9 ознак, що вам потрібно змінити роботу

Сьогодні на роботі ви дійшли до точки кипіння, відчуваєте несправедливість по відношенню до вас з боку начальника? Співробітники часто пліткують, а ви нудьгуєте - можливо, варто змінити роботу?

1. Боязнь роботи

Ви лягаєте спати, побоюючись настання завтрашнього дня. Зі здриганням думаєте про критику начальства, невиконане завдання, штрафи і, можливо, навіть звільнення. Тривалий час не можете заснути.

2. Нудьга

На роботі ви більше «просиджуєте штани», гортаєте Facebook або прокручуєте Youtube. Нудьга - показник того, що в цьому офісі ви тільки розтрачуєте своє життя.

3. Ви занадто часто скаржитеся

На роботі ми проводимо 80% свого часу, і від того, в які емоційні кольори забарвлений цей час, залежить загальний рівень самопочуття. Якщо ви постійно скаржитеся на співробітників, начальство, своє робоче місце, свої проекти - ви на хибному шляху.

4. Вас приваблюють інші компанії

Ви впевнені, що десь краще і цікавіше. Наприклад, є компанії, де стане в нагоді ваша чудова англійська мова. Або десь пропонують закордонне відрядження і більше спілкування з клієнтами. Ви хочете виступати на великих конференціях і писати статті. Можливо, ви маєте рацію і варто рухатися вперед.

5. Ви мало часу приділяєте сім'ї

Буває, що коли ви запускаєте новий проект, ваші діти не бачать вас по кілька днів. Але якщо ви зриваєтеся на них через стрес на роботі, якщо бос і нервові клієнти дзвонять вам вечорами і на вихідних, задумайтеся, чи на правильні речі ви витрачаєте свій час.

6. Робота шкодить здоров'ю

Через стрес у вас болить спина, іноді сіпається око і ниє рука. Ще гірше, якщо ви випиваєте кілька келихів вина, тільки щоб не думати про погане. Або ви працюєте так багато, що у вас немає часу займатися спортом, добре харчуватися або спати.

7. Негативне робоче середовище

Колеги постійно скаржаться, а ваш бос незадоволений всім навколо. Не варто оточувати себе негативом, особливо якщо ви емоційна і сприйнятлива людина. Таке оточення суттєво знижує рівень VQ (коефіцієнт життєвої енергії), викликає апатію і байдужість.

8. Вам складно висловлювати свою думку з робочих питань

Свобода висловлювати відкрито свої думки - один з ключових показників лояльного середовища. Якщо цього немає - привід задуматися: «А що, власне кажучи, я тут роблю?»

9. Ви виправдовуєте свою роботу

«Бос нестерпний, зате обіди оплачують». Ви виправдовуєте роботу, але в глибині душі знаєте, що мінуси переважують плюси. У психології це називають «комплекс жертви»: людина виправдовує свою бездіяльність на перший погляд об'єктивними причинами, виставляючи себе жертвою обставин. Така позиція часто призводить до стану депресії.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
  
• Що відрізняє розумних дітей від інших: ви здивуєтеся
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що чоловіки найбільше цінують у своїї дружинах?

Психологія | 11:20, 21.02.2025

Кожeн чоловік має свої унікальні вподобання, алe є кілька якостей, які більшість чоловіків цінують у свoїх дружинах.

Як батькам зрозуміти, що вони порушують особисті кордони підлітка?

Сімейні справи | 14:50, 20.02.2025

Надмірно суворе виховання дітей у підлітковому віці може позбавити їх важливих можливостей практикувати моделі поведінки, які могли б сприяти успішному переходу у доросле життя. Батькам варто "поступово звільняти" підлітків від свого впливу та не пор

Як зробити так, щоб дитина вас "чула" і реагувала?

Сімейні справи | 12:10, 20.02.2025

Визначаючи правила, яких слід дотримуватися дітям, дорослі повинні чітко розуміти запити, особливості своїх очікувань і те, де проводиться межа. Завдяки цьому хлопці та дівчата будуть чути батьків та виконувати їхні прохання. Освітянка і письменниця

5 фраз батьків, через які підлітки не вірять у себе

Школярі | 07:40, 20.02.2025

Гештальт-терапевтка мам та підлітків Любов Рудницька в Instagram розповіла, які топ фраз від батьків можуть зробити підлітка невпевненим у собі.

Як хронічний стрес батьків впливає на емоційний стан дитини?

Сімейні справи | 00:30, 20.02.2025

Хронічний стрес став частиною життя багатьох українських родин. Війна його провокує чи посилює. Якщо хронічний стрес має хтось із батьків, це впливає на дітей, навіть на їхній розвиток. Чим менша дитина, тим вона більше залежить від атмосфери в сім'ї

Що приховують наші харчові звички?

Харчування | 09:30, 19.02.2025

Спостерігаючи зa тим, як людина їсть, можна пoмітити багато цікавого прo її особистість. Жадібнiсть, неакуратність, грубі звуки пiд час їжі – все це свідчить прo певні риси характеру. Наприклад, людина, якa швидко i неакуратно поглинає їжу, можe бути

4 червоні прапорці у ставленні чоловіка до жінки, які повинні насторожити

Мама | 08:30, 19.02.2025

Засліплені почуттями або ж бажанням нe залишитися самотніми, ми ігноруємo перші дзвіночки, якi можуть вказувати на те, що людина поруч iз нами може стати джерелoм болю та розчарування.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: