Основні помилки при плануванні робочого дня

Неправильне планування робочого дня.

1. Неправильна розстановка пріоритетів
Важливо пам'ятати, що ти повинна витрачати сили виключно на те, що тобі важливо в даний момент часу. Працювати на перспективу слід, коли справи можна відкласти і грамотно їх розпланувати.

2. Занадто багато часу приділяється дрібницям
Ти чула про закон Парето? Він говорить, що 20% зусиль дають 80% результату. Тобто коли ти працюєш над чимось важливим, то затрачаєш 20% зусиль і досягаєш 80% результату. Коли ти працюєш над дрібницями, то отримуєш результат в чотири рази менший, а витрачаєш сил в чотири рази більше.

3. Відсутність часу на особисті справи
У кожної людини повинне бути особисте життя і свобода вибору заняття. Якщо у тебе багато справ і ти не знаходиш одну-дві години для того, щоб зайнятися своїм хобі, то це погане планування власного дня. Планувати робочий час важливо не тільки тому, що він дозволяє робити більше. Він дає можливість займатися без поспіху тією справою, яка тобі до душі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Науковці пояснили, чому в дитинстві нам здавалось, що день довший, а час йде повільніше

Психологія | 22:30, 08.12.2025

Професорка з Ірландії Тереза Маккормак пояснює, що діти сприймають час через емоції, а не – лінійність подій. У дітей окремо від сприйняття тривалості розвивається здатність оцінювати швидкоплинність часу.

Чому важливо хвалити підлітків?

Школярі | 21:30, 08.12.2025

Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та фізичного здоров’я у майбутньому.

45 уроків, які змінили мільйони життів

Психологія | 19:30, 05.12.2025

Цей текст став культовим у всьому світі. Його перепощували сотні разів, перекладали десятками мов і цитували навіть ті, хто ніколи не чув імені його авторки.

Відчуваєш тривогу? Холодний компрес допоможе заспокоїтись за лічені секунди

Здоров'я | 06:30, 05.12.2025

Нове дослідження підтверджує: стимуляція блукаючого нерва (vagus nerve) за допомогою холоду — ефективний спосіб миттєво зменшити симптоми тривожності.

Які хвороби в старості чекають на любителів солодкого?

Хвороби | 00:30, 03.12.2025

Дослідження проведене співробітниками Університету Альберти. В ході наукової роботи експерти встановили, що цукор призводить до підвищеного ризику розвитку запальних процесів в кишечнику і стимулює розвиток хвороботворних мікробів.

Чому плакати корисно для здоров'я?

Здоров'я | 20:30, 02.12.2025

Японські вчені визнали плач безпечною альтернативою медичним препаратам, призначеним для боротьби з депресією. З його допомогою організм людини, знижує нервову напругу після сварок. Під час ридань зменшується частота пульсу, настає розслаблення і вир

У якому віці людина відчуває себе найбільш нещасною?

Психологія | 19:30, 02.12.2025

Британський вчений з Дартмутського коледжу Девід Бланчфлауер переконує, що "вік страждань" настає у 47,2 роки – час, коли людина почувається найбільш нещасливою у житті і матеріальне благополуччя на це не впливає.