Як мама впливає на думку дочки про красу

За даними нещодавно проведеного опитування, лише 41 % дівчаток назвали себе «симпатичними» або «красивими». Серед матерів 60 % уважали себе гарними, а 40 % – некрасивими. Більше половини мам казали, що піддавали критиці власну зовнішність, багато з них робили це у присутності дочок. З тих, хто був самокритичний, 76 % сказали, що скаржилися вголос, що їм необхідно схуднути. І приблизно в однаковій мірі 50 % мам і 50 % доньок не подобається, як вони виглядають на фото.

У даному опитуванні про свої змішані почуттях із приводу того, як вони виглядають, розповіли 2 400 мам і 11 500 доньок. Результати, що відображають таку велику кількість спільних поглядів на свою зовнішність, змушують замислитись над одним дуже важливим питанням: невже, як мама, так і донька?

Материнська самооцінка великою мірою впливає на те, як донька сприймає саму себе. При опитуванні багато дівчаток повідомляли про періодичне виникнення почуття неспокою за свою зовнішність, а іноді вони відчували його «постійно».

Уся ця стурбованість зовнішністю підриває самооцінку дівчинки (дорослої дівчини). Коли вона надто сувора в питаннях власної зовнішності, це суттєво заважає їй любити і приймати себе такою, якою вона є, це також перешкоджає їй бути кращою й докладати зусиль для того, щоби стати краще.

Якщо ви хочете допомогти покращити погляди вашої доньки, почніть зі своїх власних. Уникайте критикувати свій зовнішній вигляд або зовнішній вигляд інших жінок. Піклуйтеся про себе, правильно харчуйтесь, виконуйте потрібні вправи та спокійно ставтесь до свого зовнішнього вигляду. Ніхто не може відповідати тому недосяжному ідеалу краси, який багато хто з нас малює у своїй уяві, але всі ми можемо прагнути до того, щоби здебільшого нам подобалось те, як ми виглядаємо, і нам було б комфортно із самими собою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Науковці пояснили, чому в дитинстві нам здавалось, що день довший, а час йде повільніше

Психологія | 22:30, 08.12.2025

Професорка з Ірландії Тереза Маккормак пояснює, що діти сприймають час через емоції, а не – лінійність подій. У дітей окремо від сприйняття тривалості розвивається здатність оцінювати швидкоплинність часу.

Чому важливо хвалити підлітків?

Школярі | 21:30, 08.12.2025

Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та фізичного здоров’я у майбутньому.

45 уроків, які змінили мільйони життів

Психологія | 19:30, 05.12.2025

Цей текст став культовим у всьому світі. Його перепощували сотні разів, перекладали десятками мов і цитували навіть ті, хто ніколи не чув імені його авторки.

Відчуваєш тривогу? Холодний компрес допоможе заспокоїтись за лічені секунди

Здоров'я | 06:30, 05.12.2025

Нове дослідження підтверджує: стимуляція блукаючого нерва (vagus nerve) за допомогою холоду — ефективний спосіб миттєво зменшити симптоми тривожності.

Які хвороби в старості чекають на любителів солодкого?

Хвороби | 00:30, 03.12.2025

Дослідження проведене співробітниками Університету Альберти. В ході наукової роботи експерти встановили, що цукор призводить до підвищеного ризику розвитку запальних процесів в кишечнику і стимулює розвиток хвороботворних мікробів.

Чому плакати корисно для здоров'я?

Здоров'я | 20:30, 02.12.2025

Японські вчені визнали плач безпечною альтернативою медичним препаратам, призначеним для боротьби з депресією. З його допомогою організм людини, знижує нервову напругу після сварок. Під час ридань зменшується частота пульсу, настає розслаблення і вир

У якому віці людина відчуває себе найбільш нещасною?

Психологія | 19:30, 02.12.2025

Британський вчений з Дартмутського коледжу Девід Бланчфлауер переконує, що "вік страждань" настає у 47,2 роки – час, коли людина почувається найбільш нещасливою у житті і матеріальне благополуччя на це не впливає.