Як стати ближчими з дитиною в період пандемії: 5 порад

Adoption
Date
  • 43 Переглядів
Що можете зробити ви - батьки? Повідомляє сайт Наша мама.

4276_43.jpg (32.89 Kb)

1. Потурбуйтеся про себе

Бо якщо ми - батьки - виснажені, знервовані та роздратовані – нам буде важко дати відчуття підтримки і безпеки нашим дітям. Не забуваймо про базові кроки турботи про власне психологічне благополуччя – взаємопідтримка, зв’язок з цінностями, інформаційна гігієна, планування дня, фізична активність, сон і здорове харчування, ресурсні активності та ін.

2. Говоріть на теми, які хвилюють дітей.

Дітям важливо, що ми їх слухаємо, чуємо – їх думки, питання, почуття, ділимося з ними теж своїми думками, почуттями, питаннями.

Що з нами можна говорити про усе, що їх хвилює – від простіших питань – про коронавірус, карантин, школу, поїздку літом на море; до питань, на які не так просто знайти добру відповідь – про смерть, і що буде з нами після смерті, і чому так усе в світі відбувається і т.д.

3. Допомагайте дітям розуміти, чому важливий карантин і усі заходи.

Це дає дітям розуміння, чому важливі ті чи інші дії, чому мають сенс ті чи інші обмеження і це дає їм відчуття певного контролю над ситуацією, долучення до спільних дій щоби подолати цю пандемію.

4. Будьте прикладом для дітей.

Більшості навиків діти навчаються від батьків, тому навчіть про те, як долати труднощі, як бути підтримкою, як відпускати те, що від нас не залежить, і фокусуватися на тому, що в наших силах.

5. Розповідайте дітям казки та історії, разом читайте, дивіться та обговорюйте гарні мультфільми та фільми.

Саме через казки та історії дітям передається мудрість, але окрім того, не менш важливі є історії з вашого життя, з життя інших людей – так дитина здобуває досвід інших.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: коронавірус, Covid-19, психологія


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Як? Повідомляє сайт Наша мама.

Батьківські сварки можуть загнати дитину у депресію

Психологія | 16:00, 22.06.2020

Як? Повідомляє сайт Наша мама.

Як? Повідомляє сайт Наша мама.

Роздільний сон може врятувати стосунки у подружжі

Психологія | 16:00, 21.06.2020

Як? Повідомляє сайт Наша мама.

Що можете зробити ви - батьки? Повідомляє сайт Наша мама.

Як стати ближчими з дитиною в період пандемії: 5 порад

Психологія | 11:00, 20.06.2020

Що можете зробити ви - батьки? Повідомляє сайт Наша мама.

Це важливий крок - зважуйте його максимально! Повідомляє сайт Наша мама.

Чому чоловікам важко сприйняти усиновлену дитину

Психологія | 14:00, 18.06.2020

Це важливий крок - зважуйте його максимально! Повідомляє сайт Наша мама.

Чи варто й говорити, що це не варто слухати? Повідомляє сайт Наша мама.

Три міфи, які нав'язують молодим мамам

Психологія | 17:00, 16.06.2020

Чи варто й говорити, що це не варто слухати? Повідомляє сайт Наша мама.

Не зволікайте зі зверненням до лікаря! Повідомляє сайт Наша мама.

Лякаючі ознаки стресу та депресії під час вагітності

Психологія | 17:00, 14.06.2020

Не зволікайте зі зверненням до лікаря! Повідомляє сайт Наша мама.

А чому? Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені: народження дитини не робить вас щасливішими

Психологія | 14:00, 11.06.2020

А чому? Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: