Як уникнути запаху поту влітку

Часто неприємний аромат поту приносить дискомфорт і вам, і тим, хто поруч. А в літню пору року надто важко без додаткових зусиль просто приємно пахнути.
Що ж робити?
"Наша мама" дізнавалась, як боротись із пітливістю.

Пропонуємо вашій увазі рекомендації, які допоможуть уникнути неприємного запаху тіла:

1. Гоління пахв. Волосся в пахвовій області сприяє розмноженню бактерій і появі запаху поту.

2. Прийом душу 2-3 рази на день. Частіше змивайте піт, який рясно утворюється в літню спеку. Можна використовувати антибактеріальні засоби для душу.

3. Використовуйте антиперспіранти. Бажано вибирати гіпоалергенні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найболючіші запитання, що турбують жінок під час вагітності

4. Уникайте гострої їжі. Спеції розширюють пори і сприяють появі неприємного запаху від тіла.

5. Носіть бавовняний вільний одяг. Він поглинає піт і дозволяє шкірі дихати. Бажано, щоб одяг був світлим.

6. Якщо ви помітили, що потієте занадто багато, навіть з урахуванням літньої спеки, то, можливо, вам знадобиться лікування. Зверніться до лікаря, щоб знайти причину підвищеної пітливості і усунути її.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?

Хвороби | 08:30, 26.04.2026

У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

Отит у дитини: симптоми і методи лікування

Хвороби | 08:30, 25.04.2026

Отит у дитини (запалення вуха) проявляється гострим болем, підвищенням температури до 38–39°C, неспокоєм, порушенням сну та зниженням слуху. У немовлят симптоми включають плач при ссанні, часте торкання вуха, відмову від їжі. Лікування зазвичай включ

Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

Дитина | 07:30, 25.04.2026

Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

Аптечка у відпустку: що взяти з собою для дитини?

Профілактика і лікування | 01:20, 25.04.2026

Ми зібрали для вас перелік необхідного — для різних ситуацій у дорозі, на морі чи в горах. Нічого зайвого. І все важливе.

Температура у дитини: як правильно збивати і коли звертатися до лікаря?

Дитина | 19:30, 23.04.2026

Підвищення температури — це не хвороба, а захисна реакція організму й частина запального процесу. На температуру впливають вік, час доби (орієнтовно верхня межа норми — до 37,2°C вранці та 37,7°C увечері), рівень активності, харчування, а у підлітків

Яка їжа допоможе запобігти розвитку раку грудей

Патологія | 06:30, 22.04.2026

Насправді, жодна їжа не зможе на 100% запобігти раку грудей. Але існує багато продуктів, які підтримують здоров'я, і тим самим зменшують ризик цього захворювання.

Закладеність носа у дітей вранці: що це може бути та як лікувати?

Хвороби | 01:30, 21.04.2026

ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні порушення, гормональні зміни тощо.