Як уникнути запаху поту влітку

Часто неприємний аромат поту приносить дискомфорт і вам, і тим, хто поруч. А в літню пору року надто важко без додаткових зусиль просто приємно пахнути.
Що ж робити?
"Наша мама" дізнавалась, як боротись із пітливістю.

Пропонуємо вашій увазі рекомендації, які допоможуть уникнути неприємного запаху тіла:

1. Гоління пахв. Волосся в пахвовій області сприяє розмноженню бактерій і появі запаху поту.

2. Прийом душу 2-3 рази на день. Частіше змивайте піт, який рясно утворюється в літню спеку. Можна використовувати антибактеріальні засоби для душу.

3. Використовуйте антиперспіранти. Бажано вибирати гіпоалергенні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найболючіші запитання, що турбують жінок під час вагітності

4. Уникайте гострої їжі. Спеції розширюють пори і сприяють появі неприємного запаху від тіла.

5. Носіть бавовняний вільний одяг. Він поглинає піт і дозволяє шкірі дихати. Бажано, щоб одяг був світлим.

6. Якщо ви помітили, що потієте занадто багато, навіть з урахуванням літньої спеки, то, можливо, вам знадобиться лікування. Зверніться до лікаря, щоб знайти причину підвищеної пітливості і усунути її.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарі рекомендують кисломолочні продукти для підсилення імунітету у дітей

Дитяче харчування | 01:20, 05.03.2026

Євген Комаровський поділився, що регулярне вживання кисломолочних продуктів має велике значення для зміцнення імунітету у дітей.

Чи корисна тепла вода з лимоном і медом?

Харчування | 21:30, 04.03.2026

Вживання теплої води з лимоном і медом може заспокоїти подразнене горло, підтримати водний баланс і м'яко стимулювати травлення.

Хвороби в школі і дитсадку: як знизити ризики для здоров'я дитини?

Хвороби | 19:30, 03.03.2026

Діти є справжнім джерелом поширення патогенів. І чим молодші вони, тим вищі шанси заразитися вірусними інфекціями. Це особливо стосується родин, у яких є діти віком до 5 років. Може скластися враження, що вірусна хвороба восени та взимку — неминуча.

5 шкідливіших продуктів для дітей під час авітамінозу

Дитяче харчування | 06:30, 02.03.2026

Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не тільки не допомагатимуть, але й можуть завдати шкоди вам та вашим дітям, роблячи їх менш здоровими.

Краплі до носа вбивають серце при неправильному використанні

Профілактика і лікування | 06:30, 01.03.2026

Лікарі попереджають, що судинозвужувальні засоби швидко викликають звикання, а їх передозування може призвести до стрибків тиску та прискореного пульсу.

Чи безпечно робити кілька щеплень дітям за один день?

Щеплення | 07:30, 28.02.2026

Комбінації вакцин, як правило, повинні підбиратися індивідуально сімейним лікарем або педіатром. Ключовими критеріями є тип вакцин (живі чи інактивовані), вік дитини та загальний стан її здоров’я.

Як розпізнати, чи дитина справді хвора, чи просто симулює?

Дитина | 00:30, 17.02.2026

Батьки часто стикаються з ситуацією, коли дитина скаржиться на погане самопочуття, але важко визначити, чи це дійсно хвороба, чи спосіб уникнути школи чи інших обов’язків. Як діяти в таких випадках, щоб не пропустити реальну проблему й водночас не за