
- З дороги в воду - це варіант не для дітей. Хоча і дуже хочеться, і море так і манить, намагайтеся дотриматись звичного режиму, спочатку дати дитині відпочити, а потім йти на пляж. Найоптимальніший час для купання - з 8 до 11 ранку і з 16 до 18 вечора, коли сонце спекотне, але не дуже активне.
- Спочатку потрібно, щоб малюк намочив ніжки, тоді трошки його похлюпати водою. Потім, перше купання тривалістю 5 хв буде в самий раз. Наступне - не більше 10 хв, згодом, тривалість купання має бути не довше 20 хв.
- Головний убір світлого кольору з бавовни - обов'язковий атрибут будь-якої дитини. Добре б надіти на дитину і легку простору футболку, яка захистить від сонячних опіків.
- Менше м'яса і важких продуктів, більше - фруктів і овочів. Не забувайте про пиття, воно є обов'язковим на відпочинку. В ідеалі треба поїти дитину кожну годину.
- На морі часті кишкові інфекції. Щоб не підхопити чергову заразу, стежте за чистотою рук малюка, а також чистотою і безпекою товарів. Не давайте малюкові воду з-під крану, придбайте в пляшках.
- Замість простих трусиків, одягайте дитину в купальник чи плавки, - вони краще прилягають до тіла і захищають статеві органи дитини від піску, каменів і бруду.
- Не забувайте про сонцезахисні креми! Для малюків віком до 3 років треба вибирати засоби з написом «bebe» або «enfant». Зазвичай це креми з індексом SPF 15 і вище. Для дітей старших 3 років потрібен крем з індексом захисту від 25.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, дитина, малюк, відпустка, відпочинок на морі, відпочинок з дитиною

Цікаво також:
Новини по темі

Чому насправді дитина хамить своїм батькам?
Дитина | 07:40, 05.09.2025

Чому зумери ходять на співбесіди з батьками?
Дитина | 00:30, 05.09.2025

Які фрази протипоказано говорити батькам своїм дітям?
Сімейні справи | 14:50, 04.09.2025

Чого слід уникати бабусям і дідусям?
Сімейні справи | 09:30, 04.09.2025

Чим довше людина навчається, тим нижчі у неї шанси на шлюб - дослідження
Сімейні справи | 06:20, 04.09.2025

Китаєць змусив своїх дітей пройти пішки 800 кілометрів, щоб «загартувати характер»
Сімейні справи | 00:30, 04.09.2025

Присутність бабусі чи дідуся зменшує ризик депресії у мами
Сімейні справи | 11:20, 03.09.2025