Перепади настрою під час вагітності: поради психолога

Настрій залежить від тих впливів, які зачіпають наші особистісні сторони і основні цінності. Не завжди причина того чи іншого настрою усвідомлюється нами, але вона завжди є. Основною причиною поганого настрою і перепадів є невпевненість в собі, страх не впоратися з роллю мами.

Настрій впливає на те як ми оцінюємо людей і події, на припущення і оцінку можливих результатів діяльності. Досить часто радість материнства затьмарюється переживаннями за майбутнє. Як я впораюся з роллю мами? Чи зможу я правильно виховати дитину? Чи зможу я дати все необхідне своєму малюкові?

Такі переживання цілком нормальне явище. Але абсолютно не варто турбуватися наперед. Найважливіше, що ви даєте своєму малюкові - це можливість рости і розвиватися в безпечних умовах вашого організму. Ви даєте йому життя, любов і безпеку. Згодом кожна матуся знаходить всі необхідні навички догляду за малюком.

Якщо вас турбують зміни настрою під час вагітності:

Знайте - це нормальний фізіологічний процес.

Так відбувається у більшості жінок.

Причинами негативного настрою швидше за все є ваші глибинні страхи, тут мамам допоможе консультація фахівця - психолога, психотерапевта.

Обговорити цю проблему з фахівцем варто. Ви зможете позбутися від гнітючих вас проблем і насолоджуватися далі чарівним часом вашого життя.

Всесвіт повний ресурсів. Ми знаємо і вміємо набагато більше, ніж реально усвідомлюємо!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина не поважає дорослих?

Дитина | 01:20, 10.05.2025

Авторитет не нав’язується, а здобувається, особливо у стосунках із дітьми. «Повага» — це слово, яке ми часто використовуємо, але рідко пояснюємо.

Як говорити з дочкою про жіноче здоров'я?

Мама | 00:30, 10.05.2025

оловним завданням батьківства є підготовка дитини до самостійного життя. Одним із найважливіших аспектів самостійного життя є турбота про себе та своє здоров'я. І хоча жіноче здоров'я невіддільне від здоров'я в цілому, все ж таки воно потребує окреми

Як пройти сепарацію від батьків без скандалів і образ?

Психологія | 08:30, 09.05.2025

Процес дорослішання особистості неможливий без відокремлення від батьків. Сепарація (так це називається) починається ще у дитинстві. Однак вона може піти неправильно або зовсім не завершитися навіть у зрілому віці. Це позбавляє самостійності та можли

Економія на собі може стати причиною депресії і апатії

Психологія | 07:40, 09.05.2025

Економія на собі - це свідоме обмеження витрат на власні потреби та потреби з метою збереження ресурсів, зазвичай фінансових. Це може включати відмову від покупок, які приносять радість чи комфорт, а також врізання бюджету на важливі аспекти життя, т

Чому багатьом відмінникам складно досягти успіхів в дорослому житті?

Дитина | 06:20, 09.05.2025

Людина може скласти всі іспити на найвищі бали, проте так і не знайти місце в житті. А трієчники, які не відрізняються старанним навчанням, навпаки, частіше досягають успіху і будують карколомну кар'єру. Чим відрізняються трієчники та відмінники і чо

Як знайти внутрішню опору після розлучення?

Сімейні справи | 00:30, 09.05.2025

Різка зміна життєвих обставин – велике випробування. Це потрясіння зачіпає як практичний бік життя, самовідчуття, так і почуття власної гідності та впевненості в майбутньому.

Шкільні хулігани у дорослому віці мають більше дітей - дослідження

Дитина | 10:30, 08.05.2025

Вчені з Університету Брокка встановили, що у підлітків, які схильні до агресивної поведінки та цькування у шкільні роки, у майбутньому народжується більше дітей у порівнянні з їхніми тихими однолітками.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: