Як вберегти себе від маніпуляцій

Будьте обережні та непопадайтесь на гачок маніпулятора, повідомляє сайт Наша мама.

Контроль відносин або ситуацій.
В ідеалі, відносини повинні бути рівноправними, але маніпулятору це не підходить. Він насолоджується своєю владою над іншою людиною, йому подобається сприймати людей як маріонеток, яких він смикає за ниточки.
 
Уникнення особистої відповідальності.
Культивування в вас почуття провини або перекладання власних справ на ваші плечі - не що інше, як спроба звалити на вас свої проблеми і турботи. Мало того: незалежно від результату ваших дій, маніпулятор вам скаже, що "ви в усьому винні".

Як захиститися від маніпуляцій? Припиніть вимагати схвалення!
Маніпулятор прекрасно знає ваші слабкі місця і вміло ними користується. Він знає, що ви хочете виглядати в його очах (та й в очах оточуючих) хорошою, доброю, турботливою і так далі. Він знає, що ви залежите від думки оточуючих! Раз так, перше, що ви повинні зробити - це сказати самій собі: "Мені все одно, що про мене думає ця людина". Але однієї фрази недостатньо: звичка заробляти собі хороший імідж, навіть на шкоду власним інтересам, напевно давно вже вкоренилася в вас. Ось деякі прийоми, які допоможуть від неї позбутися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яка проста порада допоможе стати впевненою в собі
 
Помічайте його маніпулятивні прийоми.
Насправді, прийомів, якими нами маніпулюють, не так-то й багато, ми вже писали про них. Важливо в спілкуванні з людиною помічати той момент, коли розмова набуває маніпулятивний характер. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Заборони для батьків, які хочуть побудувати довірчі стосунки з дитиною

Сімейні справи | 12:10, 29.06.2025

Сучасні діти прагнуть стати самостійними набагато раніше, ніж їх однолітки в минулому. Через це нерідко виникають конфлікти, які призводять до того, що діти стрімко віддаляються від батьків. Перші проблеми починаються в ранньому підлітковому віці - 7

Запитання, які допоможуть дізнатися, що дитина думає про маму

Психологія | 10:30, 29.06.2025

Якщо ви почали відчувати, що щось в стосунках з дитиною у вас пішло не так, пропонуємо вам список з 20 запитань, які допоможуть зрозуміти якою мамою ви є для своєї дитини: хорошою, чи вам є до чого прагнути. Все, що потрібно — задати малюкові питання

Як припинити суперництво між дітьми в сім'ї?

Сімейні справи | 14:50, 28.06.2025

Нескінченні дитячі суперечки стають справжнім головним болем для батьків, проте дослідження показують, що такі сварки корисні. П’ятирічний проект вчених із Кембриджського університету довів, що суперництво навчає дітей вирішувати конфлікти, вести пер

Памятка для батьків: що діти хочуть сказати нам?

Сімейні справи | 11:20, 28.06.2025

Якби діти могли висловлювати свої думки, як дорослі, вони сказали б нам багато цікавих та корисних речей. Але на жаль діти не можуть пояснити свої почуття та переживання, тож їм залишається доносити це доступними їм способами. Наприклад, сльозами, іс

7 спільних рис у батьків, чиї діти досягають успіху в дорослому житті

Сімейні справи | 07:40, 28.06.2025

Психологи виявили одразу 7 схожих рис у вихованні дитини, що сприятимуть її успіху в майбутньому.

Один метод, який змінює спілкування з дитиною

Психологія | 06:20, 28.06.2025

У сучасному світі батькам постійно нагадують: будьте уважні, послідовні, завжди терплячі. Та під цим вантажем "ідеальності" легко забути про просту радість спільної гри. А саме вона є справжнім "секретним кодом": через сміх і безтурботність дитина от

Науковці поділили чоловіків на 6 типів: який найкращий для стосунків?

Психологія | 00:30, 28.06.2025

Розробники чесно визнають: категорії – це не академічна психологія, а радше "інтернет-фольклор на стероїдах". Водночас, за їхніми словами, така типологія – зручний евристичний інструмент: людина швидко розуміє, як її поведінкові риси можуть виглядати