5 речей, які потрібно викинути, щоб бути здоровими

Експерти рекомендують позбутись від цих речей.

1. Антибактеріальне мило
Безумовно, антибактеріальне мило дуже ефективне в боротьбі з хвороботворними бактеріями, але, тим не менше, воно небезпечне для організму. Згідно масштабним дослідженням, проведеним Управлінням з контролю за якістю харчових продуктів і ліків в США, триклозан - головний компонент мила, порушує гормональний баланс в організмі, а також здатність імунітету протистояти мікробам і підвищує резистентність до антибіотиків.

2. Зубна щітка
Зубна щітка зношується набагато раніше, ніж ви думаєте. При регулярному використанні двічі на день, це відбувається за два-три місяці. Стоматологи не втомлюються повторювати своїм пацієнтам головну заповідь - змінювати щітку кожні три місяці, інакше вона втрачає здатність чистити зуби від нальоту і хвороботворних бактерій.

3. Різний мотлох
Те, що оточує нас, впливає на наш настрій. Іншими словами - буття визначає свідомість. Речі, які роками припадають пилом на балконі і вже не служать вам вірою і правдою, однозначно не зроблять вас щасливими, і ви не будете відчувати себе краще. Чим більше таких речей навколо, тим менше ми можемо сфокусуватися на тому, що для нас дійсно важливо.

4. Залишки їжі в холодильнику
Коли справа стосується продуктів тваринного походження, правило завжди одне: їж, викидай або заморожуй. Бактерія листерия (збудник лістеріозу) може викликати менінгіт, викидні і навіть стати причиною летального результату. У холодильнику кількість бактерій може вирости в тисячі разів протягом тижня.

5. Старий блиск для губ
Все, що використовується навколо зони рота, моментально збирає величезну кількість бактерій. Кремові і рідкі засоби макіяжу є сприятливим середовищем для розмноження хвороботворних мікроорганізмів, якщо у вас блиск більше, ніж піроку – то його варто вже викинути.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Найбільш шкідлива звичка після пробудження вранці

Шкідливі звички | 06:20, 24.04.2025

Німецькі фахівці назвали шкідливу звичку людей після пробудження вранці – це прагнення заправляти ліжко, ледь його покинувши. Ви ніколи не повинні робити цього відразу після того, як встаєте з ліжка, попереджають вони.

Регулярне вживання вина призводить до раку грудей

Шкідливі звички | 10:30, 17.04.2025

Жінки, які щодня вживають келих червоного вина, мають на сім-десять відсотків більше шансів зіткнутися з раком молочної залози.

Навіть невелика кількість алкоголю під час вагітності впливає на зовнішність дитини

Я вагітна | 10:30, 16.04.2025

Лише один келих вина на тиждень під час вагітності пов’язують із постійними змінами рис обличчя дитини – і, можливо, також її когнітивних здібностей.

Вчені виявили зв’язок між колупанням в носі і ризиком хвороби Альцгеймера

Хвороби | 07:40, 01.04.2025

Дослідження виявило нестійкий, але правдоподібний зв’язок між колупанням у носі та збільшенням ризику розвитку деменції. У випадках, коли колупання у носі пошкоджує внутрішні тканини, критичні види бактерій отримують чіткий шлях до мозку, що змушує й

Куріння викликає проблеми з зором

Шкідливі звички | 14:50, 15.12.2024

20 або більше сигарет, спалених за день, може пошкодити зір і порушити здатність бачити кольору, попереджають вчені з Університету Рутгерса. Згідно з отриманими даними, курцям важче розпізнавати контраст кольорів у порівнянні з некурящими, також у ни

Шкода пасивного куріння для дітей виявилася ще більшою, ніж передбачалося

Шкідливі звички | 01:20, 06.11.2024

За підрахунками, діти, батьки яких курять, отримують таку дозу нікотину, ніби вони самі викурювали 60-150 сигарет на рік.

Як на здоров'ї онуків відображаються шкідливі звички бабусь

Здоров'я | 06:20, 23.10.2024

Вчені з Лос-Анджелеса виявили – шкідливі звички бабусь впливають на розвиток астматичних захворювань у їхніх онуків. Дослідники зрозуміли, як хімічні речовини разом із зовнішніми факторами, які впливають на організм, позначаються безпосередньо на ста