- З дороги в воду - це варіант не для дітей. Хоча і дуже хочеться, і море так і манить, намагайтеся дотриматись звичного режиму, спочатку дати дитині відпочити, а потім йти на пляж. Найоптимальніший час для купання - з 8 до 11 ранку і з 16 до 18 вечора, коли сонце спекотне, але не дуже активне.
- Спочатку потрібно, щоб малюк намочив ніжки, тоді трошки його похлюпати водою. Потім, перше купання тривалістю 5 хв буде в самий раз. Наступне - не більше 10 хв, згодом, тривалість купання має бути не довше 20 хв.
- Головний убір світлого кольору з бавовни - обов'язковий атрибут будь-якої дитини. Добре б надіти на дитину і легку простору футболку, яка захистить від сонячних опіків.
- Менше м'яса і важких продуктів, більше - фруктів і овочів. Не забувайте про пиття, воно є обов'язковим на відпочинку. В ідеалі треба поїти дитину кожну годину.
- На морі часті кишкові інфекції. Щоб не підхопити чергову заразу, стежте за чистотою рук малюка, а також чистотою і безпекою товарів. Не давайте малюкові воду з-під крану, придбайте в пляшках.
- Замість простих трусиків, одягайте дитину в купальник чи плавки, - вони краще прилягають до тіла і захищають статеві органи дитини від піску, каменів і бруду.
- Не забувайте про сонцезахисні креми! Для малюків віком до 3 років треба вибирати засоби з написом «bebe» або «enfant». Зазвичай це креми з індексом SPF 15 і вище. Для дітей старших 3 років потрібен крем з індексом захисту від 25.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти, дитина, малюк, відпустка, відпочинок на морі, відпочинок з дитиною
Цікаво також:
Новини по темі
У «Резерв+» додали відстрочку для батьків-одинаків, які виховують неповнолітніх
Сімейні справи | 07:30, 04.11.2025
У «Дії» з'явиться заміна фото на паспорті за 99 гривень
Сімейні справи | 01:20, 04.11.2025
Чому жінкам потрібно більше сну, ніж чоловікам?
Сімейні справи | 08:30, 03.11.2025
Сепарація дитини від батьків: чому вона важлива обом сторонам?
Сімейні справи | 07:30, 29.10.2025
Якщо діти вас бісять: знайте - це нормально
Сімейні справи | 06:30, 29.10.2025
Чому не варто не зберігати шлюб заради дітей
Сімейні справи | 19:30, 28.10.2025
Чи шкодить Інтернет 5G здоров'ю?
Здоров'я | 20:30, 27.10.2025