Як підтримувати зуби білими?

Виявляється, підтримувати білизну зубів не так вже й просто: навіть горнятко кави може залишити темний відтінок на зубах. А нещодавно медики попередили. що відбілювання зубів - це не надто безпечний засіб, особливо вагітним жінкам, матерям у період вигодовування грудьми, а також людям з підвищеною чутливістю зубів чи тріщинами на емалі.

Отож, не варто одразу вдаватись до хімічних процесів, таких як відбілювання, спочатку можна скористатися потрібними зубними пастами. Тобто, тими, які підходять індивідуально вам. Цікаво, що саму пасту варто змінювати щомісяця - так від неї буде більше користі.

Поширеними є відбілюючі пасти. Вони заповнили прилавки всіх супермаркетів. Їх неправильне використання може призвести до побічних дій — підвищена чутливість зубів до холодного та гарячого, спазми та раптові болі. Тож перед їх використанням проконсультуйтеся з лікарем. Він порадить необхідну пасту та призначить схему користування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Аборт може призвести до неповоротних наслідків - медики

Правильний щоденний догляд за зубами допоможе зберегти їх здоров’я та красу:

- чищення зубів вранці після їжі та ввечері перед сном;

- використання флосів — спеціальних зубних ниток;

- полоскання ротової порожнини після кожного прийому їжі;

- щорічний профілактичний огляд зубів у стоматолога.

Негативно на зубну емаль впливають: чорний чай, кава, цукерки, зокрема льодяники, сухарі.

Покращують стан зубів такі продукти, як морква, яблука, груші, капуста. Серед народних методів прекрасним відбілюючим засобом є сік зеленого грецького горіха та звичайна таблетка активованого вугілля. Хоча ними не слід зловживати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• У Китаї обмежили користування TikTok дітьми до 14 років
  
• 5 правил, які допоможуть організувати сон дитини максимально безпечно
  
• Шторм на Філліпінах забрав життя 6 людей
  
• Над Швецією з'явилось унікальне сонячне гало
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

Ознаки того, що дитину потрібно показати ендокринологу

Дитина | 00:30, 20.09.2021

Проблеми з гормональною системою зазвичай залишаються поза увагою батьків. Це здається проблемою дорослих людей або як мінімум підлітків, проте, кількість випадків захворювань ендокринної системи постійно зростає. А вона грає важливу роль в тому, як

6 ситуацій, коли потрібно відвести дівчинку до гінеколога

Консультації | 14:00, 19.09.2021

Зазвичай батьки не замислюються про те, щоб відвести дочку до гінеколога, як мінімум до підліткового віку і виникнення проблем.

Психосоматика: Чому вагітні часто хворіють

Вагітність та пологи | 08:00, 19.09.2021

Ви, можливо, здивуєтеся, але психосоматика дійсно дуже потужна річ, якою не варто нехтувати.

Наскільки коронавірус небезпечний для вагітних?

Я вагітна | 10:00, 18.09.2021

В даний час мало що відомо про вразливість вагітних жінок до COVID-19, це сприяє виникненню атмосфери занепокоєння у майбутніх матерів.

Як молочниця впливає на жінку і на чоловіка?

Інфекції | 07:00, 18.09.2021

Помилковою є думка, що кандидоз - проблема лише жіноча. Більше того, чоловік може сам не мати симптомів захворювання, але заражати свою партнерку.

Терміново до гінеколога: ТОП-4 ознаки того, що з організмом проблеми

Профілактика і лікування | 21:00, 17.09.2021

Дуже часто ми вважаємо за краще ігнорувати симптоми, а не лікувати їх, поки не пізно.

Якщо ви знайшли ущільнення в грудях

Мама | 10:00, 17.09.2021

Лікарі радять ходити до мамолога хоча б раз на рік і проводити УЗД-дослідження молочних залоз теж раз у році. Це потрібно для того, аби попередити виникнення злоякіних пухлин. Робити пальпацію лікарі радять щоразу, коли ви приймаєте душ, і при перших