Що робити, щоб з'явився новорічний настрій?

Adoption
Date
  • 873 Переглядів
Чим ближче свято, тим більше скарг на втому і дефіцит позитивних емоцій. Психологи розповідають, як з цим боротися.
9220_novii_rik.jpg (52.07 Kb)


Позбавтеся від непотрібних речей

Напевно, багато хто чув приказку: щоб у ваше життя прийшло щось нове, позбудьтеся від старого. Поставте собі за мету, наприклад, в один з вихідних днів перебрати гардероб і налаштуватися на те, що ви зможете викинути нарешті то, з чим хотіли розлучитися, але не наважувалися. Таким чином ви настроюєтеся на зміни у вашому житті.

Створіть святковий настрій оточуючим

Радість, яку ви приносите іншим людям, повернеться і до вас. Ви можете знайти в Інтернеті різні віртуальні листівки. Підпишіть їх адресно і розішліть. Побачите, як покращиться ваш настрій після того, як ви отримаєте відгук. До речі, можна згадати про традиційний метод - відправити листівки поштою. Вибір новорічних листівок також прекрасний спосіб зарядитися гарним настроєм.

Зробіть будинок яскравим

Ялинка, свічки, гірлянди, ялинкові іграшки - все це внесе нотку свята в ваш настрій. Коли ви відкриваєте коробку зі старими іграшками, то згадуєте, як разом з батьками наряджали ялинку і думали про майбутні дива. Також психологи рекомендують для підняття настрою робити освітлення в квартирі яскравішим, тому миготливі гірлянди будуть як раз в тему. Розвісьте їх уздовж вікон або стін.

Прикрасьте офіс

Психологи рекомендують поставити маленьку ялинку на стіл кожного співробітника. Дивлячись на неї, він буде згадувати приємні моменти, пов'язані зі святом.

Подумайте про музику і ароматерапії

Напередодні свята підготуйте добірку новорічних треків, які будуть створювати правильний настрій. Відчути наближення Нового року допоможуть і традиційні запахи - аромати хвої і мандаринів. Досить купити ароматичні свічки з запахами цитрусових, ялинової хвої і кориці. Розслаблююча ванна з маслами цитрусових також поліпшить ваше самопочуття.

І пам'ятайте, що попереду не тільки важлива і чарівна ніч, але новий рік, який обов'язково принесе вам радість і щастя!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: настрій, свято, Новий рік, психологія, відчуття, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Багато хто обдумує, яке простирадло буде ідеальним для спальні. Придбати якісний продукт часто дуже важко - потрібно пам'ятати про вибір правильної тк

З якого матеріалу краще вибрати простирадло

Сімейні справи | 12:56, 08.06.2019

Багато хто обдумує, яке простирадло буде ідеальним для спальні. Придбати якісний продукт часто дуже важко - потрібно пам'ятати про вибір правильної тканини, щоб було комфортно і виглядало привабливо. На ринку існує великий вибір простирадл. Наприклад

Які питання варто поставити собі перед тим, як прийняти остаточне рішення і почати діяти.

Як зрозуміти, що треба подавати на розлучення

Сімейні справи | 00:20, 07.06.2019

Які питання варто поставити собі перед тим, як прийняти остаточне рішення і почати діяти.

Дітлахи обожнюють, коли влаштовують для них свято, адже це так весело і відкладається надовго в пам'яті. Як організувати чудове свято для своєї кровин

Поради, як влаштувати незабутнє свято для дитини

Сімейні справи | 14:00, 06.06.2019

Дітлахи обожнюють, коли влаштовують для них свято, адже це так весело і відкладається надовго в пам'яті. Як організувати чудове свято для своєї кровинки - читайте у матеріалі.

Если вы решили приобрести для себя или своей семьи уютное жилье, или же купить помещение для своего бизнеса, тогда Интергал Буд к вашим услугам.

Как купить жилую недвижимость

Сімейні справи | 00:46, 05.06.2019

Если вы решили приобрести для себя или своей семьи уютное жилье, или же купить помещение для своего бизнеса, тогда Интергал Буд к вашим услугам.

Науковці з Університету Лома Лінда дослідили, як впливає виховання на подальше життя дитини.

Як виховання впливає на майбутнє дитини

Сімейні справи | 23:30, 04.06.2019

Науковці з Університету Лома Лінда дослідили, як впливає виховання на подальше життя дитини.

Практичні поради для батьків від професійних дитячих психологів і педагогів, щоб дитина була слухняною.

Поради: що робити, щоб дитина слухалася батьків

Сімейні справи | 15:30, 04.06.2019

Практичні поради для батьків від професійних дитячих психологів і педагогів, щоб дитина була слухняною.

Американські вчені розповіли, що в дійсності пристрасть у шлюбі між партнерами не згасає.

Чи згасає все ж таки пристрасть у шлюбі

Сімейні справи | 00:20, 04.06.2019

Американські вчені розповіли, що в дійсності пристрасть у шлюбі між партнерами не згасає.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: