Що не можна говорити людині, яка знервована?

Adoption
Date
  • 2111 Переглядів
Якщо ваша друга половинка має стрес, у неї виникли проблеми, то не варто говорити таких речей...
3242_stres.jpg (29.68 Kb)

1. Все пройде само собою
Якщо сидіти склавши руки, то ситуація точно не вирішиться або все повернеться не на вашу користь. Психологи запевняють, що якщо все пустити на самоплив, то можна зіткнутися з ще більшою проблемою, ніж була у вас на початку. Тому замість того, щоб сидіти і чекати, потрібно зібратися і діяти.

2. Це все дурниці
Вам, можливо, дійсно все це здається настільки дріб'язковим, що не варто витрачати свій дорогоцінний час. Але, на жаль, всі ми різні, тому для іншої людини це може бути все дуже важливо. Людина може подумати, що ви її не розумієте - і лише образиться у відповідь на ваші втіхи.

3. Це все лише твої фантазії
Спробувати переконати людину в тому, що вона не права - це найгірше, що ви могли придумати. Психологи нагадують, що всі люди різні, тому і на одну і ту ж ситуацію вони можуть реагувати не так, як ви, наприклад. Тому нерозумно доводити людині, що вона все придумала, а ось ви дійсно знаєте, що потрібно робити.

4. У інших, ще більші проблеми
Ви серйозно думаєте, що людина, яка відчуває відчуває стрес буде думати про те, що іншим людям живеться ще гірше? Навпаки, її буде турбувати лише те, яким чином ця конкретна ситуація впливає на її життя і на неї саму.

5. У мене є важливіші справи
Якщо ви дійсно так вважаєте і у вас зовсім немає часу на те, щоб вислухати людину, тоді навіть не починайте її втішати. Адже цією фразою ви їй відразу дасте зрозуміти, що її проблеми вас не цікавлять, і ви не хочете її підтримувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: стрес, нерви, нервові зриви, поради, психологія, підтримка


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон

    Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

    Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

    Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

    Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються

    Психологи дали батькам 7 порад

    Психологія | 22:30, 15.12.2025

    Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

    Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

    Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

    Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

    Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

    Експерти пояснили, що таке синдром старшої сестри, який негативний вплив він має на життя людини з цим психічним розладом та як відновити баланс сімей

    Що таке синдром старшої сестри і як його позбутися?

    Дитина | 20:30, 15.12.2025

    Експерти пояснили, що таке синдром старшої сестри, який негативний вплив він має на життя людини з цим психічним розладом та як відновити баланс сімейної ієрархії.

    Психологи пояснили, чому вночі не дають спати погані думки та що з цим робити.

    Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?

    Здоров'я | 19:30, 15.12.2025

    Психологи пояснили, чому вночі не дають спати погані думки та що з цим робити.

    Психологи пояснили, чому сльози важливі для нашого емоційного здоров’я і що слід зробити, щоб повернути собі здатність плакати.

    Чому здатність плакати важлива для нашоого здоров'я і психіки?

    Здоров'я | 08:30, 15.12.2025

    Психологи пояснили, чому сльози важливі для нашого емоційного здоров’я і що слід зробити, щоб повернути собі здатність плакати.

    Результати досліджень, проведених у різних країнах світу, свідчать, що кохання та щасливі романтичні стосунки можуть стати ключем до довшого та здоров

    Щасливі стосунки знижують ризик ранньої смерті на 40% - дослідження

    Сімейні справи | 07:30, 15.12.2025

    Результати досліджень, проведених у різних країнах світу, свідчать, що кохання та щасливі романтичні стосунки можуть стати ключем до довшого та здоровішого життя. Експерти закликають відкрити для себе ці несподівані переваги.

    Коментарі до новини