Як вберегти себе від маніпуляцій

Будьте обережні та непопадайтесь на гачок маніпулятора, повідомляє сайт Наша мама.

Контроль відносин або ситуацій.
В ідеалі, відносини повинні бути рівноправними, але маніпулятору це не підходить. Він насолоджується своєю владою над іншою людиною, йому подобається сприймати людей як маріонеток, яких він смикає за ниточки.
 
Уникнення особистої відповідальності.
Культивування в вас почуття провини або перекладання власних справ на ваші плечі - не що інше, як спроба звалити на вас свої проблеми і турботи. Мало того: незалежно від результату ваших дій, маніпулятор вам скаже, що "ви в усьому винні".

Як захиститися від маніпуляцій? Припиніть вимагати схвалення!
Маніпулятор прекрасно знає ваші слабкі місця і вміло ними користується. Він знає, що ви хочете виглядати в його очах (та й в очах оточуючих) хорошою, доброю, турботливою і так далі. Він знає, що ви залежите від думки оточуючих! Раз так, перше, що ви повинні зробити - це сказати самій собі: "Мені все одно, що про мене думає ця людина". Але однієї фрази недостатньо: звичка заробляти собі хороший імідж, навіть на шкоду власним інтересам, напевно давно вже вкоренилася в вас. Ось деякі прийоми, які допоможуть від неї позбутися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яка проста порада допоможе стати впевненою в собі
 
Помічайте його маніпулятивні прийоми.
Насправді, прийомів, якими нами маніпулюють, не так-то й багато, ми вже писали про них. Важливо в спілкуванні з людиною помічати той момент, коли розмова набуває маніпулятивний характер. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому жінки обирають смішних чоловіків, а не красивих?

Психологія | 20:30, 17.11.2025

Жінки справді люблять сміх, а нові дослідження показують, що це не порожні слова. Виявилося, що жінки вважають за краще зустрічатися з кумедними чоловіками, які можуть бути менш привабливими. Фахівці виявили, що гумор часто важливіший за зовнішність

Як навчитися слухати дитину, а не кричати на неї?

Сімейні справи | 07:30, 17.11.2025

Дитина може влаштовувати істерику або нити, вимагати, злитися, фантазувати, але сенс один - дитина хоче щось вам сказати.

Як правильно розмовляти з дітьми і розуміти, про що вони дійсно думають?

Сімейні справи | 01:20, 17.11.2025

В основі всіх сімейних конфліктів та проблем лежить нестача спілкування.

Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70%

Секс | 06:30, 16.11.2025

Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70% - такого висновку дійшли вчені.

Помилки батьків у спілкуванні з підлітками

Сімейні справи | 23:30, 15.11.2025

Надлишок гормонів, формування характеру та власних поглядів роблять з малюка «невихованого монстра» в очах батьків, які зовсім нічого не розуміють про життя підлітка. Мамині і татові повчання зазвичай сприймаються тільки в «штики», а миле спілкування

Як зрозуміти, що ти не витягуєш і пора до психолога?

Психологія | 19:30, 15.11.2025

Дуже важливо звертати увагу на свій душевний стан та за рядом ознак визначати, що вам необхідно звернутися до психолога.

Як правильно почати день, щоб він вдався?

Сімейні справи | 22:30, 12.11.2025

Те, як ми розпочинаємо свій ранок дуже важливо. Адже вставши не з тої ноги, можна зіпсувати увесь день. Ось декілька порад, як зробити свій ранок позитивним та подарувати чудовий настрій на весь день.