки 49 хвилин на день, йдеться у результатах дослідження.

У США створили очні краплі, що повертають зір

Хвороби | 01:20, 13.08.2025

Справжній прорив у офтальмології — краплі VIZZ, які вже через пів години після застосування відновлюють чіткий зір, як у молодості, без окулярів чи операцій!

Хворіють діти і дорослі: Що треба знати про новий штам COVID-19?

Хвороби | 08:30, 12.08.2025

Біоматеріали хворих скерували до референс-лабораторії Центру громадського здоров’я МОЗ України.