7 простих істин, які врятують будь-який шлюб

Щоб вони збереглися, скористайтеся порадами від сімейних психологів! Вони стверджують, що знання цих простих істин врятувало не один шлюб!

Злість - поганий порадник
Коли ви роздратовані, злі або ображені на свою другу половинку, не беріть ніяких серйозних рішень. У стресі у кожного з нас спрацьовує принцип: "Біжи, захищайся, нападай". Ви несвідомо починаєте звинувачувати в усьому чоловіка або себе, або виправдовуватися там, де не треба ніяких виправдань. Візьміть паузу: "Я буду спокійна, і через 30 хвилин ми з тобою поговоримо".

Серйозна розмова? Рухайтеся!
Якщо вас чекає жорстке обговорення якогось серйозного питання, краще провести розмову, скажімо, гуляючи по парку. Фізична активність нейтралізує частину негативу, який неминучий при розмові на спірну тему. Мало того - рух не дає нам емоційно "застрягти".

Не міряйтесь внеском
Часто можна чути від одного з подружжя: "Я роблю для сім'ї набагато більше, ніж ти!" Ця фраза - великий провокатор, вона показує, що ви нівелюєте внесок чоловіка у ваші відносини і побут. Запам'ятайте: кожен з вас вносить свій посильний внесок у загальну справу. Навіть якщо вам здається, що він недостатній, це не так. Скажімо, ваш чоловік не отримує величезну зарплату, зате він піклується про те, щоб в будинку все було справно. Мірятися своєю вагою і внеском протипоказано!

Спільні проекти об'єднують
Позитивний результат від якоїсь дії, спільної з чоловіком, зближує вас. Це може бути якась дрібниця, на зразок успішного оформлення паперів або пошуку нового насоса для дачі. Важливо, щоб ви це робили разом, розподіливши обов'язки. Наприклад, ви обдзвонюєте спеціалізовані магазини, а чоловік спілкується з майстрами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як серіали зроблять сім'ю щасливою?

Говоріть про свої сексуальні бажання
Ця порада здається вам занадто банальною, але величезна кількість пар розпалася саме через те, що замовчувались питання, пов'язані з сексом. Якщо у вас є бажання - говоріть про це. Якщо у вас сьогодні немає бажання - теж скажіть. Не використовуйте секс як нагороду, ласку або покарання.
 
Найголовніше - це ваші відносини
Не робота, не друзі і навіть не діти, а ви двоє - ось найважливіші люди у вашому житті. Діти виростуть, почнуть своє життя, а людина, яку ви обрали собі за чоловіка, буде з вами до глибокої старості. Саме тому, перед тим, як сказати чоловікові: "Я не можу з тобою поговорити, у мене купа домашньої роботи", подумайте, що для вас важливіше: чистота в будинку або ваші відносини?

Іноді доводиться бути жорсткою
Але не по відношенню до чоловіка, а по відношенню до себе! Визнавати свої помилки, відверто зізнаватися собі, що в тій ситуації, яка склалася, є і ваша частка провини. Важливо знаходити в собі сили вимовляти це вголос. І обговорювати з чоловіком, як жити далі.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Експерти виявили найромантичніше покоління

Сімейні справи | 10:30, 11.08.2025

У червні 2025 року серед тисяч респондентів провели опитування, результати якого показали, як матеріальне становище впливає на стосунки.

Як бути хорошими батьками в епоху соціальних мереж?

Сімейні справи | 09:30, 11.08.2025

Нове дослідження пропонує рекомендації для батьків, які шукають кращих способів орієнтуватися в сучасному світі користування соціальними мережами. Автори стверджують, що батьки можуть встановити «запобіжники», які знизять рівень тривожності і депрес

Чому жінки психологічно сильніші чоловіків?

Психологія | 10:30, 08.08.2025

Хоча гендерні стереотипи та соціокультурні чинники можуть впливати на розподіл ролей і очікувань, а також на способи виявлення і вираження емоцій, це не означає, що одна стать є загалом психологічно сильнішою за іншу. Кожна людина унікальна і може ма

Хороша дівчинка: чому деяким жінкам важко розслабитися в ліжку?

Секс | 08:30, 08.08.2025

Сором, напруга і голос мами в голові: «будь скромною», «чемні дівчата так не роблять». Знайомо? Разом з психологинею Іриною Шеньє розбираємося, чому роль «хорошої дівчинки» може заважати жінці розслабитися в сексі і отримувати від нього задоволення.

Чому жінці важко починати нові стосунки після важкого розлучення?

Психологія | 07:40, 08.08.2025

Жінка, яка пережила складне розлучення і довго була самотньою, вчиться самостійності не тільки у побуті, а й у почуттях. Вона стає собі опорою. Вона знає, чого хоче. І точно знає, чого не хоче. Самотність формує в жінці нові внутрішні структури. Вона

6 фраз, які чоловіки хочуть чути від своїх жінок

Сімейні справи | 06:20, 08.08.2025

Часто вони потребують від нас слів, які не здатні самостійно озвучити — слів, що надихають, підтримують і допомагають зростати. То що ж саме хочуть чути чоловіки, але ніколи цього не попросять?

Дослідження показали, що для жінок щасливіший шлюб з високими чоловіками

Мама | 01:20, 08.08.2025

Дослідники з Університету Конкук у Сеулі повідомили, що зріст чоловіка впливає на задоволеність шлюбом.