
1. Все пройде само собою
Якщо сидіти склавши руки, то ситуація точно не вирішиться або все повернеться не на вашу користь. Психологи запевняють, що якщо все пустити на самоплив, то можна зіткнутися з ще більшою проблемою, ніж була у вас на початку. Тому замість того, щоб сидіти і чекати, потрібно зібратися і діяти.
2. Це все дурниці
Вам, можливо, дійсно все це здається настільки дріб'язковим, що не варто витрачати свій дорогоцінний час. Але, на жаль, всі ми різні, тому для іншої людини це може бути все дуже важливо. Людина може подумати, що ви її не розумієте - і лише образиться у відповідь на ваші втіхи.
3. Це все лише твої фантазії
Спробувати переконати людину в тому, що вона не права - це найгірше, що ви могли придумати. Психологи нагадують, що всі люди різні, тому і на одну і ту ж ситуацію вони можуть реагувати не так, як ви, наприклад. Тому нерозумно доводити людині, що вона все придумала, а ось ви дійсно знаєте, що потрібно робити.
4. У інших, ще більші проблеми
Ви серйозно думаєте, що людина, яка відчуває відчуває стрес буде думати про те, що іншим людям живеться ще гірше? Навпаки, її буде турбувати лише те, яким чином ця конкретна ситуація впливає на її життя і на неї саму.
5. У мене є важливіші справи
Якщо ви дійсно так вважаєте і у вас зовсім немає часу на те, щоб вислухати людину, тоді навіть не починайте її втішати. Адже цією фразою ви їй відразу дасте зрозуміти, що її проблеми вас не цікавлять, і ви не хочете її підтримувати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: стрес, нерви, нервові зриви, поради, психологія, підтримка

Цікаво також:
Новини по темі

5 шкідливих порад для турботливих батьків
Сімейні справи | 10:30, 17.09.2025

10 правил, які змінять вашу сім'ю на краще
Сімейні справи | 08:30, 15.09.2025

Як уникнути сварок і зберегти стосунки?
Сімейні справи | 11:20, 13.09.2025

Як емоційний стан тата стає дзеркалом для дитини?
Психологія | 12:10, 12.09.2025

Чому нічого не хочеться робити і як подолати цей стан?
Психологія | 09:30, 12.09.2025

Чому стосунки на відстані не працюють?
Сімейні справи | 07:40, 12.09.2025

5 ознак, що тобі потрібно до психолога
Психологія | 06:20, 10.09.2025