Як поважати та безпечно висловлювати свої почуття
Популярний стереотип зображує дівчат плаксивими та істеричними. Ми так звикли, що дівчатка емоційні, що не вчимо їх емоційного інтелекту. І ще ми не звертаємо на їхні почуття уваги. Плаче то й плаче, нічого страшного. Адже все набагато глибше.
Дівчинка має навчитися описувати весь спектр емоцій: щастя, горе, нудьгу, нервозність, збудження, збентеження, страх. Таким чином, коли вона зустрінеться з цими емоціями у підлітковому віці, вона зможе їх описати та пережити легше. Ще важливо батькам навчитись поважати почуття дитини, щоб дочка не придушувала їх у майбутньому та ділилася з ними найпотаємнішим.
Як бути поблажливою до себе
Дівчатка дуже самокритичні. Будь-яку невдачу вони переживають складніше. Дослідження показують, що дівчатка-підлітки можуть зазнавати більшого міжособистісного стресу, ніж хлопчики. Це робить їх схильнішими до роздумів про негативні почуття, вони потрапляють під ризик виникнення депресії. Батьки повинні навчити дочку справлятися зі стресом і бути поблажливішими до своїх невдач.
Як полюбити своє тіло
Можливо, воно вже почало змінюватись або почне змінюватися незабаром. Важливо навчити любити своє тіло, яким би воно не було. Один із способів: спорт. Фізична активність дає дівчаткам можливість бачити, що їхні тіла сильні та витривалі. Але навіть спортивні дівчатка можуть як і раніше відчувати сорому за своє тіло та його сексуальність. Психологи рекомендують не соромитися говорити про тіло з дитинства. Батьки повинні знати та використовувати правильні імена для геніталій і не боятися відкрито говорити про секс. Сором’язливі батьки передають ці почуття своїй дочці.
Як вчитися у друзів здорових стосунків
Відносини з друзями допомагають дівчаткам навчитися самостверджуватись, знаходити компроміси та встановлювати кордони. Батьки повинні розглядати дружбу як можливість показати дівчаткам модель здорових стосунків із чужими людьми.
Як протистояти цькуванню
Жоден з батьків не хотів би дізнатися, що з дитини знущаються чи, вона стала агресором. Але така реальність, цькування може бути. Батьки мають навчити дівчинку просити допомоги у складній ситуації у них. Також вони мають навчити її розпізнавати булінг. Для цього дівчинка з дитинства має знати про свої межі, не дозволяти порушувати їх і сама не порушувати чужих.
Як бути лідером
У сучасному світі ми вчимо дівчат позавчорашнього дня: вони повинні бути поступливі, ніжні і вдало вийти заміж. Не в умовах рівної конкуренції на ринку праці. Дівчинка має вміти бути лідером і рівнятися на успішних жінок.
До підліткового віку батьки повинні навчити дитину вести за себою інших. Наприклад, мама може взяти лідируючу роль на роботі і показати гідний приклад доньці, або заохочувати будь-який прояв лідерських якостей дочки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дівчатка, підлітковий вік
Цікаво також:
Новини по темі
5 якостей, які треба прищепити дівчаткам до підліткового віку
Школярі | 14:50, 08.12.2024
Як вік батька впливає на самооцінку дитини?
Сімейні справи | 06:20, 07.12.2024
Як зрозуміти, що вашій дитині не вистачає любові?
Сімейні справи | 11:20, 06.12.2024
Легенда для дітей про Святого Миколая
Дитина | 01:20, 06.12.2024
Коли дитина має дізнатись правду про Святого Миколая?
Сімейні справи | 14:50, 05.12.2024
Якою виросте дитина, якщо її били в дитинстві?
Дитина | 06:20, 05.12.2024
Запитання дітей, на які батькам треба відповідати чесно, бо від цього залежать стосунки в майбутньому
Психологія | 07:40, 04.12.2024