Як покращити сімейне життя за три хвилини на день

Adoption
Date
  • 2815 Переглядів
У сімейному житті не все йде гладко. Іноді настають складні періоди. Саме в ці моменти потрібно, як ніколи, підтримувати одне одного, а не звинувачувати у всіх проблемах.

9935_6amvhzlunyq.jpg (.39 Kb)

Це може здатися нереальним, але ви дійсно можете змінити своє сімейне життя, приділяючи цьому по 20 хвилин на тиждень. Секрет досить простий.

Читайте разом
Незабаром ви помітите, що почали більше читати, цікаві спілкуватися, частіше спілкуватися між собою, а ваші взаємини значно поліпшилися.

Із чого почати? Пропонуємо вашій увазі кілька простих порад, що допоможуть вам уже сьогодні почати змінювати своє сімейне життя.

1. Пам’ятайте: спільно читати має вся родина. Якщо у вас є діти, читати з ними повинні і татусь, і матуся, а не хтось один по черзі. Інакше нічого не вийде.
2. Призначте для цього спеціальний час (наприклад, після вечері, коли збирається вся родина).
3. Поясніть домочадцям, що ви плануєте новий цікавий сімейний захід і що кожний з них грає в ньому певну роль. Скажіть їм, що це зробить їх розумнішими, сильнішими й цікавішими.
4. Придумайте цьому заходу незвичайну назву, що запам’ятовується.
5. Перед читанням обов’язково вимкніть усі девайси, щоб вам ніхто не заважав.
6. Попросіть членів родини вибрати для себе книгу, журнал або газету. Подбайте заздалегідь, щоб мати можливість обрати книгу для читання.
7. Поставте таймер на 20 хвилин і читайте, читайте, читайте!
8. Через 20 хвилин поділіться одне з одним враженнями від прочитаного.

Що потрібно врахувати?
1. Більшість сучасних людей читають книги на електронних носіях. Якщо діти хочуть читати на планшеті або телефоні, переконайтеся, що вони не грають на них потайки від вас.
2. Читати веселіше, якщо попідруч є що-небудь смачненьке. Заздалегідь приготуйте корисну їжу для всієї родини.
3. Визначтеся, у який день і в який час ви проводитимете спільне читання. Так ви сформуєте ще одну корисну звичку.

Ви здивуєтеся, як швидко діти почнуть цікавитися, коли ж ви читатимете разом знову. Непомітно хвилини можуть збільшитися до 30 або 45. За бажання можете приділяти час цьому заняттю щодня, а не раз на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Ось чому не можна відмовлятись від цукру
Що треба зробити у перші хвилини життя новонародженого
Про користь і шкоду риби для вагітних
Користь Магне В6 під час вагітності
Корисна інформація для мами і тата перед пологами

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сімейне життя


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70% - такого висновку дійшли вчені.

    Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70%

    Секс | 06:30, 16.11.2025

    Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70% - такого висновку дійшли вчені.

    Надлишок гормонів, формування характеру та власних поглядів роблять з малюка «невихованого монстра» в очах батьків, які зовсім нічого не розуміють про

    Помилки батьків у спілкуванні з підлітками

    Сімейні справи | 23:30, 15.11.2025

    Надлишок гормонів, формування характеру та власних поглядів роблять з малюка «невихованого монстра» в очах батьків, які зовсім нічого не розуміють про життя підлітка. Мамині і татові повчання зазвичай сприймаються тільки в «штики», а миле спілкування

    Дуже важливо звертати увагу на свій душевний стан та за рядом ознак визначати, що вам необхідно звернутися до психолога.

    Як зрозуміти, що ти не витягуєш і пора до психолога?

    Психологія | 19:30, 15.11.2025

    Дуже важливо звертати увагу на свій душевний стан та за рядом ознак визначати, що вам необхідно звернутися до психолога.

    Те, як ми розпочинаємо свій ранок дуже важливо. Адже вставши не з тої ноги, можна зіпсувати увесь день. Ось декілька порад, як зробити свій ранок пози

    Як правильно почати день, щоб він вдався?

    Сімейні справи | 22:30, 12.11.2025

    Те, як ми розпочинаємо свій ранок дуже важливо. Адже вставши не з тої ноги, можна зіпсувати увесь день. Ось декілька порад, як зробити свій ранок позитивним та подарувати чудовий настрій на весь день.

    Як часто ми не стримуємо емоцій і починаємо підвищувати тон прямо при дитині? Здається, що в такі моменти ми просто вимикаємося і не зважаємо на все,

    Про конфлікти у присутності дитини

    Сімейні справи | 07:30, 12.11.2025

    Як часто ми не стримуємо емоцій і починаємо підвищувати тон прямо при дитині? Здається, що в такі моменти ми просто вимикаємося і не зважаємо на все, що відбувається навколо. Але ж це велика помилка, адже маленька людина все чує, відчуває та пережива

    У спальні ми шукаємо спокій. Це простір, де тіло має відпочивати, а мозок — перезавантажуватись. І саме тут, поруч із нами, працює пристрій, який випр

    Чи шкідливо ставити Wi-Fi роутер у спальні?

    Здоров'я | 07:30, 11.11.2025

    У спальні ми шукаємо спокій. Це простір, де тіло має відпочивати, а мозок — перезавантажуватись. І саме тут, поруч із нами, працює пристрій, який випромінює радіохвилі. Не страшні, не іонізуючі, але все ж — хвилі. І хоча офіційна наука не б'є на спол

    Наші малюки – сенс всього життя, і ми готові віддати їм абсолютно все та навіть більше, аби вони завжди були здоровими й щасливими. Чи може бути любов

    Батьки, обережно, - синдром опіки

    Сімейні справи | 23:30, 10.11.2025

    Наші малюки – сенс всього життя, і ми готові віддати їм абсолютно все та навіть більше, аби вони завжди були здоровими й щасливими. Чи може бути любові та турботи занадто багато? Виявляється може, і зветься це – гіперопіка. Що це за стан, та які насл

    Коментарі до новини