6 психологічних травм з дитинства, які калічать на все життя

Психологічна травма - це будь-які події, до яких ми були не готові, які погано вплинули на процеси психіки.

Ось найчастіші джерела травми:

- Хвороби. Тяжка хвороба - одна з найбільш травмуючих подій у житті дитини. Неважливо, чи хворіє сама дитина чи недуга торкнулася когось із значних дорослих. Дитина однаково гостро відреагує на цю подію.
- Смерть близьких. Правильно прожити смерть близької людини не можуть навіть дорослі. Що вже казати про дітей? Чим більше місця займає померла людина у житті дитини, тим важчими будуть наслідки травми.
- Фізичне та сексуальне насильство. Не буває насильства без наслідків. Фізичне покарання — це побиття. Це ляпанці, потиличники, щипання дітей, харчове насильство, коли дитину змушують їсти більше, ніж вона може, або позбавляють їжі у покарання за провини та інші фізичні дії.
- Сексуальним насильством вважається не тільки зґвалтування, а й домагання, рання сексуалізація дітей (наприклад, у дитячих конкурсах краси, де маленькі дівчатка поводяться як дорослі жінки) та сексуальна освіта, яка не відповідає віку дитини (наприклад, коли батьки надто докладно розповідають про секс маленьким дітям).
- Емоційне насильство. Це можуть бути крики, приниження, сарказм, приниження досягнень дитини, завищені очікування, гіперопіка, емоційна холодність, відстороненість, заборона якихось почуттів та емоцій, ігнорування потреб дитини та її особливостей. Список можна продовжувати нескінченно
- Серйозні зміни у житті. Розлучення батьків, переїзд в інше місто, переведення в інший дитячий садок або школу та багато іншого. Будь-яка подія, яка серйозно змінює та дестабілізує життя дитини, може стати причиною травми.
- Побутова невлаштованість та матеріальні проблеми. Фінансові проблеми батьків, неможливість задовольнити базові потреби (в їжі, в нормальному одязі, в матеріалах, що розвивають), залежність батьків від алкоголю або наркотиків, насильство в сім'ї, інфантильна позиція батьків, коли дитині доводиться вставати в позицію дорослого, та інші побутові проблеми негативно на психіці дитини.

НАСЛІДКИ ДИТЯЧИХ ТРАВМ
Кожен реагує на подію, що травмує, по-різному, все залежить від особливостей нервової системи та психіки дитини. Те, що стане травмою для одного, пройде непомітно для іншого. Але здебільшого дитячі травми обертаються проблемами у дорослому віці. Найчастіше це:

ПСИХОСОМАТИЧНІ ХВОРОБИ ТА РОЗЛАДИ
Психогенну природу мають багато захворювань: екземи та нейродерміти, проблеми з кишечником та травленням, алергічні реакції, інфаркти міокарда, розлади харчової поведінки – ось неповний список проблем зі здоров'ям, причини розвитку яких потрібно шукати у дитинстві.

ВИВЧЕНА БЕЗПОРАДНІСТЬ ТА ПОЗИЦІЯ ЖЕРТВИ
У дорослому віці людина не бачить зв'язку між витраченими зусиллями та отриманим результатом. Йому здається, що весь світ озброївся проти нього і що б він не робив, це не призведе до позитивного результату.

У його житті не відбувається нічого доброго, а якщо й відбувається, то це випадковість. Він концентрується тільки на негативних моментах і часто підсвідомо чинить так, щоб навіть найрадісніші події в його житті призвели до «закономірного» сумного результату. Такі люди дуже схожі на ослика Іа.

ПЕРФЕКЦІОНІЗМ І СИНДРОМ ВІДМІННИКА
Людина витрачає всі сили досягнення ідеального результату. Він гостро реагує на помилки та критику. Для нього є лише один варіант – зробити все ідеально та бажано з першого разу. Він звертає увагу на кожну дрібницю, прагне довести кожну деталь до ідеалу.

ДРУГЕ Я
Коли дитина відчуває, що не відповідає очікуванням дорослих, або їй здається, що правильна поведінка змінить її стосунки з батьками, вона намагається стати зручною. Дитина одягає маску ідеальної людини і продовжує носити її у дорослому віці, не розуміючи себе та своїх бажань.

Він завжди йде за колективом чи партнером, у нього немає прагнень та планів. Такі люди схильні до пасивно-агресивної поведінки, тихого бунту та інших неявних прагнень вияву справжнього «Я». У деяких випадках, наприклад, у разі сексуального насильства або систематичних знущань може відбуватися дисоціативний розлад особистості.

У деяких випадках впливає не сила події, яке тривалість. Один ляпанець або шпилька на адресу дитини можуть залишитися непоміченими більшістю дітей. Чого не можна сказати про побої за будь-яку провину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи мають батьки бути друзями своїм дітям?

Сімейні справи | 08:30, 13.12.2025

Часто кажуть, що батьки мають бути друзями своїм дітям. Певною мірою це так. Але не на 100%.

Як не втратити контакт з «токсичними» підлітками?

Сімейні справи | 06:30, 13.12.2025

Що ж відбувається з нашими дітьми в період їх дорослішання? Чому вони часом стають такими нестерпними? Як правильно спілкуватися з підлітками, щоб не втратити з ними контакт? На ці та інші запитання відповіла психологиня Вікторія Островська.

10 правил класної мами

Мама | 20:30, 10.12.2025

Мама – найрідніша людина для кожного з нас. Вона поруч у найскрутніші моменти та визначні дні. Завжди підтримає і вислухає, дасть вірну пораду та захистить у потрібний момент. У свою чергу, кожна жінка хоче бути для своєї дитини класною мамою. Проте

Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

Науковці переконані, що зумери «отупіли»

Психологія | 00:30, 09.12.2025

Зумери (Покоління Z) – це люди, народжені приблизно з середини 1990-х (1996-1997) до початку 2010-х (2010-2012), які виросли в епоху смартфонів та інтернету, є «цифровими аборигенами». Їх характеризує технологічна грамотність, багатозадачність, свідо

Науковці пояснили, чому в дитинстві нам здавалось, що день довший, а час йде повільніше

Психологія | 22:30, 08.12.2025

Професорка з Ірландії Тереза Маккормак пояснює, що діти сприймають час через емоції, а не – лінійність подій. У дітей окремо від сприйняття тривалості розвивається здатність оцінювати швидкоплинність часу.

Чому важливо хвалити підлітків?

Школярі | 21:30, 08.12.2025

Науковці запевняють, що соціальні зв’язки та стосунки, сформовані в ранньому підлітковому віці, відіграють вирішальну роль у формуванні психічного та фізичного здоров’я у майбутньому.