Дитячий психолог розповіла, які слова не можна говорити дитині

Багато з нас неодноразово чули про те, що більшість труднощів у житті дорослої людини (невпевненість в собі, невдачі у відносинах, неможливість знайти себе і т.д.) уходять корінням в дитинство. Психотерапевт Лариса Россол каже, що багато подій з життя та навіть слова, які ми часто чули від близьких людей в дитинстві, можуть залишити свій неприємний відбиток у вигляді психологічної травми. І цей "шрам", якщо його не виявити і не лікувати тривалими сеансами з фахівцем, буде пакостити в багатьох сферах дорослого життя, заважаючи побудувати кар'єру, налагодити сімейні відносини і навіть просто спілкуватися з друзями.

Виявилося, зіпсувати життя своїй же дитині не так вже й складно. "Дитяча психіка дуже хитка і ранима, тому навіть кинуті зопалу слова батьків можуть засісти глибоко в підсвідомості і проявити себе через багато років", – попередила Россол.

Експерт рекомендує назавжди викорінити зі своєї мови деякі слова і фрази, які можуть зіпсувати життя вашій дитині.

"Ти все не так робиш! Залиш, я сама!"
Діти часто бувають неповороткі і незграбні, особливо якщо це стосується якоїсь нової для них діяльності. І батьків іноді це виводить з себе, від чого вони в серцях починають висловлювати роздратування на адресу малюка.

Однак психологи нагадують, що дитині потрібен час, щоб освоїти щось нове і тим більше навчитися цієї робити. А якщо ви берете ініціативу в свої руки, ви позбавляєте його можливості навчатися. У перспективі ж у малюка зміцнюється думка "Я не зможу цього зробити. Мені це не під силу".

У майбутньому таке стійке переконання позначається на їхньому прагненні і здатності вчитися, розвиватися і досягати цілей.

"Ти поганий"
У моменти гніву батьки не рідко дозволяють собі кидати фрази на кшталт "Ти поганий/жахливий" і т.д., переводячи негативні дії дитини в особистості.

В результаті, такі слова можуть погіршити поведінку малюка (я ж і так поганий, так чого вже обмежувати себе), а також спровокувати у нього ряд психологічних проблем, в тому числі депресивні і тривожні стани.

Оптимальний варіант вказати на негативні вчинки - називати саме їх поганими, при цьому промовляти, що дитина насправді хороша і добра. Наприклад, "Ти розбив іграшку, це поганий вчинок – тепер вона поранена і гірко плаче. Ти ж розумничка, давай її вилікуємо". Разом з тим не забувайте якомога частіше підкреслювати хорошу поведінку малюка протягом дня: "Ти прибрав іграшки – який ти молодець", "Ти погодував кошеня – це дуже хороший і добрий вчинок" і т.д.

"Якби ти дійсно любив мене ..."
Подібні фрази відносяться до маніпуляцій з боку батьків, і ставлять під сумнів почуття дитини. При цьому незалежно від мети, з якою вони були сказані, вони формують стійке відчуття провини у малюка перед батьками, а в майбутньому, коли "вкорінюється" – вже у дорослої людини перед оточуючими.

"Якщо не заспокоїшся, тебе забере бабайка"
Скільки разів ви погрожували дитині, що, якщо вона не припинить пустувати, плакати чи не ляже спати, за ним прийде "міліція, бабайка, котомиш і т.д."? Згадали? А тепер викресліть все це з вашого спілкування з нею назавжди, поки не пізно.

По-перше, подібні залякування миттєво може і можуть призвести до бажаної мети (але раз-два, не більше), але при цьому призведуть до появи у малюка тривожних станів зараз і, швидше за все, в майбутньому.

По-друге, це ж може стати причиною зіпсованих довірчих відносин з батьками.

"Та я заради тебе від усього відмовилася"
В серцях батьки можуть висловити щось на кшталт "Ми заради тебе працюємо цілодобово, а ти невдячний" або "Я через тебе від кар'єри відмовилася" і т.д. Мета подібний виразів найчастіше присоромити маленького бешкетника, але в реальності вони можу привести, знову ж таки, до стійкого почуття провини, яке позбавить дитину і власної думки, і впевненості в собі.

"Ти весь в свого татуся"
Особливо ця фраза популярна серед батьків, у яких не склалися відносини один з одним. При цьому, вказуючи на будь-які недоліки дитини, підкреслюючи, що це характерна риса другого з батьків, ви даєте дитині зрозуміти, що з ним щось не так, як і з його татом/мамою.

В майбутньому це формує невпевненість у собі і вносить свої негативні корективи в різні сфери життя, починаючи від навчання і закінчуючи особистими стосунками.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Поради від психолога, за які не треба платити

Психологія | 06:30, 11.03.2026

Найвищий рівень зарплати психологів встановлено у Швейцарії. При цьому рекомендації, які, швидше за все, ви почуєте від цих високооплачуваних фахівців, нічим не відрізняються від порад у будь-якій країні світу. І якщо запитати людей, що виходять з ка

7 типів обіймів і що вони означають?

Психологія | 07:30, 10.03.2026

Обійми – це форма фізичної прихильності, яку ми даруємо, щоб передати різні емоції з різними значеннями. І вони, ясна річ, бувають різними.

Чому нам не хочеться нічого робити і як подолати цей стан?

Психологія | 00:30, 10.03.2026

Стівен Хейс – американський клінічний психолог, засновник психотерапевтичного підходу ACT (acceptance and commitment therapy), терапії прийняття та відповідальності. ACT вчить не змінювати або контролювати свої думки, переживання та почуття, а поміча

Як відновити стосунки після сварки?

Сімейні справи | 19:30, 09.03.2026

Сварки та розбіжності притаманні будь-яким відносинам. Набагато важливіше те, як ви та ваш партнер знаходите способи помиритися після сварки. Якщо ви дозволите образі і гніву закипати всередині занадто довго, це може завдати непоправної шкоди вашим в

Як зробити розрив шлюбу менш болісним для дитини?

Дитина | 06:30, 07.03.2026

Легких розлучень не буває, але розрив шлюбу з дітьми може бути особливо важким і болючим. Батьки створюють фундамент для своїх дітей, а розлучення часто вириває його з-під ніг. Дитина може почуватися позбавленою коріння і наляканою.

4 неприпустимі фрази під час сварки

Сімейні справи | 21:30, 06.03.2026

Якщо ви хочете зберегти відносини, краще утриматися від цих слів.

Неочікувані ознаки високого інтелекту, на які варто звернути увагу

Психологія | 21:30, 05.03.2026

Іноді високий інтелект можна впізнати за несподіваними рисами, які, здавалося б, не пов’язані з розумовим розвитком.