Як змінити своє життя в 2018 році?

Adoption
Date
  • 1647 Переглядів
Деякі психологи стверджують, що всього можна досягнути, якщо того дуже прагнути і прикласти зусиль.
8786_nove_zhittya.jpg (127.82 Kb)


1. Позбутися від незавершених справ

Кожен новий рік свого життя ми хочемо бачити більш успішним. І найчастіше саме вантаж незавершених справ не дає нам можливості почати нове і рухатися далі. Поставте крапку в тривалий «цукерково-букетний» період, якщо не бачите перспективи. Віддайте борги, зробіть генеральне прибирання в будинку і звільніть місце для нових покупок. Позбавтеся від купи непотрібних чеків, документів і оплачених квитанцій. Це особливо важливо, адже кожен раз, перебираючи «свідків» ваших витрат, ви повертаєтеся до думок про те, де взяти гроші і розрахуватися з боргами. Починайте рік з новими силами і новими ідеями! І спробуйте навчитися робити заощадження. Відкладайте щомісяця певну суму на рахунок в банку. Так, щоб до неї не була прив'язана картка. Тоді кошти будуть зберігатися. І в кінці року ви отримаєте дохід.

2. Зосередьтеся на найголовнішому

Напевно, багато хто знає, що найбагатші люди часто одягаються зовсім непомітно - той же Марк Цукерберг носить звичайнісінькі кофти. Коли його запитують, чому він не думає про дорогі костюми, молодий мільярдер каже, що просто хоче очистити своє життя від усього зайвого. Тому, щоб домогтися важливої ​​мети, зосередьтеся саме на ній і починайте маленькими кроками рухатися вперед. Хочете схуднути? Почніть новий рік з правильного харчування, відмовитись від солодкого і нескладних вправ на прес. Хочете відкрити свій бізнес? Продумайте бізнес-план, проконсультуйтеся з фахівцями. І так у всьому. Не хапайтеся за всі справи відразу, тільки цілеспрямована людина домагається задуманого і пожинає плоди перемог.

3. Розподіляйте час правильно

Більшість з нас скаржаться на брак часу. Але це лише виправдання. Тільки за той час, що ми витрачаємо на переписку в соціальних мережах, можна було б зробити багато чого корисного. Постарайтеся якийсь час не заходити в соціальні мережі. І зробіть це звичкою. Рідше вмикайте телевізор, і у вас з'явиться маса вільного часу. Подумайте, на які інші непотрібні заняття витрачається ваш час, і постарайтеся хоча б трохи знизити кількість витрачених на це вільних годин.

4. Зберігайте позитивне мислення

Вчені проводили численні дослідження і з'ясували, що люди з позитивним підходом до життя більш успішні. Існує безліч способів змінити погляди на життя. Наприклад, можна почати медитувати. Це дозволить розслабитися і заспокоїтися. Результат - поліпшення вашого настрою. Іноді досить просто поміркувати про те, що невдачі - не привід для похмурих думок. Можливо, ви не встигнете закрити якісь борги найближчим часом, але не впадайте у відчай, не впадайте в депресію і пам'ятайте про те, що ваші труднощі носять тимчасовий характер. Напис на кільці мудрого царя Соломона «Пройде і це» повинна стати вашим девізом на найближчий рік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: життя, Новий рік, зміни, змінити життя, психологія


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Сучасні діти прагнуть стати самостійними набагато раніше, ніж їх однолітки в минулому. Через це нерідко виникають конфлікти, які призводять до того, щ

    Заборони для батьків, які хочуть побудувати довірчі стосунки з дитиною

    Сімейні справи | 12:10, 29.06.2025

    Сучасні діти прагнуть стати самостійними набагато раніше, ніж їх однолітки в минулому. Через це нерідко виникають конфлікти, які призводять до того, що діти стрімко віддаляються від батьків. Перші проблеми починаються в ранньому підлітковому віці - 7

    Якщо ви почали відчувати, що щось в стосунках з дитиною у вас пішло не так, пропонуємо вам список з 20 запитань, які допоможуть зрозуміти якою мамою в

    Запитання, які допоможуть дізнатися, що дитина думає про маму

    Психологія | 10:30, 29.06.2025

    Якщо ви почали відчувати, що щось в стосунках з дитиною у вас пішло не так, пропонуємо вам список з 20 запитань, які допоможуть зрозуміти якою мамою ви є для своєї дитини: хорошою, чи вам є до чого прагнути. Все, що потрібно — задати малюкові питання

    Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно п

    Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими

    Психологія | 06:20, 29.06.2025

    Багато хто вважає, що найкращі роки життя – це коли вам двадцять. Проте нові дані свідчать про інше: справжнє задоволення від життя приходить значно пізніше. Згідно з результатами глобального дослідження, більшість людей починають по-справжньому розк

    Чоловіки від природи не менш емоційні, ніж жінки – однак суспільство з дитинства вчить їх тримати емоції під контролем.

    Які фрази мріє почути кожен чоловік від коханої жінки?

    Тато | 01:30, 29.06.2025

    Чоловіки від природи не менш емоційні, ніж жінки – однак суспільство з дитинства вчить їх тримати емоції під контролем.

    Вчені з клініки Майо провели дослідження, яке проливає світло на те, як саме ми сприймаємо людську зовнішність. За допомогою технології відстеження по

    Як частина обличчя визначає, чи подобаєтеся ви іншій людині?

    Психологія | 00:30, 29.06.2025

    Вчені з клініки Майо провели дослідження, яке проливає світло на те, як саме ми сприймаємо людську зовнішність. За допомогою технології відстеження погляду вони зʼясували, на які риси обличчя звертають найбільше уваги при оцінці привабливості.

    Нескінченні дитячі суперечки стають справжнім головним болем для батьків, проте дослідження показують, що такі сварки корисні. П’ятирічний проект вчен

    Як припинити суперництво між дітьми в сім'ї?

    Сімейні справи | 14:50, 28.06.2025

    Нескінченні дитячі суперечки стають справжнім головним болем для батьків, проте дослідження показують, що такі сварки корисні. П’ятирічний проект вчених із Кембриджського університету довів, що суперництво навчає дітей вирішувати конфлікти, вести пер

    Якби діти могли висловлювати свої думки, як дорослі, вони сказали б нам багато цікавих та корисних речей. Але на жаль діти не можуть пояснити свої поч

    Памятка для батьків: що діти хочуть сказати нам?

    Сімейні справи | 11:20, 28.06.2025

    Якби діти могли висловлювати свої думки, як дорослі, вони сказали б нам багато цікавих та корисних речей. Але на жаль діти не можуть пояснити свої почуття та переживання, тож їм залишається доносити це доступними їм способами. Наприклад, сльозами, іс

    Коментарі до новини