✔️Не ображайтеся
Образа завжди позиція жертви. Агресори інтуїтивно відчувають це і продовжуватимуть зганяти на вас негатив.⠀
✔️Спокійно припиняйте заподіяння вам добра
Поясніть, що ви відчуваєте в цей момент і просіть більше так не робити. Не нападаючи, не підвищуючи голос – спокійно та аргументовано. І нагадуйте собі, що реакція близького на ваше пояснення не має до вас жодного стосунку.
✔️Вчіться контролювати свої емоції
Не вступайте в діалог з хамами і не хаміть у відповідь. Як тільки ви ведетеся на його маніпуляцію і впадаєте в гнів - ви програли. Хто залишається спокійним у ситуації, той завжди у позиції переможця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, як реагувати на хамство, як відповідати хамам, як красиво хамити
Цікаво також:
Новини по темі
Правила щасливих сімей
Сімейні справи | 10:30, 17.03.2024
Як подолати кризу в стосунках: універсальний спосіб
Сімейні справи | 09:30, 17.03.2024
Як батькам і дітям разом ухвалювати рішення?
Сімейні справи | 08:30, 17.03.2024
Чому не можна замовчувати сексуальне насилля у шлюбі?
Сімейні справи | 12:10, 16.03.2024
7 золотих правил щасливої пари
Сімейні справи | 10:30, 16.03.2024
Жінки розповіли, що вони ніколи не хотіли б чути від своїх чоловіків
Мама | 14:50, 15.03.2024
Жіночі звички, які найбільше дратують чоловіків
Мама | 11:20, 15.03.2024