Як мама впливає на думку дочки про красу

За даними нещодавно проведеного опитування, лише 41 % дівчаток назвали себе «симпатичними» або «красивими». Серед матерів 60 % уважали себе гарними, а 40 % – некрасивими. Більше половини мам казали, що піддавали критиці власну зовнішність, багато з них робили це у присутності дочок. З тих, хто був самокритичний, 76 % сказали, що скаржилися вголос, що їм необхідно схуднути. І приблизно в однаковій мірі 50 % мам і 50 % доньок не подобається, як вони виглядають на фото.

У даному опитуванні про свої змішані почуттях із приводу того, як вони виглядають, розповіли 2 400 мам і 11 500 доньок. Результати, що відображають таку велику кількість спільних поглядів на свою зовнішність, змушують замислитись над одним дуже важливим питанням: невже, як мама, так і донька?

Материнська самооцінка великою мірою впливає на те, як донька сприймає саму себе. При опитуванні багато дівчаток повідомляли про періодичне виникнення почуття неспокою за свою зовнішність, а іноді вони відчували його «постійно».

Уся ця стурбованість зовнішністю підриває самооцінку дівчинки (дорослої дівчини). Коли вона надто сувора в питаннях власної зовнішності, це суттєво заважає їй любити і приймати себе такою, якою вона є, це також перешкоджає їй бути кращою й докладати зусиль для того, щоби стати краще.

Якщо ви хочете допомогти покращити погляди вашої доньки, почніть зі своїх власних. Уникайте критикувати свій зовнішній вигляд або зовнішній вигляд інших жінок. Піклуйтеся про себе, правильно харчуйтесь, виконуйте потрібні вправи та спокійно ставтесь до свого зовнішнього вигляду. Ніхто не може відповідати тому недосяжному ідеалу краси, який багато хто з нас малює у своїй уяві, але всі ми можемо прагнути до того, щоби здебільшого нам подобалось те, як ми виглядаємо, і нам було б комфортно із самими собою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Найпопулярніше хобі жінок - пити каву і нічого не робити

Мама | 06:30, 26.05.2026

Деякі психологи вважають, що проста звичка - спокійно посидіти з чашкою кави і нічого не робити - може бути важливою частиною відновлення психіки.

Стискання сідниць партнера допомагає знизити стрес

Психологія | 01:20, 26.05.2026

Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

Люди, які легко дратуються через дрібниці, люблять свого партнера сильніше

Психологія | 00:30, 26.05.2026

Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «поганим характером».

Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз

«Не ідеальна»: сповідь мами п'ятьох дітей

Сімейні справи | 14:18, 22.05.2026

Ми звикли бачити ідеальну картинку у соцмережах про материнство: усміхнені малюки та матір, яка вже за тиждень після пологів, виглядає, як модель з обкладинки журналу. Але як живуть ті, у кого п'ятеро дітей, а в добі лише 24 години?

Лайливі слова допомагають працювати ефективніше — дослідження

Здоров'я | 01:20, 22.05.2026

Лайливі слова допомагають працювати ефективніше, коли потрібна максимальна віддача.