ТОП-3 способи зберегти відносини, які дали тріщину

Якщо відносини дали тріщину, значить, над ними треба працювати! Цей кризовий період ви зможете пройти з мінімальними втратами, якщо прислухаєтеся до порад експертів. Можливо, їх рекомендації здадуться вам дивними, але вони працюють!

Дивіться разом фільми
Здається, що це занадто добре, щоб бути правдою, але це так: спільний перегляд кінофільмів дійсно може допомогти налагодити стосунки! Так, у всякому разі, стверджує Ребекка Кобб, доктор філософії, один з авторів дослідження, професор психології в університеті Саймона Фрейзера в британській Колумбії, Канада. Три роки вчені спостерігали за парами, які перебувають на межі розлучення, і виявилося, що відсоток розлучень в тих парах, які разом ходили в кіно, склав 11%, а в тих, що не дивилися кіно разом - 24%.

Додати гумору
Ви можете бути злою, дріб'язковою уїдливою і нетерпимою, але до тих пір, поки ви здатні жартувати над ситуацією і висміювати саму себе, ваш шлюб в безпеці! Таку сміливу заяву зробив Метью Джонсон, доктор філософії, професор психології в Бінгемтонском університеті після спілкування зі 172 парами молодят. Самоіронія і здатність пожартувати, навіть в тому випадку, коли справи в парі йдуть не зовсім добре, як не дивно, зближують і дозволяють швидше пробачити партнера.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що чоловіки завжди помічають під час сексу

Дякуйте
Ми звикли думати, що конфлікт швидше розсмокчеться, якщо один партнер (передбачається, що той, хто розумніший) на час відсторониться від ситуації і перестане відповідати на бурчання або критику своєї другої половинки. А ось дослідники з університету Джорджія кажуть, що є ще більш оптимальний варіант. Не треба замикатися в собі або чекати, поки партнер охолоне - треба ... подякувати йому за ті зусилля, які він вкладає у відносини.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому короткочасна розлука може врятувати пару від розлучення?

Сімейні справи | 07:30, 21.06.2026

У стані глибокого вигорання партнерам іноді життєво необхідно віддалитися один від одного, щоб почути свої справжні бажання.

Як реанімувати стосунки?

Сімейні справи | 06:00, 21.06.2026

Якщо ви помітили, що ваші стосунки зайшли у глухий кут байдужості, це не привід збирати валізи — вигорання можна вилікувати, якщо діяти спільно.

Як рутина першого року спільного життя або декрету вбиває романтику і що з цим робити?

Сімейні справи | 01:20, 21.06.2026

Коли романтичний флер зникає під тиском немитого посуду, неоплачених рахунків та дитячого плачу, пара опиняється на межі вигорання.

Пастка «емоційного донорства»: чому один з партнерів вигорає швидше?

Сімейні справи | 00:30, 21.06.2026

У багатьох парах один із партнерів роками бере на себе роль емоційного контейнера, що неминуче веде до його психологічного виснаження.

Коли почуття гаснуть від втоми: що таке емоційне вигорання в парі?

Сімейні справи | 08:30, 20.06.2026

Хронічний стрес, побутова рутина та нескінченні обов'язки можуть призвести до стану, коли партнери більше не відчувають нічого, крім повної байдужості.

Емоційна безпека в парі: як створити простір, де не страшно бути слабким і справжнім?

Сімейні справи | 07:30, 20.06.2026

Найміцніший шлюб тримається не на палкій пристрасті, а на глибокому відчутті психологічної безпеки поруч із коханою людиною.

Як навчитися чути партнера та наповнювати його «емоційну посудину»?

Сімейні справи | 06:30, 20.06.2026

Часто партнери щиро люблять один одного, але почуваються самотніми лише тому, що розмовляють на абсолютно різних емоційних мовах.