Нове дослідження, проведене в Каліфорнійському університеті, показало, що помірне занепокоєння корисно. Воно допомагає відновитися після травматичних подій, впоратися з депресією і сприяє розвитку навичок планування.
Люди, які більше турбуються, часто краще вчаться в школі і бувають успішніші на роботі. У стресовій ситуації вони шукають додаткову інформацію і ефективніше вирішують проблеми. За словами дослідників, занепокоєння є сигналом того, що ситуація серйозна. Значить, необхідно вжити заходів і знайти рішення проблеми, щоб рівень занепокоєння знизився.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що варто знати про секс у другому триместрі вагітності
Попередні дослідження показали, що занепокоєння іноді підштовхує людей до профілактики різних захворювань. Наприклад, занепокоєння з приводу раку шкіри може змусити людину користуватися сонцезахисним кремом. Вчені прийшли до висновку: помірно турбуватися краще, ніж зовсім не хвилюватися. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: meddaily.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, психологія, мама
Цікаво також:
Новини по темі
Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи
Психологія | 09:30, 23.04.2024
Україна має рекорд. Найменший зріст жінки
Сімейні справи | 23:00, 22.04.2024
Україна має рекорд. Найбільший сумарний вік життя подружньої пари
Сімейні справи | 23:00, 21.04.2024
Як батькам підготуватися до школи: дитина йде в перший клас
Сімейні справи | 09:30, 18.04.2024
Як батькам пережити кризові періоди у дитини?
Сімейні справи | 07:40, 18.04.2024
Не виливайте на дітей свій біль: поради психолога, як допомогти дитині пережити розлучення батьків
Сімейні справи | 10:30, 12.04.2024
Повний гайд по дорослим жіночим іграшкам: як отримати задоволення
Сімейні справи | 13:46, 11.04.2024