4 поради, як протистояти агресії начальства

Adoption
Date
  • 2131 Переглядів
Трапляється, що у підлеглих і начальства чудові стосунки. Якщо у вас так - радійте, ви - щасливчик. Проте, так щастить далеко не всім. Що робити, коли начальник намагається звинуватити вас у всіх смертних гріхах?

8601_10011456.png (329.09 Kb)

1. Якщо ваш начальник дозволяє піднімати на вас голос, та ще й ображати, то перевиховувати його — найбільш невдячне і абсолютно неефективне заняття. Якщо ви можете собі дозволити звільнитися, краще зробити це відразу, не з’ясовуючи стосунків. Якщо ж вам подобається ваша робота, і єдиною проблемою є агресивний начальник, то тут важливо навчитися спускати пару і відводити від себе весь негатив, який виходить від вашого шефа.

2. Отже, на вас кричить начальник, не добираючи виразів. Як не стати жертвою, і в той же час витримати удар без скандалу? Коли начальник починає "рвати і метати", то всі аргументи з вашого боку марні. Краще спробуйте одну перевірену методику. Подумки виливайте відро води на начальника. Якщо ваш бос вам особливо неприємний, то це може бути і відро з нечистотами. Дайте волю своїй фантазії — уявіть шефа в смішних трусах або в ідіотській шапочці. При цьому важливо не проявляти емоцій. Не потрібно посміхатися і робити їдкі усмішки. Тим більше не можна плакати чи проявляти гнів. Так ви тільки запевните свого шефа в ефективності його методу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна завагітніти після пологів

3. Коли ви навчитеся без зайвих емоцій вислуховувати потік агресії від шефа, то переходіть до наступної фази. Потрібно рівним, спокійним тоном задати босові питання на робочу тематику (його краще заздалегідь приготувати), і почекайте відповіді, як ніби ніякого крику і не було. Так ви поставите свого начальника в ситуацію, коли він змушений або махнути на все рукою і заспокоїтися або перейти в конструктивне русло.

4. Звичайно ж, досліди над своїм начальником проводити не потрібно, адже він не собака Павлова. Але в таких відволікаючих питаннях, що стосуються роботи, немає нічого нетактовного. Більше того, поки ваш шеф ще на взводі, можете задавати йому уточнюючі питання. Такі точкові вірно поставлені питання будуть змушувати начальника обмірковувати ситуацію, витрачати енергію, а значить і внутрішньо заспокоюватися. Правда, тут важливо не перестаратися, оскільки це може сильно дратувати начальника.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: робота, начальство, начальник, сварки, непорозуміння


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

У спілкуванні з родичами дуже важко встановлювати особисті кордони й відстоювати їх, адже вас об'єднують сімейні зв’язки. Інколи буває нелегко спілкув

Як спілкуватися з «важкими» членами сім'ї?

Сімейні справи | 06:20, 16.04.2025

У спілкуванні з родичами дуже важко встановлювати особисті кордони й відстоювати їх, адже вас об'єднують сімейні зв’язки. Інколи буває нелегко спілкуватися навіть із близькими членами родини. Часом вас втягують у конфлікт і провокують втратити самоко

Результати досліджень показують, що одним з найважливіших факторів, що впливають на успішність дитини в школі, є залученість батьків у її освіту, зокр

Як батькам будувати стосунки з вчителями?

Сімейні справи | 01:20, 16.04.2025

Результати досліджень показують, що одним з найважливіших факторів, що впливають на успішність дитини в школі, є залученість батьків у її освіту, зокрема формування здорових стосунків між батьками та вчителями. Як бути впевненим у тому, що дитина отр

Вчені з Університету співдружності Вірджинії (Virginia Commonwealth University), США, з’ясували , що рівень стресу падає у людей вже після 5-20 хвилин

Погладжування собак позитивно впливає на здоров'я - дослідження

Психологія | 06:20, 13.04.2025

Вчені з Університету співдружності Вірджинії (Virginia Commonwealth University), США, з’ясували , що рівень стресу падає у людей вже після 5-20 хвилин спілкування з собаками. Причому це можуть бути навіть чужі свійські тварини.

Міжнародна команда вчених дійшла висновку, що діти, які мають проблеми з психологічним здоров’ям, піддаються великому ризику неблагополуччя в дорослом

Психологічні проблеми в дитинстві впливають на якість життя в дорослому віці

Здоров'я | 10:30, 12.04.2025

Міжнародна команда вчених дійшла висновку, що діти, які мають проблеми з психологічним здоров’ям, піддаються великому ризику неблагополуччя в дорослому віці: вони схильні до соціальної ізоляції, мають погане здоров’я, найчастіше мають низький рівень

Від молодих жінок часто можна почути: «Не хочу заводити дітей!», «Не хочу вагітніти!», «Не хочу народжувати!». Вони народжують досить пізно або не нар

Чи нормально не хотіти дітей?

Сімейні справи | 07:40, 11.04.2025

Від молодих жінок часто можна почути: «Не хочу заводити дітей!», «Не хочу вагітніти!», «Не хочу народжувати!». Вони народжують досить пізно або не народжують взагалі. Це не погано та не добре - це факт, який породило суспільством на даному етапі свог

Люди здатні на більше, ніж самі про себе думають. І впоратися зі стресом їм під силу — як самостійно, так і з допомогою спеціалістів. Існує набір техн

Поради батькам підлітків в час війни

Сімейні справи | 01:20, 08.04.2025

Люди здатні на більше, ніж самі про себе думають. І впоратися зі стресом їм під силу — як самостійно, так і з допомогою спеціалістів. Існує набір технікта навичок, які допомагають пережити кризові ситуації дітям і дорослим.

Щасливе сімейне життя має позитивний вплив на здоров’я подружжя, як довело чергове дослідження. Японський національний онкологічний центр встановив, щ

Хороша дружина продовжує чоловікові життя - дослідження

Сімейні справи | 09:30, 07.04.2025

Щасливе сімейне життя має позитивний вплив на здоров’я подружжя, як довело чергове дослідження. Японський національний онкологічний центр встановив, що чоловіки в щасливих шлюбах мають на 20% менший ризик передчасної смерті.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: