Лікарі попереджають жінок про ризики під час анального сексу

Adoption
Date
  • 1999 Переглядів
Оскільки жінки мають складнішу систему тазового дна, ніж чоловіки, підготовка до анального сексу та стратегії безпеки мають велике значення. Жінки також, зазвичай, мають тендітнішу шкіру навколо ануса, що робить їх сприйнятливішими до травм, таких як анальні тріщини, кровотеча і біль, зазначає анальний хірург з Нью-Йорка доктор Еван Гольдштейн.

0184_12.jpeg (27.83 Kb)

Він також вважає, що стигматизація анального сексу як "брудного" або призначеного лише для геїв ,заважає людям правильно підготуватися та подбати про себе після анального сексу. За правильного виконання анальний секс може принести сильне задоволення. За словами Гольдштейна, це те, чим займаються дедалі більше натуралів.

Як анальний секс може призвести до проблем із контролем дефекації
За словами лікаря, анальні тріщини або невеликі розриви всередині ануса та зовнішні анальні розриви є одними з найпоширеніших травм при анальному сексі. Незначні можуть минути самі собою, але у серйозніших випадках може знадобитися хірургічне втручання.

Автори дослідження The BMJ також попереджають про нетримання калу, коли людина втрачає контроль за скороченнями кишечника. Це може статися в результаті анального сексу, якщо проникнення ушкоджує м'яз анального сфінктера, в якому є нерви, що регулюють контроль дефекації. Лікування може включати хірургічне втручання, медикаментозне лікування та терапію тазового дна.

Як зробити анальний секс безпечним
За словами Гольдштейна, більшість травм можна запобігти за допомогою дбайливого ставлення до себе.

Тренування

Для новачків лікар пропонує набір розширювачів, який включає анальні пробки різних розмірів, які тренують анус розслаблятися. Почніть тренування з найменшої пробки та носіть її протягом трьох-п'яти хвилин на глибині чотирьох-п'яти сантиметрів усередині ануса.

Для введення потрібно від чотирьох до шести разів, тому що цим м'язам потрібен час, щоб розслабитися», тому варто набратися терпіння, попереджає лікар. Він рекомендує повторювати вправи щодня протягом двох тижнів, перш ніж перейти до наступного розміру. Загалом на підготовку із трьома пробками може піти шість тижнів.

Харчування

Гольдштейн також сказав, що бажання зайнятися анальним сексом і при цьому необхідність зробити його безпечним може вимагати від вас внесення корективи у харчування.

Якщо ви знаєте, що збираєтеся зайнятися анальним сексом, намагайтеся уникати продуктів, що викликають розлад шлунка, включно з кавою, жирною або гострою їжею. Натомість їжте продукти з високим вмістом клітковини, які полегшують дефекацію, збільшуючи обсяг випорожнень, що сприяє повному випорожненню кишечника.

Змащення

Коли ви займаєтеся анальним сексом, використовуйте більше мастила, ніж, на вашу думку, вам потрібно. Гольдштейн також запропонував, щоб людина, яка отримує проникнення, починала злягання в позиції згори щоб самостійно контролювати глибину та швидкість.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: анальний секс, ризики під час анального сексу


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 д

    Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

    Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

    Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

    Сексологи та ендокринологи стверджують: жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протяг

    Як наша сексуальність змінюється з віком?

    Секс | 08:30, 16.05.2026

    Сексологи та ендокринологи стверджують: жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

    Провідний іспанський сексолог провів дослідження завдяки якому визначив, які жінки полюбляють секс, а які – не дуже. Сексолог Франсіско Кабельо з Анда

    Які жінки найбільше полюбляють секс?

    Секс | 06:30, 16.05.2026

    Провідний іспанський сексолог провів дослідження завдяки якому визначив, які жінки полюбляють секс, а які – не дуже. Сексолог Франсіско Кабельо з Андалузького інституту сексології та психології поділився результатами масштабного дослідження, присвяче

    Фахівці зазначили, що інтим здатний поліпшити здоров'я. Так, експерти заявили, що оргазми зменшують чутливість до болю.

    Хвороби, які можна «вилікувати» сексом

    Хвороби | 07:30, 14.05.2026

    Фахівці зазначили, що інтим здатний поліпшити здоров'я. Так, експерти заявили, що оргазми зменшують чутливість до болю.

    Коли довго не має статевої близькості може погіршитися імунна система, зрости рівень стресу, погіршитися самооцінка та з'явиться гормональний дисбалан

    Як утримання від сексу впливає на здоров'я?

    Секс | 06:30, 13.05.2026

    Коли довго не має статевої близькості може погіршитися імунна система, зрости рівень стресу, погіршитися самооцінка та з'явиться гормональний дисбаланс.

    В Україні запропонували запровадити юридичну відповідальність за подружню зраду — з можливістю вимагати моральну та матеріальну компенсацію, а також в

    В Україні запропонували запровадити юридичну відповідальність за подружню зраду

    Сімейні справи | 07:30, 08.05.2026

    В Україні запропонували запровадити юридичну відповідальність за подружню зраду — з можливістю вимагати моральну та матеріальну компенсацію, а також враховувати такі обставини під час поділу майна й визначення аліментів. Відповідну ініціативу оформил

    Жіноча зрада частіше зумовлена емоційним голодом, пошуком близькості та незадоволенням стосунками, тоді як чоловіча — фізичним потягом. Жінки схильні

    Жіноча зрада: чим вона відрізняється від чоловічої?

    Секс | 19:30, 05.05.2026

    Жіноча зрада частіше зумовлена емоційним голодом, пошуком близькості та незадоволенням стосунками, тоді як чоловіча — фізичним потягом. Жінки схильні до тривалих зв'язків з прив'язаністю, ретельніше приховують адюльтер, а до зради їх часто штовхає де

    Коментарі до новини